Alleenstaande moeder van twee pubers, ondernemer en midden in het opnieuw vormgeven van mijn leven. Ik bouw mijn vermogen van €100.000 naar €200.000 en neem je mee in de keuzes die daarbij horen. Over geld, werk, moederschap, focus, structuur en opnieuw beginnen. Misschien sta jij zelf ook op een punt waarop je opnieuw wilt bepalen hoe je wil leven. In de podcast hoor je wat ik leer, waar ik mezelf tegenkom en welke keuzes verschil maken. Van samen naar alleen. Van plannen naar doen. En vooral: zelf bepalen hoe je leven eruitziet, op jouw voorwaarden. Volg me op insta via @heskevanesch
Luister in de Podli-app 🎧
Volg je favoriete podcasts, luister offline en in de auto met CarPlay en Android Auto, en ga altijd verder waar je gebleven was. Gratis te proberen.
27 sep 2026 · 20:18
Ondernemen terwijl je je leven opnieuw opbouwt: op Instagram laat ik daar vooral de zachte kant van zien. Afgelopen vrijdag kreeg ik dat terug op mijn livedag. Een klant keek me…
11 sep 2026 · 29:45
#9 De muis onder mijn bed en andere verhuisverhalen. Opnieuw beginnen op een nieuwe plek, ik heb het inmiddels zestien keer gedaan. In deze aflevering neem ik je mee langs alle…
1 mei 2026 · 24:32
Je weet al lang dat er iets niet klopt. Maar je blijft doorgaan. Want wat zijn de alternatieven? In deze aflevering vertel ik wat het mij heeft gekost. De scheiding, de Berlijnse…
19 apr 2026 · 13:37
#7 Bouwen terwijl alles beweegt, zo staat het er nu voor Ik neem deze podcast op vanuit het huis van een vriendin. De kinderen zijn een week bij hun vader. En voor het eerst in…
1 apr 2026 · 17:38
Wat ik post, deel, podcast en publiceer dat doe ik niet voor jullie. Niet voor mijn lieve tante die het “wel erg veel” vindt. Niet voor de oud-collega die denkt: moet dat zo…
25 feb 2026 · 24:29
Met 17 hechtingen en een witte tulband op mijn hoofd tekende ik diezelfde dag nog voor mijn scheiding. Op 4 februari ging alles mis en toch moest alles doorgaan. In deze…
28 jan 2026 · 34:15
#4 Ik deed niets en dat was mijn grootste fout. In deze aflevering neem ik je mee in hoe het er nu écht voor staat. De scheiding. De woonvraag. De onzekerheid. En vooral: de…
28 jan 2026 · 20:14
#3 Waarom je klant niet belangrijker is dan je eigen planning Je agenda en je hoofd zitten vol. In deze aflevering neem ik je mee in wat er gebeurt als je structureel geen lucht…
28 jan 2026 · 20:58
#2 Dit is waarom “het komt wel goed” je als ondernemer geld kost Plannen voelt voor veel ondernemers als strak, beperkend of ‘niet in flow’. Maar wat als juist uitzoomen je rust,…
20 jan 2026 · 28:09
#1 Een nieuw boek, een nieuw begin! In deze podcast een korte terugblik over wie ik ben, waar ik sta en wie ik nu ben na 4 jaar ondernemen en ook wat er privé is veranderd. Het…
14 dec 2025 · 13:56
#254 Ik wist het al, ik durfde alleen nog niet te kiezen. Wat als je het allang weet, maar het nog niet durft toe te laten? In deze aflevering deel ik waarom volhouden soms…
5 okt 2025 · 27:58
In deze korte update neem ik je mee achter de schermen, ik vertel welke keuzes ik wél maak en welke ik bewust laat liggen — zonder alle privé-zaken te delen. Kleine hint: één…
16 mei 2025 · 16:33
Elke dag 1% beter worden is makkelijker dan je denkt. Ontdek hoe je consistent elke dag aanbrengt in je groei, wanthoe druk of chaotisch je dag ook is als je die ene stap zet,…
11 apr 2025 · 23:27
