'ALT fortalt' er ALT for damernes ugentlige samtalepodcast, hvor vi inviterer to kendte danskere indenfor i studiet til en snak om det, der rører sig lige nu. Hvad har vi været optaget af? Hvad har været ugens højdepunkter og lavpunkter? Er vi blevet klogere undervejs? Og hvad er vores bedste kulturanbefalinger lige nu? Vi vender både de store og alvorlige emner og de sjove, lette og lidt mere finurlige, og der er altid plads til personlige historier og anekdoter. Vært: Caroline Heidemann
Lyt i Podli-appen 🎧
Følg dine yndlingspodcasts, lyt offline og i bilen med CarPlay og Android Auto, og fortsæt altid, hvor du slap. Prøv den gratis.
25. sep. 2026 · 55:36
Line Jensen har netop fejret sin 50-års fødselsdag med en stor fest, men hun overvejede længe, om hun overhovedet havde lyst til al den opmærksomhed, der følger med, når man…
18. sep. 2026 · 50:26
Nola Gaardmand og Helle Fagralids veje krydsede første gang, da Nola som barn gik i SFO, og Helle var hendes pædagog. Dengang vidste ingen, at Nola hver dag kæmpede med en…
11. sep. 2026 · 48:44
Katrine Engberg har skrevet en roman, der er inspireret af et makabert og ondskabsfuldt rygte fra Reddit. Vi taler om, hvordan vi alle sladrer, om rygter på internettet,…
4. sep. 2026 · 1:22
Navnet er nyt, men de gode samtaler er stadig de samme. Vi glæder os til, at du vil lytte med!
3. jul. 2026 · 44:48
Findes der mere end én stor kærlighed her i livet? Svaret er ja, hvis du spørger Iben og Joan fra dette års sæson af Hotel Romantik. Iben fortæller bl.a. om usikkerheden ved at…
19. jun. 2026 · 41:35
ANNONCE: Afsnittet er lavet i samarbejde med Sarti Rosa. Elisa Lykke mistede en stor del af sin identitet under sit kræftforløb, og især tiden efter kemo blev en kamp om at…
12. jun. 2026 · 43:35
ANNONCE: Afsnittet er lavet i samarbejde med Sarti Rosa. Rose er blevet kendt for sine hæklede designs, der ofte er både korte og gennemsigtige. Det har affødt kritik fra…
5. jun. 2026 · 57:19
ANNONCE: Afsnittet er lavet i samarbejde med Sarti Rosa. Mette Østergaard har ét råd: Når du søger et nyt job, behøver du ikke kunne sætte flueben ved alle kravene i…
29. maj 2026 · 1:03:09
Slukker du for nyhederne, fordi det hele bliver for uoverskueligt og dystert? Siden Anden Verdenskrig har der ikke været så mange væbnede konflikter i verden som nu, og samtidig…
22. maj 2026 · 56:39
Da Julie Ølgaards mor pludseligt blev ramt af frontallapsdemens, havde hun svært ved at acceptere det. Hun forsøgte at gøre de ting, hun altid havde gjort med sin mor, og som hun…
15. maj 2026 · 1:00:56
Neel Rønholt drømmer om at spille roller, hvor hendes grå hår får lov til at være synlige. Men når hun bliver castet, bliver hun ofte bedt om at farve dem væk, fordi hun er for…
8. maj 2026 · 57:59
Da Sara Fanta Traore fødte sit første barn, lå hendes storesøster inde på fødestuen ved siden af. De gik i fødsel samtidig og fødte deres døtre med bare en halv times mellemrum,…
1. maj 2026 · 55:29
Birthe Kjær og Pia Rosenbaum lærte hinanden at kende i 1990 og har været tætte veninder lige siden. De ringer sammen og ses, når der er noget at fejre – men også når livet gør…
23. apr. 2026 · 58:02
Er 'sød' i virkeligheden bare en pæn måde at sige 'kedelig' på? Anna Juul har netop udgivet bogen 'Sød Tøs', som handler om identitet og venskaber. I den forbindelse taler hun…
17. apr. 2026 · 1:02:25
I sin nye bog dykker Emma Libner ned i danskernes sexliv: Hvilke fantasier har vi? Hvad tænder os? Og er der noget galt, hvis man slet ikke har lyst til intimitet? Sammen med…
