#106 Self-care é mau para a saúde
Os peixes têm memória · 22 de abr. de 2026 · 31:14
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Seremos nós obcecados por nós compreendermos? Praticámos tanto o auto cuidado que o estrágamos, tal como a skincare, as morning routines e a palavra gratidão. Questão: quem é que é tóxico? Nós ou a prática?
Coisas boas da semana:
- tomar o pequeno almoço fora
- Pole to Pole with Will Smith
- Abóbora com canela
Episódios: Os peixes têm memória