#251 De strategie achter mijn groei (inclusief alle blunders) Als je haar nu ziet, lijkt het allemaal vanzelf te gaan. Maar in deze aflevering deelt Heske openhartig de echte…
2 apr 2025 · 27:07
#250 Waarom je doelen niet werken als je jezelf vergeet te voeden met Suzy MichielsWat als je doelen niet mislukken omdat je lui bent, maar omdat je jezelf vergeet te voeden? In…
27 feb 2025 · 23:10
#249 Ten Times is Easier dan Two Times – Focus op kwaliteit en optimalisatie In deze aflevering van de Master Je Goals podcast deelt focus-expert Heske van Esch een waardevolle…
7 feb 2025 · 15:45
Veel ondernemers denken dat consistentie betekent dat je altijd álles moet doen. Maar is dat wel zo? In deze aflevering deel ik mijn eigen ervaring: wekenlang geen podcast, geen…
28 dec 2024 · 19:49
#247 Ik vierde mijn 2 sterren review met een zak chips als ontbijt Ontevreden klanten, het kan iedereen overkomen maar hoe ga je hier mee om? In deze podcast deel ik hoe ik…
23 dec 2024 · 19:14
#246 Hoe laat je je You-Tube kanaal groeien, in gesprek met zoonlief Niek Overbeek (12 jaar) De wijze lessen van een 12 jarige. Elke dag leer ik van mijn kinderen en zij van mij.…
13 dec 2024 · 21:15
#245 Energie is kostbaar: omring jezelf met energie gevers, niet - vreters Hoe ga je om met mensen waardoor er energie bij je weglekt en waar stel je je grenzen? Deze podcast…
3 dec 2024 · 20:08
#244 De strategie die je focus in je bedrijf bepaalt: structuur en resultaat voor ondernemers Hoe bepaal je nu de basis van je bedrijf, welke structuur is daarvoor nodig en hoe…
6 nov 2024 · 13:19
#243 Front-End & Back-End Marketing: Zo verkoop je al je aanbod In deze aflevering deelt Heske haar strategie voor het promoten van verschillende soorten aanbod op social media…
30 okt 2024 · 21:18
#242 Waarom nieuw niet altijd beter is: Focussen op wat werkt Er zijn altijd gemiste kansen, want alles wat je doet of extra gaat doen kan extra omzet creëren bijvoorbeeld een…
22 okt 2024 · 14:01
#241 Als een investering verkeerd uitpakt, wat doe je dan? Elk verhaal heeft 2 kanten en is het jouw "schuld" of die van de "ander"? En hoe kom je er samen uit? Je hoort het in…
15 okt 2024 · 13:40
#240 Doelen behalen als je nog niet weet waar je einddoel is, kan dat? Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel-,…
8 okt 2024 · 20:11
#239 Ondernemen in drukke tijden: Hoe je doelen behaalt terwijl het thuis ook druk is Openhartig inkijkje in mijn leven en hoe ik hier mee om ga zodat ik wel mijn doelen behaal.…
23 sep 2024 · 9:17
#238 Als je geen ruimte voelt voor je kinderen omdat je bedrijf in de “weg” zit Wat doe je dan? Je hebt er mee te dealen, toch? In deze videopodcast neem ik je mee dat er altijd…
18 sep 2024 · 20:34
#237 Van perfectie naar passie: Het verhaal achter mijn eigen bedrijf Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel-,…
8 sep 2024 · 5:09
#236 “doom” scrollen op de socials. Zo kom je er vanaf! Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel-, perfectionisme- en…
27 aug 2024 · 23:22
#235 Leveren jouw acties in je agenda daadwerkelijk resultaat op? heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel-,…
23 aug 2024 · 15:27
# 234 Zonder verlangen geen verandering. Maar wat is dat nu eigenlijk verlangen en hoe kan je je verlangen in stand houden? Je hoort het in deze podcast! Heske van Esch is…
16 aug 2024 · 15:07