10. apr. 2026 · 1:03:15
Sofie Østergaard mistede sin mor som 15-årig, og Emma Winther er vokset op med en alkoholisk mor og blev smidt ud hjemmefra som 14-årig. Begge har derfor haft svært ved at tro…
3. apr. 2026 · 1:04:33
Jill Liv Nielsen arbejder hele tiden med at udvikle sig. Lige nu øver hun sig i at møde sig selv med færre forventninger og mere mildhed, men før i tiden har hun også kæmpet sig…
27. mar. 2026 · 1:00:34
Julia Sofia er dybt frustreret over, at godkendelserne til hendes og kærestens husprojekt gang på gang trækker ud. Det betyder nemlig, at de må sætte både bryllupsplaner og…
20. mar. 2026 · 1:05:53
I mange år frygtede Lærke Winther at runde de 50. For hvad venter der egentlig i den alder, når de store milepæle allerede er nået, og ungdommen er det, vi som samfund stræber…
18. mar. 2026 · 1:00:16
Rikke Dal Støttrup skiftede sidste år sit job som chefredaktør for ALT for damerne ud med et job som presse- og kommunikationschef for Politikens Forlag. Hun kunne mærke, at hun…
13. mar. 2026 · 1:02:27
I weekenden vandt Özlem Saglanmak en Bodil for bedste hovedrolle, og allerede da hun blev færdiguddannet skuespiller for 20 år siden, forudså hun, at hendes store gennembrud…
11. mar. 2026 · 52:12
Anne Louise Hassing har det bedre i sin krop og med sin seksualitet end nogensinde før. I dag betyder den dybe forbindelse med et andet menneske mere, end en lækker overkrop,…
6. mar. 2026 · 56:40
Sarah Boberg har altid arbejdet sig igennem sine kriser – både gennem tabet af sine forældre, sin skilsmisse og sit kræftforløb, hvor det eneste øjeblik, hun ikke brækkede sig,…
4. mar. 2026 · 56:40
Camilla Miehe-Renard blev landskendt på tv fra en meget ung alder, og det prægede i mange år hendes syn på sig selv. I dag, hvor hun er blevet 60 år, har hun fundet en helt anden…
27. feb. 2026 · 57:00
Janni Ree har stort set ikke været single, siden hun fik sin første kæreste som 16-årig. Linse Kessler foretrækker derimod at leve alene – og de kan ikke altid forstå hinandens…
25. feb. 2026 · 54:08
Arkitekt og tv-vært Ane Cortzen fandt en helt ny følelse af frihed, da hun sad alene på en færge i Grækenland. Friheden har hun taget med hjem, hvor hun og hendes mand har…
20. feb. 2026 · 54:33
Sonja Oppenhagen og Kirsten Olesen kan i øjeblikket opleves i teaterforestillingen Renæssance, som sætter fokus på kvinders alderdom og de mange aspekter, der følger med. Vi…
17. feb. 2026 · 56:45
Caroline Henderson mærkede en lethed i kroppen og fik en helt ny følelse af friheder, da hun rundede de 60. Det fortæller hun i podcasten "Flat Agers – Lev livet uden alder".…
13. feb. 2026 · 56:56
Hvad skal du se, læse og lytte til lige nu? Både Ann Lind Andersen og Ellen Hillingsø er passionerede kulturforbrugere, og i ugens afsnit af Skål Søster deler de deres bedste…
10. feb. 2026 · 1:06:45
Sarah Zobel har flere forhold bag sig og tror stadig på kærligheden. Ikke som den eventyragtige Askepot-historie, men som et jævnbyrdigt forhold med en mand, der har reflekteret…
6. feb. 2026 · 59:24
Anne Hjernøe mistede sin mand og faren til sin datter for femten måneder siden. Sammen med datteren er hun nu aktuel i et DR-program om sorg, om at leve videre med savnet, og om…
4. feb. 2026 · 25:01
Mange kvinder begynder for alvor at sparke røv, når de er over 50 – og den gruppe kaldes Flat Agers. De er kendetegnet ved at være konstant nysgerrige på livet, verden og sig…
