Velkommen til Bliv fri af psykisk vold – en podcast om det, vi ikke taler nok om.Psykisk vold og gaslighting er usynlig, men den sætter dybe spor. Den forvirrer, nedbryder og isolerer – og mange står helt alene med det.Denne podcast er til dig, der lever i et forhold med psykisk vold. Og til dig, der er gået – men stadig mærker eftervirkningerne. Jeg hedder Anne-Cathrine Blegvad, og jeg er psykolog med speciale i psykisk vold i nære relationer. Her får du både personlige fortællinger og psykologisk viden, der kan hjælpe dig med at forstå:H...
Lyt i Podli-appen 🎧
Følg dine yndlingspodcasts, lyt offline og i bilen med CarPlay og Android Auto, og fortsæt altid, hvor du slap. Prøv den gratis.
26. sep. 2026 · 1:11:33
Marie var 23, da hun mødte ham. I mange år var de sammen, gik fra hinanden og fandt sammen igen. Når det var godt, var det rigtig godt. Når det var skidt, forsvandt han i tavshed…
14. aug. 2026 · 58:57
I denne episode taler jeg med en kvinde, der er socialrådgiver i en kommune. Hun har brugt år på at hjælpe andre familier, og alligevel tog det lang tid, før hun kunne se, hvad…
4. aug. 2026 · 1:12:32
Hvad sker der, når du mister retten til at bestemme over dit liv? Din tid? Din krop? Dine egne behov?I dette afsnit får du et indblik i, hvordan coercive control, også kaldet…
27. jul. 2026 · 1:08:53
Du kender det måske. Udadtil ser alt godt ud, men hjemme er der noget, der ikke stemmer. Nærheden bliver noget, der skal kæmpes for.I dag deler Frederikke anden del af sin…
5. feb. 2026 · 1:06:59
"Til sidst troede jeg på det hele. At jeg ikke var noget værd. At det var mig der var problemet." I dette afsnit af Bliv fri af psykisk vold møder du Sara – en kvinde der gennem…
18. jan. 2026 · 1:00:59
Velkommen til Bliv fri af psykisk vold. Mit navn er Anne-Cathrine Blegvad. Jeg er psykolog og har specialiseret mig i psykisk vold, gaslighting og kontrol, og i den her serie…
15. dec. 2025 · 1:08:26
Hvordan ser psykisk vold ud, når den er pakket ind i tro og fællesskab? I denne episode af Bliv fri af psykisk vold har jeg forfatter Camilla Trustrup i studiet. Camilla, som er…
30. nov. 2025 · 1:28:36
I denne episode møder du Jacob, som er i 40’erne. Jacob er skilt og har to børn. Kort efter skilsmissen træder han ind i et nyt forhold, som hurtigt viser sig at være langt mere…
12. nov. 2025 · 1:03:10
Penge kan skabe tryghed, men de kan også bruges til at udøve magt. I denne episode af Bliv fri af psykisk vold taler jeg med Anne-Mette Barfod, forfatter til bogen Økonomisk…
8. nov. 2025 · 1:15:48
I denne episode taler jeg med "Morten" – et opdigtet navn for at beskytte hans identitet. Morten voksede op som det såkaldte "golden child", den følelsesmæssige hjælper i…
11. okt. 2025 · 1:01:50
Kan mænd blive udsat for seksuel, fysisk og psykisk vold? Du kender det måske: konflikter, der opstår ud af ingenting. Regler, du ikke har sagt ja til. Kritik og irettesættelser,…
19. sep. 2025 · 1:15:28
Du kender det måske: Udadtil ser alt godt ud—men hjemme er der noget, der ikke stemmer. Nærheden bliver noget, der skal kæmpes for. I dag deler Frederikke sin historie. Da…
23. aug. 2025 · 1:07:41
Du kender det måske: Du fornemmer, at noget er galt—men ingen siger det højt. Skal du gribe ind? Og hvornår? I dag taler vi om at være pårørende til en, der er udsat for vold og…
6. jun. 2025 · 1:14:32
🎧 Ny episode: Kristines historie – fanget i psykisk vold, afhængighed og frygt. I denne episode af Bliv fri af psykisk vold møder du Kristine, som i mange år lever i et ægteskab…
27. maj 2025 · 50:00