#233 Passief inkomen creëren door middel van affiliate marketing, zo doe je dat. Ken je dat, je bent op zoek naar een kampeertent en komt een website tegen waar je allemaal…
8 aug 2024 · 17:15
#232 Even geen zin, geen energie, welke keuzes maak je dan? In deze podcast inspireer ik je hoe je keuzes blijft maken die bij je passen zonder je doelen uit het oog te…
2 aug 2024 · 7:46
#231 Deze 3 dingen zijn "killing" voor je business Ontdek hoe je deze 3 "killing" dingen aanpakt zodat je jezelf niet meer tegenhoudt. Maar op zoek gaat naar dat verlangen van…
25 jul 2024 · 5:03
#230 Druk in je bedrijf? Geen klanten? = Passief - actief ondernemen Ben je druk in je bedrijf, met van alles bezig maar is er nog weinig resultaat in de vorm van klanten of…
18 jul 2024 · 5:04
#229 Waarom jouw ideale klant jou niet vindt Is je boodschap niet goed genoeg? Ziet jouw ideale klant niet de waarde in van wat jij aanbied? Gaat je potentiële klant het zelf nog…
11 jul 2024 · 7:21
#228 Hier staat of valt je bedrijf mee, heb jij dit al?Je hoort er alles over wat je nodig hebt om je bedrijf te laten groeien in deze podcast!Heske van Esch is Heske van Esch is…
2 jul 2024 · 21:13
#227 Halfjaarplanning wat gaan we doen en waarom? Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel-, perfectionisme- en…
26 jun 2024 · 23:06
#226 De kracht van oprechtheid in online marketing Ik irriteer me mateloos aan het aanbod wat over me heen gegooid wordt in mijn dm. Of het nu Linked-in of Instagram is. Maar er…
25 jun 2024 · 16:26
#225 Wat als klanten de hele dag appen? En jij niet aan je werk toe komt?Herken je dat, zit je net ergens in met je focus, gaat je telefoon af. Een klant die wat van je wil. Je…
20 jun 2024 · 24:35
#224 Reflectie: het geheime wapen van succesvolle mensen Herken je dat? Een dag die slecht start en als je halverwege de dag aan het avondeten koken denkt wil je al in je bed…
17 jun 2024 · 5:04
#223 Verander dit ene woord, kijk anders naar jezelf en de dingen die je doet. Onbewust ben je veel dingen aan het proberen maar het werkt niet. Het lukt niet. Als je dit ene…
6 jun 2024 · 10:58
#222 Dit is waarom consequent doelen stellen niet lukt. En nee, er is niks mis met je. Doelen stellen op zich gaat nog wel maar het vol blijven houden en ze ook halen is vaak…
3 jun 2024 · 16:38
#221 Master Your Goals (het nieuwe jasje van de You do You Community). Ontdek in deze podcast of de Master Your Goals ook voor jou is. Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg…
28 mei 2024 · 24:30
#220 De lastige keuzes in je hoofd als een dag totaal anders loopt dan verwacht, zo ga je er mee om. Ken je dat, je hebt je ogen 's ochtends nog niet open gedaan en je weet al…
24 mei 2024 · 13:54
#219 Laatjes die openstaan veroorzaken ruis, zo los je het op! In deze podcastaflevering 5 zaken die jou ondersteunen zodat je minder ruis hebt in je hoofd. Ik vertel over: - Hoe…
21 mei 2024 · 11:31
#218 Mijn reel ging "viral" terwijl ik geen zin had om content te maken, dit is wat ik deed. Ik had het niet verwacht, maar door deze simpele actie ging mijn content "viraal".…
17 mei 2024 · 16:23
#217 Eerlijk inkijkje aan de achterkant van mijn bedrijf, er is ruis Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel-,…
14 mei 2024 · 14:51
#216 10 mensen, 1 maand voor een video van 15 minuten Ja een miljoenen bedrijf kan en doet dat. Maar hoe zit het me jouw voorbereidingen als je een call, workshop of masterclass…