30. jan. 2026 · 33:20
Hvorfor er modeugen egentlig vigtig? Og hvilke tendenser er værd at holde øje med? I forbindelse med modeugen har ALT for damerne lavet ni korte talks live på CIFF-messen, og i…
23. jan. 2026 · 1:05:10
Johanne Louise Schmidt medvirker i musicalen ' Dear Evan Hansen' om ensomhed, og rollen har fået hende til at reflektere over sit eget moderskab. Hun vil gerne være autentisk og…
21. jan. 2026 · 29:09
Det var egentlig et tilfælde, da lægerne opdagede, at Kamilla Albek havde endometriose. I mere end 20 år havde hun levet med smerter og voldsomme menstruationer, og da hun efter…
16. jan. 2026 · 1:01:57
Anne-Grethe Bjarup Riis er nået til et sted i sit liv, hvor hun endelig kan sænke skuldrene efter mange år med kamp. Først da hendes søn fik leukæmi, senere da hendes mor døde –…
14. jan. 2026 · 27:19
"Skal jeg have det sådan her resten af mit liv?" Sådan spørger Ann Sofie Deleuran sin mand i frustration, da hun efter flere år finder ud af, at hun har diagnosen…
9. jan. 2026 · 1:02:17
Kan rådgivning fra ChatGPT redde parforholdet? Svaret er ja – i hvert fald hvis du spørger journalist Ditte Okman. I sommer stod hun midt i en krise med sin kæreste, og her bad…
19. dec. 2025 · 57:58
Årgang 0 er tilbage på skærmen, og i den anledning har vi besøg af Rachel Ellebye og Stephanie Siguenza van-der Watt. Vi taler om de mange år, der er gået siden sidst, og om de…
12. dec. 2025 · 52:19
Julen er over os, og lige så meget som det betyder hygge og julemagi, betyder det også ensomhed for rigtig mange danskere. Derfor dykker Skål Søster i dag ned i ensomhedens mange…
5. dec. 2025 · 1:01:52
Kvinder er kvinder bedst. I hvert fald ifølge Mette Marie Lei Lange, der nu bruger én aften om måneden i selskab med fremmede kvinder i sin såkaldte ladyloge . Her mødes de til…
28. nov. 2025 · 1:07:27
Det er chefredaktørens sidste "Skål Søster"-optagelse, og hvem bedre at slutte af med som gæster end Spice-værterne Nikkie og Laila, der altid bringer god energi?! De fortæller…
21. nov. 2025 · 1:01:18
Ekstremløber Kristina Schou Madsen kan ikke genkende sin krop for tiden. Hun er nemlig gravid. Endelig. Hun fortæller om også i sit fertilitetsforløb at være fokuseret på at opnå…
14. nov. 2025 · 1:00:54
Natasha Brock voksede op i mormonkirken, men som 20-årig valgte hun at tage afsked med det liv, hun kendte. Hun følte ikke længere, at hun hørte til, for de drømme og længsler,…
7. nov. 2025 · 38:55
Vi er taget på Bogforum og har besøg af Iben Albinus og Lone Theils. Ugens højdepunkt for Albinus er, at hun har fået brev fra Kongehuset med en tak for hendes seneste bog "For…
6. nov. 2025 · 46:19
Hvad er det for nogle kampe, vi kæmper her i livet? Hvem kæmper vi dem for, og hvad får vi selv ud af dem? Dagens tre gæster har i den grad valgt at gå helskindet ind i hver…
31. okt. 2025 · 57:35
Ditte Hansen, Trine Gadeberg og Christiane Gjellerup Koch har udgivet en ny strikkebog – og et af kapitlerne handler om alt det, de græder over, mens de strikker. Det spænder fra…
24. okt. 2025 · 58:43
Er der en mening med de ting, der sker i livet – eller er det blot tilfældigheder, der bestemmer, hvad vi møder på vores vej? Det ser dagens to gæster forskelligt på. Sissal…
17. okt. 2025 · 1:02:00
Vild med Dans-vært Cilia Trappaud har netop købt en lejlighed sammen med sin kæreste i København og er klar til at sige farvel til sit liv i USA – en periode, der har budt på alt…