Mange tror, at psykisk vold stopper, når forholdet slutter. Men for Ida blev det næsten endnu sværere bagefter. I dette afsnit fortæller hun om det komplekse og smertefulde…
27. maj 2025 · 1:04:23
Hvordan ender en stærk, veluddannet kvinde – læge, ph.d. og mor – i et forhold, hvor hun langsomt mister sig selv? I dette første afsnit møder du Ida, som i 14 år levede i et…
10. mar. 2025 · 1:10:47
Jeg har glædet mig til at dele denne episode med dig. En super sej kvinde - Caroline Rinfeldt. Caroline er 28 år. Bjergbestiger og foredragsholder. Caroline har gennemlevet…
9. dec. 2024 · 1:07:19
Julie Schoen fortæller i den nyeste podcast episode i Bliv fri af psykisk vold, om sine oplevelser med en tidligere kæreste som brugte både vrede og kontrol til at styre Julie.…
22. nov. 2024 · 1:14:33
Sarah is an expat living in a country far away from home. She is well educated, she is beautiful and living an upperclass life. In this podcast Sarah tells the story about…
18. nov. 2024 · 1:10:00
Sofie forelsker sig hovedkulds i en charmerende mand på den anden side af Atlanten. På trods af at han boede på den anden side af Atlanten lykkes det ham alligevel at få den…
9. sep. 2024 · 54:16
Dette er Maries historie om at være barn i midten. At stå midt imellem mor og far som begge er optaget af deres vrede imod hinanden. Marie fortæller om at skulle bære sine…
27. jul. 2024 · 53:25
Dette er historien om "Irene". Irene er kommet ud af et forhold med en mand der er voldelig og alkoliseret. I den sårbare periode hvor Irene er i gang med at blive skilt, bliver…
27. jul. 2024 · 48:21
Dette er historien om "Irene". Irene er kommet ud af et forhold med en mand der er voldelig og alkoholiseret. I den sårbare periode hvor Irene er i gang med at blive skilt,…
24. jun. 2024 · 47:29
I denne episode om psykisk vold og gaslighting i ledelsen - fortæller "Peter" om at arbejde i en stor offentlig organisation og om at føle sig ført bag lyset af sin kollega.…
8. jun. 2024 · 1:10:07
I denne episode fortæller "Marie" om hvilke konsekvenser det har haft for hende, at have en leder som pludselig udvælger hende som sit chikaneoffer. Marie går fra at have 25 års…
3. maj 2024 · 59:40
Psykisk vold på arbejdspladsen - er det en ting? Ja det er det. I dette afsnit fortæller "Rasmus" om at have en leder som gaslighter og yder psykisk vold på sine medarbejder så…
25. dec. 2023 · 1:09:22
Mødet med chefen der pludselig vakte nogle gamle historier til live. Hør Pernilles fortælling om at blive hårdt ramt af en chef der vækker gamle følelser til live igen. Dette er…
22. dec. 2023 · 51:40
Mødet med Jakob blev skelsættende for Christina - hun bliver udsat for vold, voldtægt og seksuel vold. Og alligevel så fortsætter hun forholdet med Jakob. Lyt med her, når…
22. dec. 2023 · 50:57
Mødet med Jakob blev skelsættende for Christina - hun bliver udsat for vold, voldtægt og seksuel vold. Og alligevel så fortsætter hun forholdet med Jakob. Lyt med her, når…
5. jun. 2023 · 50:40
Denne podcast indeholder explicit sprog og indhold og kan derfor virke som en trigger. Lyt med her til "Esthers" modige og ærlige fortælling om et ægteskab med en mand der…
5. jun. 2023 · 1:01:51
Denne podcast indeholder explicit sprog og indhold og kan derfor virke som en trigger. Lyt med her til "Esthers" modige og ærlige fortælling om et ægteskab med en mand der…
22. maj 2023 · 59:02
Lyt med her når Mette fortæller om det at vokse op med en narcissistisk forælder. Mette fortæller om at tilsidesætte egne behov. Mette fortæller om en mor der sætter egne behov…
12. maj 2023 · 50:22
