#41 Fra rampelys og modell til verdens mester og mental helse – med Lene Alexandra

Ukens gjest i Pengefeministen er Lene Alexandra Øien – artist, forfatter, coach og tidligere verdensmester i benkpress 💪

Hun har levd et liv i rampelyset, kjent på press, traumer og psykiske utfordringer, men også funnet styrken til å bygge seg opp igjen, steg for steg.

I dag hjelper hun andre med å finne balanse mellom mental helse, fysisk styrke og økonomisk trygghet.

I episoden deler Lene hvordan hun har jobbet seg gjennom livets tøffeste perioder, hva mental styrke egentlig handler om, og hvordan trening er nøkkelen til suksess!

🎧 God kytt!

Har du ikke lasted ned Stack appen enda? Last ned her 🩷👉 https://encurate.app/u/TVLnwir

Last ned appen på http://onelink.stackby.me/

Merk: Investeringer i aksjemarkedet innebærer betydelig risiko. Tidligere avkastning i aksjemarkedet er ikke noen garanti for fremtidig positiv avkastning, og det er risiko for negativ avkastning, selv over tid. Framtidig avkastning vil blant annet avhenge av markedsutvikling, aksjeselskapets utvikling, kostnader for kjøp og salg og skattemessige forhold. Selv over tid er det risiko for negativ avkastning. Innholdet i denne posten er ment verken som investeringsråd eller anbefalinger

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.