Jeden Morgen einen Gedanken zum Tag, aktuell, kritisch, humorvoll. Als Podcast bei TopKick - Adrenalin für die Seele‘. Ein Kick für das Gemüt – ein Gedanke zum Tag, aktuell, kritisch, humorvoll. Ein christlicher Gedankenanstoss in überraschender Form, Spotify und Apple Podcasts
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28. Sept. 2026 · 1:07
Ein neuer Tag, eine neue Chance, das Leben kann dir nichts grösseres geben.
27. Sept. 2026 · 0:56
Wofür bist du dankbar? Hast du dir da auch schon mal Gedanken darüber gemacht?
26. Sept. 2026 · 1:13
Die Frage für heute: Wie zeigt dir dein Körper, dass du mehr Ruhe brauchst?
25. Sept. 2026 · 1:20
Die Aufgabe für heute: Lass ganz bewusst eine Sache unfertig.
24. Sept. 2026 · 1:20
Ich darf mich selbst ernst nehmen, aber nicht zu wichtig. Und ich darf andere achten, ohne sie auf einen Thron zu stellen.
23. Sept. 2026 · 1:14
Gelassenheit heisst: Ich nehme ernst, was ist, trete aber etwas zurück und betrachte die Situation mit Abstand.
22. Sept. 2026 · 1:14
Von aussen sieht vieles ordentlicher aus, als es wirklich ist, aber sehe ich wirklich das ganze Bild?
21. Sept. 2026 · 1:07
Die Frage für heute: Wo bist du im Nachhinein betrachtet im letzten Jahr gewachsen, auch wenn es nur ein kleiner Schritt war?
20. Sept. 2026 · 1:23
Der Körper darf loslassen, für einen Moment muss ich nichts leisten und nichts erklären, ich darf einfach sein.
19. Sept. 2026 · 1:02
Prophet Jesaja: In Umkehr und Ruhe liegt eure Rettung, in Stille und Vertrauen eure Stärke.
18. Sept. 2026 · 1:05
Prophet Jesaja: Das Gras verdorrt, die Blume verwelkt, aber das Wort unseres Gottes bleibt in Ewigkeit.
17. Sept. 2026 · 0:59
Weil man jetzt weniger draussen ist, hat man ja vielleicht etwas mehr Zeit für zwischenmenschliche Beziehungen.
16. Sept. 2026 · 1:02
Die Erntezeit ist auch die Zeit der Dankbarkeit.
15. Sept. 2026 · 1:01
Strahle und leuchte wie die Natur mit ihren wunderbaren herbstlichen Farben.
14. Sept. 2026 · 0:59
Mit sinkender Temperatur legt sich im Herbst langsam die Hitze des Sommers, tief durchatmen, auch die Gedanken werden wieder klarer.
13. Sept. 2026 · 1:03
Auf die Hitze des Sommers folgt herbstliche Kühle, es ist Zeit, ein neues Kapitel aufzuschlagen.
12. Sept. 2026 · 2:00
"Papi kann alles!"... wirklich spannend, was so in einem Kleinkind vorgeht.
11. Sept. 2026 · 1:18
Gott ist der Raum, in dem wir leben und überall sind seine Spuren erkennbar – wir müssen nur genau hinsehen.
10. Sept. 2026 · 1:10
Da lädt man alle Menschen ein, die man gern hat, aber letztendlich hat man gar nicht so viel Zeit mit ihnen.
9. Sept. 2026 · 1:31
Ich nehme ich mir vor, viel mehr auf Gottes Fäden in meinem Leben zu achten und wahrzunehmen, wo Gott mein Leben würziger macht.
8. Sept. 2026 · 1:14
Die Schweizer Theologin Luzia Sutter Rehmann spricht von Gott als der "erfahrensten aller Hebammen".
7. Sept. 2026 · 1:27
Jesus begegnet Petrus mit Gottes liebevollem Blick auf uns. Ich wünsche uns deshalb, dass auch wir diesen Blick übernehmen.
6. Sept. 2026 · 1:14
Meine kleine Tochter sagte einen Satz der mich total berührte: "Gott hält viele Menschen."
5. Sept. 2026 · 2:03
Zwei parallel laufende Geschichten. Hast du den Überblick? Okay, du kannst dir diesen Top Kick auch mehrere Male anhören, eigentlich unbegrenzt.
4. Sept. 2026 · 1:37
Nur eine fiktive Geschichte und trotzdem leidest du mit, die Tränen kullern und die Taschentücher sind natürlich wieder mal zuunterst im Rucksack.
