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Café y Hierros

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El problema del ratio Omega-6:Omega-3

Café y Hierros · 22 sept 2026 · 7:50

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En este episodio te cuento si los Omega-6 son realmente inflamatorios, por qué esta relación se ha vuelto tan popular y si es necesario obsesionarse con conseguir una proporción perfecta con los Omega-3.


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