I podcasten "Når børn bliver våben i konflikten" - taler jeg med Maria Nannestad, der er psykolog med speciale i børn der lever med vold i nære relationer. Vi taler om børn, der…
12. maj 2023 · 55:30
I podcasten "Når børn bliver våben i konflikten" - taler jeg med Maria Nannestad der er psykolog med speciale i børn der lever med vold i nære relationer. Vi taler om børn der…
21. apr. 2023 · 37:35
Dette er andet afsnit i historien om Amalie. Amalie beskriver hvilke konsekvenser forholdet har haft på hende og hvordan hun kommer igennem konsekvenserne, blandt andet igennem…
21. apr. 2023 · 1:03:31
Dette er første afsnit i historien om Amalie. Amalie bliver stormende forelsket i sin kæreste. Men forholdet er præget af utroskab, psykisk vold og gaslighting. Amalie beskriver…
20. dec. 2022 · 1:05:05
Jeg har virkelig glædet mig til at dele dette afsnit med dig. Tag godt imod os. Mie Sønder Koch er advokat med eget firma specialiseret i familie- og strafferet. I dette afsnit…
30. nov. 2022 · 1:03:45
Lyt med når Pia fortæller om at leve i et ægteskab med psykisk vold. Vi taler om lovebombing, økonomisk vold, skyld og skam, selvværd og meget andet. I denne podcast deler Pia…
19. okt. 2022 · 54:36
I dette andet afsnit af min samtale med Charlotte får du her 5 gode råd til at samarbejde med en ekspartner der har været enten psykisk eller fysisk voldelig, eller begge.…
18. okt. 2022 · 1:08:00
I dette første afsnit af Charlottes historie, fortæller Charlotte om sit mangeårig forhold med en partner der var både fysisk og psykisk voldelig overfor hende. Hun fortæller om…
17. okt. 2022 · 1:09:30
Lyt med når jeg taler med Luise King om forældrefremmedgørelse. Luise King arbejder med kvinder der oplever eller har oplevet forældrefremmedgørelse. Hun arbejder både…
2. aug. 2022 · 1:05:24
I denne episode fortæller Anna om den psykiske vold som hun levede med i mange år og skjulte for sine omgivelser. Anna så ud til at have det hele. Hun levede på første klasse i…
12. jul. 2022 · 48:07
Lyt med her når Maria fortæller sin historie om at vokse op med en narcissistisk mor. Maria fortæller om hvordan det var at være barn i familien og hvordan det har præget hendes…
12. jul. 2022 · 35:43
Lyt med her når Maria fortæller sin historie om at vokse op med en narcissistisk mor. Maria fortæller om hvordan det var at være barn i familien og hvordan det har præget hendes…
30. jun. 2022 · 37:42
Dette er historien om Agnethe. Podcasten er delt op i 2 afsnit og du kan lytte til dem begge her. Agnethe fortæller om livet med psykisk vold. Agnethe er i slutningen af 60'erne…
30. jun. 2022 · 42:43
Dette er historien om Agnethe. Podcasten er delt op i 2 afsnit og du kan lytte til dem begge her. Agnethe fortæller om livet med psykisk vold. Agnethe er i slutningen af 60'erne…
6. maj 2022 · 58:50
Lyt med når jeg taler med Dorothea Gundtoft om psykisk vold, gaslighting og ikke mindst datinglivet efter psykisk vold. Dorothea har gået i terapi hos mig og fortæller her, om…
7. apr. 2022 · 1:30:31
Psykisk vold i nære relationer. Psykolog Ditte Brorson behandler udøvere af psykisk vold. Og det er både mænd og kvinder. Lyt med når jeg taler med Ditte om, hvad hun bliver mødt…
4. apr. 2022 · 12:49
Dette er et lynkursus til dig der vil vide mere om hvad gaslighting er. Gaslighting er et psykologisk begreb som bruges til at beskrive en raffineret form for manipulation. Dette…
Lyt i Podli-appen 🎧
Følg dine yndlingspodcasts, lyt offline og i bilen med CarPlay og Android Auto, og fortsæt altid, hvor du slap. Prøv den gratis.
Din podcast? Hent Podli-mærket til dit website