3. Sept. 2026 · 1:34
Wusstest du schon, dass Gott nie wirklich "genervt" ist, sondern höchstens manchmal ein wenig "hässig"?
2. Sept. 2026 · 1:33
Ist dir auch schon mal jemand begegnet, der sich wirklich für dich interessierte? Gott?
1. Sept. 2026 · 1:31
Und dann stellt sich die Frage: Jubelst du für die richtige Seite? Zweifel machen sich breit...
31. Aug. 2026 · 1:36
Annas Gedanken zur Liebe und zur Authentizität, eine Wanderung über den Grat der Gefühle
30. Aug. 2026 · 1:44
Wie verhältst du dich, wenn dir jemand ein Fehlverhalten aufzeigt? Wie gehst du mit Kritik um?
29. Aug. 2026 · 1:08
Was ist mir wichtig, und was vergesse ich manchmal, weil es so selbstverständlich scheint?
28. Aug. 2026 · 1:14
Wo nehme ich mir mehr, als ich eigentlich brauche: Zeit, Platz, Aufmerksamkeit oder etwas anderes?
27. Aug. 2026 · 1:20
Licht an, Handy laden, Wasser laufen lassen, etwas kaufen, etwas wegwerfen. Vieles davon passiert, ohne dass wir gross darüber nachdenken.
26. Aug. 2026 · 1:13
Welches Tier fällt mir heute auf – und was braucht es, damit es gut leben kann?
25. Aug. 2026 · 1:17
Wo merke ich in meiner Umgebung, dass die Natur Belastungen ausgesetzt ist und nicht einfach alles aushält?
24. Aug. 2026 · 1:11
Die Natur um uns herum verlangt Aufmerksamkeit, Respekt und die Bereitschaft, nicht alles einfach als selbstverständlich zu nehmen.
23. Aug. 2026 · 1:11
Wann habe ich heute Wasser genutzt, ohne gross darüber nachzudenken?
22. Aug. 2026 · 1:07
"Looking back" zum Wochenausklang: Na, bist du zufrieden mit deiner Woche?
21. Aug. 2026 · 1:02
Lass mal die To-Do-Liste beiseite und schenk dir ein wenig Zeit, für dich ganz persönlich.
20. Aug. 2026 · 0:59
Ein Zitat von Jesus: "Ich bin gekommen, damit die Menschen Leben in Fülle haben."
19. Aug. 2026 · 1:04
Du kannst selber entscheiden was für ein Mensch du bist: einer der Brücken baut oder einer der im zwischenmenschlichen Bereich Mauern aufzieht?
18. Aug. 2026 · 1:02
Aus dem Vaterunser: "Und vergib uns unsre Schuld, wie auch wir vergeben unseren Schuldigern."
17. Aug. 2026 · 1:00
Du musst nicht dein eigener, strengster Richter sein: du darfst auch Fehler machen und bekommst jeden Tag eine neue Chance.
16. Aug. 2026 · 1:05
Nach den Ferien heisst auch: voll motiviert und mit Volldampf geht es zurück in den Alltag. Oder etwa nicht?
15. Aug. 2026 · 1:29
Jesus sprach ein Gebet und es geschah, womit niemand gerechnet hatte: Alle fanden einen Wert, an dem sie künftig ihr Leben ausrichten wollten.
14. Aug. 2026 · 1:25
Jesus sprach ein Bittgebet und liess die vorhandenen Zukunftsperspektiven verteilen. Und ob man es glaubt oder nicht: Die Zukunft reichte für alle.
13. Aug. 2026 · 1:18
Jesus sprach ein Dankgebet und liess Lebensmut verteilen. Und in der Tat: Alle erhielten genug.
12. Aug. 2026 · 1:22
Jesus sprach ein Segensgebet und liess Hoffnung an alle verteilen. Und tatsächlich: Alle fanden wieder einen neuen Grund zur Hoffnung.
11. Aug. 2026 · 1:28
Und siehe da, die Heimat reichte für alle. Am Schluss waren sogar noch ein paar Zimmer übrig, und auch im Sprachkurs gab es noch freie Plätze.
10. Aug. 2026 · 1:25
Lothar Zenetti lehnt sich an die Geschichte mit Jesus' Brotvermehrung an, ersetz doch mal das Wort "Brot" mit "Zeit".
9. Aug. 2026 · 1:17
Jesus nahm die fünf Brote und die zwei Fische, sprach ein Dankgebet und liess Brot und Fisch verteilen. Und auf wunderbare Weise wurden tatsächlich alle satt.
