只花1年停掉三高藥不戒飲料血糖14.6→6.7 ft. 胡庭岳醫師譚敦慈【小宇宙大爆發】

小宇宙大爆發 · 2026年7月15日 · 29:51

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長輩每天吃一大把藥、保健食品吞不停，真的吃越多越健康嗎？其實不少人因為錯誤的飲食與用藥觀念，反而讓身體負擔越來越重！本集邀請醫師分享真實案例，解析哪些藥物需要重新評估，以及如何透過飲食與生活調整，逐步改善三高、穩定血糖，甚至有機會減藥！ -- Hosting provided by SoundOn

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