2 mei 2024 · 13:34
#215 Hoe ziet een week in de you do you community eruit? Wat gebeurd er in de You do You community, hoe ziet een week er uit voor je als je deelnemer bent? Je hoort het in deze…
30 apr 2024 · 11:43
#214 Je hebt niet zoveel tijd in mei als dat je denkt om je doelen te behalen, dit wil je weten De maand mei is bijna van start, heb jij je doelen al gesteld? Dit wil jij weten…
26 apr 2024 · 22:35
#213 De voordelen van 2-2,5 uur besteden aan content per dag en hoe zorg je ervoor dat je efficiënter wordtin Podcast 21 hoorde je hoe je erachter komt dat content heel veel tijd…
25 apr 2024 · 19:29
#212 Verkopen automatiseren - minder klanten mislopen: zo doe je dat In de podcast vertel ik over mijn ervaringen met kennis.shop en hun geweldige klantenservice en waarom ik…
24 apr 2024 · 20:49
#211 Loslaten...mijn inzichten uit een event terwijl ik weerstand ervaarde er naar toe te gaan.Ken je dat? Je wil naar een event toe, maar zodra je het kaartje hebt gekocht denk…
22 apr 2024 · 28:44
#210 ahhh…meer dan 2 uur per dag besteed ik aan content creëren, dat kan en mag anders!Dus ja, als je erachter komt dat content heel veel tijd kost, wat doe je dan en hoe kom je…
10 apr 2024 · 12:11
#209 Maak het jezelf niet moeilijk als je een cursus, workshop of webinar geeft, doe dit. In deze podcast hoor je wat er nodig is om de inhoud voor je webinar/workshop/cursus…
7 apr 2024 · 14:24
#208 Een ontploft hoofd door een overvolle agenda en te weinig tijd Wat ga je doen als je er achter komt dat je agenda overvol is en er te weinig tijd is om alle taken af te…
31 mrt 2024 · 24:09
#207 De you do you community is er voor jou. In deze podcast vertel ik je voor wie de You do You community is, wat je kan verwachten, waarom het geen Mastermind is en je hoort…
28 mrt 2024 · 25:54
#206 waarom mijn plan nog steeds klopt na 2 mislukte lanceringen en waarom? Ik deel in deze podcast waarom mijn plan nog steeds klopt na 2 mislukte lanceringen en wat er nu wel…
25 mrt 2024 · 19:27
#204 Je weet nooit hoe een klant op jouw pad komt, wat is er dan nodig? De reis van de klant gaat over hobbels en diverse paden voordat er een koop is? Maar hoe kan je daar als…
21 mrt 2024 · 18:33
#204 De 5 essentiële ingrediënten voor een online workshop/masterclass/webinarIn de online businesswereld barst het van de workshops, masterclass en webinars die gegeven worden.…
18 mrt 2024 · 15:23
#203 Waarom mensen van alles willen er er zo min mogelijk moeite voor willen doen.Deze vraag kreeg ik van een instagram volger en beantwoord ik uitgebreid in deze podcast. Want…
14 mrt 2024 · 15:17
#202 Je innerlijke zelf/kind en je business, hoe kan je die samen laten gaan?Als ondernemer ben je vaak met persoonlijke groei bezig, hoe kan jij verder groeien en je bedrijf…
7 mrt 2024 · 10:47
#201 YOU do YOU community wat houdt het in? De You do You community is live, wat houdt het in En Tja, wat vergeet ik? Vol enthousiasme start ik de sessie op en het belangrijkste…
27 feb 2024 · 14:34
#200 waarom 1 op 1 coaching, alleen niet genoeg is. Ik hoor regelmatig om me heen dat ze graag 1 op 1 geholpen willen worden. En dat snap ik, de volle aandacht krijgen is…
23 feb 2024 · 15:33
#199 Als Marketing lastig aan voelt en een struikelblok is in je bedrijf, hoe pak je dat aan? Als ondernemer kan je niet onder je marketing uit. Marketing is een van de…