10. okt. 2025 · 48:14
I morgen er det FN's Internationale Pigedag, og i den forbindelse taler vi om, hvordan kvinders selvbillede formes af de komplimenter, de modtager. Anna Lin insisterer på at have…
3. okt. 2025 · 1:06:30
Både Anne Dorthe Tanderup og Eva Ravnbøl kender Italien indefra. De fortæller i denne uges 'Skål Søster' om at smalltalke med naboen, de små kaffepauser og det langsomme tempo,…
26. sep. 2025 · 54:06
Carmen Curlers er tilbage med en ny sæson, og manuskriptforfatter Mette Heeno har haft fokus på at skrive stærke kvindelige karakterer som en hyldest til den generation af…
19. sep. 2025 · 59:34
Både Katrine Muff og Jasmin Gabay har rygende travlt for tiden, men har svært ved at give sig selv lov til at slappe af. De får hurtigt følelsen af, at der altid er noget andet,…
12. sep. 2025 · 1:01:09
Både Johanne Louise Schmidt og Annamette Fuhrmann har prøvet at sætte livet på pause for at mærke efter og lytte til deres krop. Annamette forklarer, hvordan overgangsalderen har…
5. sep. 2025 · 40:35
Sommerens sidste festival, Fanø Vesterland, danner rammen om ugens afsnit, hvor vi har besøg af skuespiller Sofie Torp og tv-vært Mette Bluhme Rieck. Sofie har haft en vild…
29. aug. 2025 · 57:29
Vi har to sangere/sangskrivere i studiet og taler om at bruge musikken som terapi – men Kira Skov fortæller også om en skør terapi-session i Præstø med en shaman, der sugede sig…
22. aug. 2025 · 44:35
Bente Andersen og Mette Sommer har begge forsøgt at finde den næste store forelskelse på TV – Bente i Hotel Romantik og Mette i både Bachelor og Bachelorette . Men hvad har de…
15. aug. 2025 · 54:18
Rapperen Filuka og podcastværten Mellissa Hussein har vidt forskellige baggrunde, men de har begge haft brug for et opgør med fortiden. Filuka fortæller om et teenageliv med…
8. aug. 2025 · 51:21
Skål Søster er tilbage fra sommerferie – og landet i bøgeskoven til Smukfest, hvor vi møder to entusiastiske festivalgængere. Vi diskuterer, om man nogensinde bliver for gammel…
1. aug. 2025 · 41:43
Dette afsnit er en sommerspecial. Hvordan kaster du dig ud i datingmarkedet igen efter en skilsmisse? I denne sommerudgave af Skål Søster taler journalist Susanne Knutzen med…
25. jul. 2025 · 36:05
Dette afsnit er en sommerspecial. Hvad kan vores hænder fortælle os? Kan linjerne gøre os klogere på os selv – og kan vi bruge den viden aktivt? Journalist Susanne Knutzen har…
18. jul. 2025 · 43:43
Dette afsnit er en sommerspecial. 51-årige Monica Martinsen er på jagt efter sin næste store kærlighed – men det er ikke altid let, når den digitale datingkultur ofte mangler…
11. jul. 2025 · 45:51
Dette afsnit er en sommerspecial. En lørdag i september 2021 falder Kim Andrea Brofeldt om på gulvet i sit hjem, og på hospitalet får hun beskeden: Hun har fået to blodpropper i…
4. jul. 2025 · 56:07
Mette Søndergaard Nielsen og Lise-Lotte Bak kan i øjeblikket opleves på skærmen i henholdsvis Stormester og Hotel Romantik . Selvom de to programmer er vidt forskellige, har…
27. jun. 2025 · 34:13
Sanger Simone Tang og DJ Kaddi Sawaneh har begge åbnet en scene på årets Tinderbox, og selvom de begge har stået på Orange Scene før, er koncerterne stadig en kæmpestor milepæl…
20. jun. 2025 · 1:06:16
Andrea Hejlskov har i mange år delt åbent ud af sin hverdag som heks, men hun oplever også, at det kan være hårdt at skulle forsvare det liv, hun lever. Alligevel svarer hun…
6. jun. 2025 · 1:08:49
