#3.11: Hoe Ik Omga Met Donkere Gedachten als ondernemer - Persoonlijke Podcast

Dit is een open podcast waarin ik deel over mijn mentale struggles (donkere gedachten in mijn hoofd). Ik beantwoord vragen zoals:

• Hoe ik online zichtbaar ben terwijl ik donkere wolken in mijn hoofd ervaar
• Of ik mijn mentale gezondheid altijd voorrang geef, ongeacht mijn agenda
• Hoe ik omga met down-gevoelens tijdens een volle week
• Hoe ik negatieve gedachten parkeer
• Wat mijn grens is in het delen van mijn down-dagen op sociale media

Daarnaast deel ik mijn kijk op het tonen van kwetsbaarheid als ondernemer op social media.

Trigger warning: deze aflevering bevat het onderwerp depressie en zelfdoding.