20 feb 2024 · 22:27
#198 Van balen dat er niemand instapt naar ik slinger mijn diepere verlangen de wereld in. Ondernemen is vallen en opstaan. Afgelopen weken mislukte mijn lancering, althans er…
25 jan 2024 · 16:32
#197 Dit gebeurd er als je niet kiest in je bedrijf In deze podcastaflevering: - Hoe je weet dat je niet kiest - Oefening waardoor je wel kiest - En waar mag jij nog een klap op…
24 jan 2024 · 13:25
#196 Wie, wat, hoe, waar, wanneer de RatRaceEscape? Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel-, perfectionisme- en…
23 jan 2024 · 24:26
#195 Mijn eerste LinkedIn Live- debacle of overwinning? Na 3 minuten live op LinkedIn had ik het door dat ik live was...Een debacle! Hoe kan je dat nu niet in de gaten hebben? Of…
16 jan 2024 · 23:12
# 194 Focus houden, hoe doe je dat nu? Wat als ze nee zeggen? (deel 2) In podcast 193 hoorde je hoe je focus houdt en waarom grenzen aangeven daar belangrijk in is. In deze…
15 jan 2024 · 21:11
#193 Focus houden, hoe doe je dat nu? Je wil graag alles meteen goed doen als ondernemer, meteen zichtbaar zijn door aan je instagram, Seo, bloggen te werken. Daarnaast wil je je…
8 jan 2024 · 21:22
#192 Waarom er niemand vanuit de wachtlijst in mijn nieuwe programma stapte Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel-,…
2 jan 2024 · 11:00
#191 Waarom jouw content nooit goed genoeg is! Als ondernemer maak je continu content. Elke keer vraag je jezelf af, is het goed genoeg. Welke reacties gaan er komen? In deze…
28 dec 2023 · 30:38
#190 YOU, Empowered Business & Balanced Living, wie, wat, hoe, waar? In deze podcast neem ik je mee in het voorlezen van de salespagina van YOU. Voor wie is YOU, wat houdt het in…
28 dec 2023 · 13:58
#186 Met welke energie verkoop jij jouw aanbod? En hoe ik om ga met mijn omzetdoel wat nog niet gehaald is. Je hoort het in deze nieuwe podcast! Heske van Esch is Flow-Structuur…
28 dec 2023 · 45:13
#181 Je patronen doorbreken, hoe doe je dat?! In gesprek met @diana_arkeveld expert in het helpen van analytische vrouwen die in hun hoofd zitten waarbij ze met haar eigen…
28 dec 2023 · 14:04
#185 automatiseren in je bedrijf, broodnodig en hoe dat dit jouw leven makkelijker maakt! Automatiseren, vaak doen we veel dezelfde handelingen in ons bedrijf. Maar waar kan jij…
16 dec 2023 · 18:41
#189 moeten, willen, hebben en het verschil in hoe je keuzes maakt. Hoe maak je keuzes, welke acties zet je en wat zit eronder op het moment dat je keuzes maakt? Heske van Esch…
13 dec 2023 · 26:54
#188 Marketingstrategie voor YOU en hoe doe je dit nu? Hoe lanceer je? Hoe hou je alle ballen in de lucht ook als jezelf niet helemaal lekker en fit bent? Heske van Esch is…
5 dec 2023 · 7:08
#187 Een gedicht met een dringende boodschap voor jou, jij mooie vrouw! Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel-,…
29 nov 2023 · 24:50
#184 De ups & downs na de onthulling van de Big switch. Wat er gebeurde na de big switch en welke 3 waardevolle lessen ook voor jou van toepassing zij n. Heske van Esch is…
24 nov 2023 · 23:51
#183 The Big Switch! 80% van mijn omzet laat ik achter in 2023! Ongelooflijk spannend en het voelt goed! Het proces voorafgaand aan deze beslissing en wat er wel overblijft? Dat…
15 nov 2023 · 15:04
#182 de 4 basis noden voordat een verkoop tot stand komt. Mensen kopen van mensen. Een algemene term. Maar waarom kopen mensen van mensen. Wat is de achterliggende reden daarvan…