8. Aug. 2026 · 1:18
Gleichberechtigung heisst nicht, dass Frauen leiser, netter oder angenehmer werden müssen. Gleichberechtigung heisst, dass wir lernen, Frauen nicht sofort zu verkleinern, wenn…
7. Aug. 2026 · 1:15
Nachts allein nach Hause gehen ist nicht für alle dasselbe. Manche gehen einfach. Andere schauen, ob jemand hinter ihnen läuft.
6. Aug. 2026 · 1:18
Manchmal sieht man erst auf den zweiten Blick, wer im Hintergrund mitdenkt, plant und auffängt.
5. Aug. 2026 · 1:19
Warum tun Kleider so, als gäbe es nur ein paar richtige Formen? Mein Körper ist nicht falsch, er ist einfach kein Serienmodell.
4. Aug. 2026 · 1:20
Immer wieder hört man: Die letzten Zeitzeuginnen und Zeitzeugen sterben. Menschen, die Krieg, Verfolgung oder Gewalt selber erlebt haben.
3. Aug. 2026 · 1:14
Es gibt Sachen, die verstehe ich nicht. Zum Beispiel Hotelzimmer mit einer Schiebetüre zum WC, also keine richtige Tür, das ist dann eher ein dekorativer Vorschlag von…
2. Aug. 2026 · 1:14
Man merkt erst, wie abhängig man vom Internet ist, wenn es nicht funktioniert.
1. Aug. 2026 · 1:10
Wahre Freude entsteht beim Teilen. Stell dir doch heute mal die Frage: was könntest du heute teilen?
31. Juli 2026 · 1:13
Achte heute mal auf deine Worte, sie zeigen dir auf, wie es deinem Herz geht.
30. Juli 2026 · 1:14
Das Reich Gottes ist wie ein Senfkorn, es das kleinste unter allen Samenkörnern, aber wenn es wächst, wird es grösser und stärker als alle anderen Pflanzen.
29. Juli 2026 · 1:19
Groll mit sich herumzutragen ist wie wenn man selber Gift trinkt und dabei hofft, dass der andere stirbt.
28. Juli 2026 · 1:14
Bei Jesus kann jeder so sein wie er ist, inklusive Ecken und Kanten.
27. Juli 2026 · 1:16
Vergiss gestern, das Leben findet gerade jetzt und hier statt, verpasse es nicht.
26. Juli 2026 · 1:17
Ohne Kompass wird man schnell unsicher, Jesus empfiehlt deshalb ein solides Fundament.
25. Juli 2026 · 1:13
Himmel ist für uns offenbar eine grosse – um nicht zu sagen – grenzenlose Projektionsfläche.
24. Juli 2026 · 1:07
Sicher und fest mit dem Boden verbunden fühle ich mich, aber gleichzeitig auch irgendwie in einem Schwebezustand.
23. Juli 2026 · 1:15
Meist hängt der Alltag vor dem Himmel, aber ganz weit hinten, da kann ich ihn erkennen, den Himmel und seine grenzenlose Weite.
22. Juli 2026 · 1:17
Mit etwas Phantasie erkennt man Gebilde, Figuren und Köpfe in den Wolken, allerdings verändern sie sich stetig.
21. Juli 2026 · 1:16
Weisst du, wieviel Sternlein stehen? Du fängst an zu zählen, aber plötzlich merkst du, dass du beginnst, doppelt zu zählen oder welche zu vergessen – hatte ich den jetzt schon?
20. Juli 2026 · 1:08
In der deutschen Sprache haben wir nur das eine Wort: Himmel. Es bezeichnet gleichermassen den geografischen, den astronomischen, den Wetter-Himmel und den religiösen Himmel.
19. Juli 2026 · 1:08
Ich liege auf dem Rücken und schaue in einen grandios blauen und leeren Himmel und träume mich in ihn hinein. Was dort wohl ist, wo ich hinschaue?
18. Juli 2026 · 1:02
Die alten Standard-Fragen: Was hast du gemacht? Wo warst du? Was hast du erlebt? Viel zu selten fragen wir: Wie geht es dir eigentlich?
17. Juli 2026 · 0:55
Social Media zeigt meistens nur die schönsten Momente, nicht die Langeweile, die Unsicherheit oder die Regentage.
16. Juli 2026 · 1:05
Vielleicht ist genau das eine der schönsten Seiten des Sommers: dass wir einander wieder mehr begegnen und merken, dass wir nicht allein unterwegs sind.
15. Juli 2026 · 1:00
Sonnencreme für die Haut, klar, aber was schützt die Seele?
