Café y Hierros · 18 jun 2025 · 10:21
Escucha en la app Podli 🎧
Sigue tus pódcasts favoritos, escucha sin conexión y en el coche con CarPlay y Android Auto, y continúa siempre donde lo dejaste. Pruébala gratis.
Hay algunos puntos importantes que cualquier plan con el objetivo de pérdida de grasa debe de cumplir.
En este episodio te cuento algunos de ellos y vemos los errores más habituales que pueden conducir a un estancamiento.
Apúntate a la newsletter en: https://www.lifters.es