František Tichý se už přes třicet let věnuje meditaci. Jako pedagog na gymnáziu Přírodní škola se před pár lety rozhodl tuto praxi přiblížit studentům a studentkám jako nástroj, který jim může pomoci zvládat psychické obtíže. Výsledkem je mimo jiné jeho kniha Meditace je i legrace, která nedávno vyšla už ve druhém, rozšířeném vydání.
Všechny díly podcastu Hergot! můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro
Android a
iOS nebo na webu
mujRozhlas.cz.