I en konfliktfyldt tid, hvor global politik skaber afstand mellem mennesker, forsøger vi at bringe de to politiske ledere Mona Juul og Pia Olsen Dyhr tættere sammen. Og i ægte…
28. maj 2025 · 54:38
Vi har besøg af to skuespillere fra hver sin ende af karrieren: Dia har lige fået sin første store rolle i DR-serien "Andre folks penge", mens Karen-Lise allerede er kendt for en…
23. maj 2025 · 1:01:50
Det er den bedste tid på året – nemlig Bachelorette-tid! Vi har besøg af Mai Cermeño og Emma Sofie Nielsen, årets to ombejlede bachelorettes, som blandt andet fortæller om,…
16. maj 2025 · 1:06:19
Dagens gæster kender ikke hinanden på forhånd, men da snakken falder på kærlighed, opdager de, at de nærmest er soulmates: De har begge to brug for en kæreste, der er mand nok…
9. maj 2025 · 1:07:22
Skuespiller Marie Bach Hansen og manuskriptforfatter Ingeborg Topsøe er aktuelle med Netflix-serien "Reservatet", som blandt andet handler om udlicitering af omsorg i samfundets…
2. maj 2025 · 58:02
ADVARSEL: Dette afsnit indeholder spoilers for det afsnit af "Forræder", som sendes fredag den 2. maj! Hvis du vil undgå dem, skal du springe over minutterne fra 16.40 til 23.30…
25. apr. 2025 · 1:03:20
Det er 30 år siden, Caroline Henderson gik solo, og på sit nye album ser hun tilbage på et liv, hvor hun har taget nogle slag og rejst sig igen. Line Kirsten Nikolajsen er kun…
18. apr. 2025 · 57:50
I DR's nye dramaserie "Generationer" spiller Anette Støvelbæk og Rikke Eberhardt Isen mor og datter, og det havde alle omkring dem set komme; de ligner nemlig hinanden. På grund…
11. apr. 2025 · 48:52
Kvinden bag Iris Gold fortæller om at skabe et alter ego, som hun kan se op til, og livsstilsekspert Julia Lahme ser især én stor trend vinde frem: Empati. Vi taler om…
4. apr. 2025 · 59:42
Skuespiller Mette Horn har sagt farvel til sit ekstra gear og cykler ud i verden med en 60-årigs fuck jer-energi. Louise Herping får åbenbart det bedste frem i Løvens Hules…
28. mar. 2025 · 39:40
Vi er tilbage på Bar Deco og får i dag serveret lækre margaritas af Cointreau Femme-bartenderen Bibi Kock. Sanger og sangskriver Fallulah og skuespiller May Lifschitz er gæster i…
21. mar. 2025 · 55:36
Gæsterne i dagens podcast, forfatter Katrine Engberg og komiker Natasha Brock, skåler for ugens højde- og lavpunkter i en cocktail tilberedt af bartender Vilde Thilo Halleland,…
14. mar. 2025 · 52:28
Skål Søster lever helt op til sit navn i dette afsnit, hvor vi er rykket ind på Bar Deco i indre København og får serveret lækre cocktails af bartenderen CT, som er en del af…
7. mar. 2025 · 59:08
Særudgave om FRIHED: Razan er vokset op i Irak og blev giftet bort som 13-årig. Hun fortæller om i mange år at føle sig svigtet af sin mor, indtil hun som voksen forstod og…
28. feb. 2025 · 53:36
Ditte og Louise er gået worldwide med deres nye Netflixfilm "Sult", som både er en kærlighedshistorie og et kritisk kig på fertilitetsbehandling. Vi taler også om de nye…
21. feb. 2025 · 1:05:07
Både Mette Lisby og Nola Gaardmand har boet i USA og elsker landet, hvis leder nu har vendt Europa ryggen. Vi taler om, hvordan vi håndterer den endeløse strøm af…
14. feb. 2025 · 1:00:48
Kender du det, at du får øjenkontakt med en mand, som du straks kan mærke, er din soulmate? Det gør Sofie Stougaard. Det eneste problem var bare, at hun lige var blevet gift med…
7. feb. 2025 · 58:02
Madeleine var kun 19 år, da hun blev hvirvlet ind i Danmarks måske mest kendte tv-familie. Hun fortæller om at bo i to år på en husbåd med svigerforældre, der sover i stuen lige…
