#317 Athletik für Kinder und Jugendliche - Speziell Torhüter - mit Christian Weis & David Schwingel

In dieser Episode sind Christian Weis und David Schwingel von der BeTheOne Torwartschule zu Gast. Wir sprechen über Athletiktraining im modernen Torwartspiel und warum Kraft, Dynamik und Bewegungsqualität heute unverzichtbar sind. Es geht um altersgerechtes Krafttraining, Dynamik, Verletzungsprävention und darum, wie Torhüter ihren Trainingsplan sinnvoll gestalten können.

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