14. Juli 2026 · 1:03
Die wahre Kunst des Sommergeniessens heisst, nicht jeden freien Moment zu füllen, sondern auch einmal leer zu lassen
13. Juli 2026 · 1:09
Unser Körper erzählt eine Geschichte. Von dem, was wir erlebt haben. Von Freude, Wachstum und manchmal auch von Herausforderungen.
12. Juli 2026 · 1:10
Der Klimawandel ist kein Thema mehr, das nur in Nachrichten vorkommt, wir spüren ihn direkt.
11. Juli 2026 · 1:33
Aus dem Matthäusevangelium: "Setzt euch zuerst für Gottes Reich ein und dafür, dass sein Wille geschieht. Dann wird er euch mit allem anderen versorgen."
10. Juli 2026 · 1:24
So wie der Hauptmann in Jesus' Geschichte will ich auch sein: demütig, dienend, menschenliebend und gottvertrauend.
9. Juli 2026 · 1:13
Entschuldigen heisst ja die Schuld wegnehmen, ich kann also eigentlich nur um Verzeihung bitten.
8. Juli 2026 · 1:17
Ein Jesus-Zitat: "Denn wie ihr richtet, werdet ihr gerichtet werden; und mit welchem Maß ihr messt, wird euch zugemessen werden."
7. Juli 2026 · 1:17
Loslassen eröffnet neue Freiheiten, indem ich etwas aufgebe, kann ich neuen Raum schaffen.
6. Juli 2026 · 1:14
Ich sehe die Spuren, die Gott in jeder und jedem von uns hinterlassen hat.
5. Juli 2026 · 1:19
Ein Erlebnis im Erlebnis hat mir wieder gezeigt, dass es stimmt: Gott sorgt vor! Auch durch unsere Nächstenliebe.
4. Juli 2026 · 1:28
Viele Kirchen sind sehr alt, viele Jahre alt, viele Jahrzehnte alt, manchmal viele Jahrhunderte alt. Kein Wunder, dass man hier Geschichte atmen kann.
3. Juli 2026 · 1:17
Jesus findet im Tempel das, was die Menschen offenbar am meisten antreibt, nämlich gute Geschäfte. Und das empört und enttäuscht ihn so sehr, dass er schlicht und einfach ausrastet
2. Juli 2026 · 1:13
Aber auch wenn du vielleicht keiner Kirche und keiner Glaubensgemeinschaft angehörst, hast du es vermutlich schon mal gespürt: Du bist der Teil von etwas Grösserem. Nenn es, wie…
1. Juli 2026 · 1:13
Natürlich haben auch Kirchen ihre Schliesszeit und auch Pfarrer mal ein Recht auf Feierabend. Und trotzdem: Die Haltung macht, ob ich mich irgendwo eingeladen fühle oder nicht.
30. Juni 2026 · 1:24
Warum haben Kirchen so eine Anziehungskraft auf mich? Vielleicht weil das der Ort ist, der mir etwas über die Menschen erzählt, die hier leben? Da... ein Pfarrblatt...
29. Juni 2026 · 1:13
Vielleicht macht das die Atmosphäre einer Kirche aus, was an diesen Ort schon so viele Menschen mitgebracht haben.
28. Juni 2026 · 1:06
Eine Woche unterwegs. Jeden Tag ein anderer, neuer Ort, wo ich zuvor noch niemals war. Warum eigentlich führen mich meine ersten Schritte fast immer in eine Kirche?
27. Juni 2026 · 1:16
Die Kirche sagt oft: Bei uns sind alle willkommen. Tönt gut. Aber "willkommen sein" ist noch lange nicht gleiche wie mitbestimmen dürfen.
26. Juni 2026 · 1:20
Manchmal wird der perfekte Moment nicht besser. Und irgendwann ist er weg.
25. Juni 2026 · 1:08
Grenzen setzen braucht Mut. Nicht, weil du gegen andere bist, sondern weil du auch für dich da bist.
24. Juni 2026 · 1:10
"Alles gut", du sagst das automatisch, auch wenn gar nicht alles gut ist. Jemand fragt: "Geht's?" - und du nickst, du willst nicht kompliziert sein.
23. Juni 2026 · 1:24
Mut heisst manchmal: Ich lasse nicht andere entscheiden, wie gross ich sein darf.
22. Juni 2026 · 1:14
Du bist unterwegs, der Handy-Akku auf 2 %. Du schaust sofort: Welche Apps kann ich schliessen? Was brauche ich noch?
21. Juni 2026 · 1:17
Mut ist dieser kurze Moment, in dem du merkst: Ich getraue mich nicht ganz, aber ich könnte es trotzdem versuchen.
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