31. jan. 2025 · 1:04:22
Sanger Anne Dorte Michelsen har i denne uge modtaget en hæderspris for sin karriere indenfor musikken, og tanken skal lige lande hos hende – for hun har altid haft en…
24. jan. 2025 · 1:04:36
Skuespiller Julie Agnete Vang og filmkritiker Ann Lind Andersen bringer god energi og gode nyheder i en ellers vild uge for verden. Ann fortæller om den danske Oscar-nominering…
17. jan. 2025 · 1:03:47
Frederikke og Katja er begge entreprenante iværksættere med networker i ascendanten! De fortæller om at bringe sig selv i spil og ikke at være bange for afvisninger, men også om…
10. jan. 2025 · 51:19
Var du en Brenda, Kelly eller en Valerie? Stine Bramsen og Kajsa Vala var aldrig i tvivl, og nu er både Bramsens gamle Ford og deres band opkaldt efter den mørkhårede…
27. dec. 2024 · 55:20
Chefredaktør Rikke Dal Støttrup og journalist Caroline Heidemann kigger tilbage på de stærkeste øjeblikke fra årets "Skål Søster"-afsnit. Vi genbesøger emner som mental load,…
20. dec. 2024 · 1:00:17
Anne Glad og Kristine Virén er hinandens nyeste venner og fortæller om som godt og vel voksen at opdage en åndsfrænde, der har badet i samme slags 70'er-badekar som én selv.…
13. dec. 2024 · 59:12
De lever begge for musikken, men i hver sin generation, og de mødes for første gang i Skål Søster-studiet: Maria Montell glæder sig til at fejre jul med sin egen kernefamilie,…
6. dec. 2024 · 1:04:35
Tv-vært og iværksætter Sarah Grünewald har fået styr på sine tanker, efter hun er begyndt at tage ADHD-medicin og opfordrer folk til at omfavne det faktum, at mange har brug for…
29. nov. 2024 · 58:56
Tv-vært Gertrud Højlund fortæller om den fineste juletradition; som er en pakkekalender – til mor. Museumsdirektør Marie Laurberg vil have folk til at bruge kunsten efter behag…
22. nov. 2024 · 59:48
Designer Charlotte Sparre fortæller om at være ugleset i modebranchen og blive gjort til grin af danske medier, men at bruge det som brændstof til at vise, at hun nok skulle…
15. nov. 2024 · 1:08:57
Erik Clausen indrømmede utroskab i "Det sidste ord", men ville man egentlig selv kunne tilgive sin partner for at have haft en anden? Szhirley og Kat Stephie er ikke helt enige.…
8. nov. 2024 · 58:57
Sanger og sangskriver Tina Dickow har fået et sæt tarotkort af Trine Dyrholm, og især ét spørgsmål trængte sig på, da hun skulle søge råd i kortene. Lener Beier lægger selv tre…
6. nov. 2024 · 31:27
Sisse Sejr Nørgaard er i USA og sammen med lektor i amerikanske studier, Marianne Kongerslev, og chefredaktør Rikke Dal Støttrup debriefes der på det amerikanske valg, hvor Trump…
1. nov. 2024 · 53:15
Gæste-medvært Sisse Sejr Nørgaard er sammen med ALT for damernes chefredaktør Rikke Dal Støttrup klar med endnu et særafsnit – denne gang om abortrettigheder. Og vi kan godt…
25. okt. 2024 · 1:03:36
Skål Søster ligner ikke sig selv i denne uge: Dette særafsnit bærer præg af, at chefredaktør Rikke Dal Støttrup og gæste-medvært Sisse Sejr Nørgaard elsker USA og følger tæt med…
18. okt. 2024 · 58:43
Søs Egelind og Stephania Potalivo er begge aktuelle i TV2-serien "De bedste år", og Søs er rystet over sin egen karakters egocentriske adfærd. Personligt sætter hun en ære i at…
Lyt i Podli-appen 🎧
Følg dine yndlingspodcasts, lyt offline og i bilen med CarPlay og Android Auto, og fortsæt altid, hvor du slap. Prøv den gratis.
Din podcast? Hent Podli-mærket til dit website