12 nov 2023 · 39:39
#180 je netwerken inzetten om te groeien met je business? Hoe dan? In gesprek met Helena Smit Helena van @eating_habits_nl gebruikt haar netwerk veelvuldig in haar bedrijf waar…
9 nov 2023 · 30:28
# 179 Zou je dat nu wel doen? Als iemand anders jouw idee te groots vind. Hoe ga je daarmee om? Als je net zo'n brein hebt als ik dan verzint het de meest briljantste ideeen, als…
7 nov 2023 · 23:51
#178 Waarom jij grootsere doelen wil voor 2024 en je dit niet alleen wil uitvogelen. Heb jij je doelen al gesteld voor 2024 voor je bedrijf? Heb je het hele plaatje al helemaal…
6 nov 2023 · 43:57
#177 Content maken in de grote ondernemersbubbel in gesprek Hoe schrijf je unieke content? Heb je een strategie nodig? En hoe pak je dat aan? Je hoort er alles over in deze…
3 nov 2023 · 45:13
#176 Ondernemen in de spiritualiteit en seksualiteit in gesprek met @body_and_soul_by_sanne Een mooi, intrigerend gesprek over spiritualiteit en lichttaal vol inzichten over je…
1 nov 2023 · 23:51
#173 Mijn Ondernemersverhaal voor diegene die mij nog niet of nauwelijks kennen, mij al langer volgen en willen weten wie is Heske van Esch? Waarom doet ze wat ze doet? Je hoort…
1 nov 2023 · 21:21
#175 Als een klant instapt en na 3 dagen uitstapt, hoe ga je daar mee om? Je hoort het in deze podcast, of ik wel of geen bezwaren wegneem en hoe ik interpreteer wat er is…
24 okt 2023 · 31:49
#174 Keuzes maken, hoe hou je alle ballen in de lucht met Erica Turmel De hele dag door maak je keuzes, als moeder, ondernemer, jezelf. Maar hoe maak je nu keuzes die passen bij…
19 okt 2023 · 58:26
#172 Japankenner Nicki van @tokiotours en @verkenjapan vertelt over haar 10 jaar ondernemerschap. De ups en downs. Weer terug in loondienst tijdens de coronatijd waarin ze altijd…
13 okt 2023 · 23:06
#171 hoe ik human design toe pas in mijn nieuw idee en er in no-time 15 geïnteresseerden zijnHuman design, het is niet iets om je aan vast te houden en het kan ook heel goed voor…
8 okt 2023 · 40:09
#170 Ondernemen vanuit je HART, in gesprek met Sanne Nozza. in gesprek over ideale klant, doelgroep, verlangen, pijnen. Hoe pak je dit aan als je onderneemt vanuit je hart? Je…
5 okt 2023 · 33:44
#169 Hoe ga je nu eigenlijk om als 40 plusser met al die rollen van ondernemer tot moeder? In gesprek met Sabrine Kasno, mindset en energie mentor.Sabrine en ik zijn naast…
26 sep 2023 · 23:59
#168 Waarom er niks of weinig uit je handen komt . Hoe kan het nu dat ik niet voel dat ik de acties moet zetten, hoe kan het nu dat het mij niet lukt? Dit is de reden waarom er…
22 sep 2023 · 59:59
#167 ze tovert met tijd, geld & energie, in gesprek met financieel business strateeg Kim de Graeve Ze tovert met tijd, geld & energie en ging van 0 euro in 8 jaar tijd naar…
20 sep 2023 · 34:33
#166 De waarde van het leven, in gesprek met Kim Holterman Wat is nu eigenlijk de echte waarde van het leven? Welke waardes leef jij na? Welke waarde zou je willen leven maar…
19 sep 2023 · 21:38
#165 De 5 (kwetsbare) lessen van mijn lancering waar niemand in stapte. Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel-,…
Luister in de Podli-app 🎧
Volg je favoriete podcasts, luister offline en in de auto met CarPlay en Android Auto, en ga altijd verder waar je gebleven was. Gratis te proberen.
Jouw podcast? Zet de Podli-badge op je site
