#70 MUDr. Danka Eklová: „Zdravý mikrobiom není samozřejmost. Je to práce, ale vyplatí se.“

Mikrobiom. Slovo, které jste už nejspíš slyšeli, ale víte, jak obrovský vliv má na Vaše zdraví, psychiku nebo třeba i úspěšnost onkologické léčby? A co třeba to, že diverzita mikrobiomu může zásadně ovlivnit Váš imunitní systém už během prvních tří let života?

V této epizodě se ponoříme do fascinujícího světa mikroorganismů, které neobývají jen střevo, ale i plíce, kůži, mozek nebo oči. A hlavně, dozvíte se, proč je důležité s nimi spolupracovat, ne proti nim bojovat. Pozvali jsme lékařku a spoluautorku jedné z nejrozsáhlejších českých knih o mikrobiomu s názvem Mikrobiom a zdraví, která se tématu věnuje jak z pohledu klinické praxe, tak z vědeckého výzkumu.

Jmenuje se MUDr. Danka Eklová a v tomto dílu Vám společně s moderátorem Martinem Paličkou ukáže, jak mikrobiom ovlivňuje zdraví, nemoc i to, co můžete pro svou prevenci udělat už dnes.

Co se v epizodě dozvíte?
- Co to vlastně je mikrobiom a proč je důležitý
- Jak mikrobiom ovlivňuje imunitu, záněty nebo duševní zdraví
- Jak strava, pohyb a stres mění složení mikrobiomu
- Co mikrobiomu škodí 
- Co je fekální transplantace a proč ji dostávají onkologičtí pacienti
- Proč mikrobiom může rozhodnout o úspěchu léčby

Tak už na nic nečekejte a pusťte si tento inspirativní díl podcastu!