Amo a mi pareja, pero saca lo peor de mí | Con Mónica Venegas

Con todo el mundo te llevas bien. Con tus amigos eres paciente, en el trabajo eres correcta, con tu familia funciona.

Y con esta persona te conviertes en alguien que no te gusta.

"Amo a mi pareja, pero saca lo peor de mí." Es una frase que llega mucho al programa, y detrás tiene siempre la misma pregunta: ¿es culpa suya o es culpa mía?

Mónica Venegas, autora de Independencia Emocional, empieza por lo evidente: hay dos tipos de personalidad especialmente buenos sacando lo peor de cualquiera.

El pleitista, que encuentra conflicto donde no lo hay y para todo tiene un pero. Y el de papel, que de todo se arruga y de todo se rompe, y al que hay que tratar con pincitas: que no le contestaste rápido, que le dijiste feo, que no le preguntaste.

Con cualquiera de los dos pasa lo mismo: acabas hablando menos, opinando menos, callándote para evitar la discusión.

Hasta ahí, es la conversación que ya conoces.

Lo que hace distinto a este programa es que después César le da la vuelta:
"Ahora la pregunta sería al revés. Estando contigo, ¿yo saco mi peor versión?"

Y ahí Mónica aporta lo mejor de la conversación: hay tres cosas que te hacen salirte de tus casillas, y las tres están en ti. El ego cuando la autoestima anda baja. El miedo a ser el débil de la relación, como lo fue uno de tus padres. Y una capacidad pobre de resolver diferencias.

No dice que el otro no tenga parte. Dice que tu reacción sí es tuya.

En esta conversación:

• Cómo identificar si alguien saca tu mejor o tu peor versión — y la lista aplica en las dos direcciones
• Los tres elementos emocionales que están detrás de que explotes
• "Dale el avión", la estrategia de Mónica, que no es lo que parece: no es ceder ante el otro, es frenarte a ti
• Y una pregunta final para cuando ya intentaste todo: no es cuánto te quieren. Es cuánto te está costando

Si con esta persona en concreto no te reconoces, esto va de por qué.

Por el placer de vivir.


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