Der Bergzeit Podcast ist Dein Podcast für mehr Bergzeit. Ganz egal ob neben dem Gipfelkreuz oder auf dem Weg ins Büro. Mit dem Bergzeit Podcast wollen wir die Berge zu Dir bringen - immer und überall. Im Bergzeit Podcast dreht sich deshalb alles um Deinen Bergsport - ums Wandern, Klettern, Trailrunning, Skitourengehen, Mountainbiken und vieles mehr. Jeden zweiten Donnerstag erscheint eine neue Folge. Dabei wird es abwechselnd kurze Beratungsfolgen zu Ausrüstungs- und Trainingsfragen sowie unterhaltsame Interviewfolgen geben, in denen Bergzeit Host Jan von Urbanowicz verschiedene Persönlichkeiten aus dem Bergsport trifft. Außerdem gibt es jeden Dienstag in rund...
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29. Sept. 2026 · 8:56
Ab sofort präsentiert Bergzeit Host Jan jeden Dienstag in weniger als zehn Minuten alle wichtigen Updates aus der Bergsport- und Outdoor-Welt – von wichtigen Ereignissen aus…
24. Sept. 2026 · 1:02:09
In dieser Folge des Bergzeit Podcasts begrüßt Jan einen der prägendsten Alpinisten unserer Zeit: Alexander Huber. Gemeinsam tauchen sie ein in das bewegte Leben des…
22. Sept. 2026 · 7:28
Ab sofort präsentiert Bergzeit Host Jan jeden Dienstag in weniger als zehn Minuten alle wichtigen Updates aus der Bergsport- und Outdoor-Welt – von wichtigen Ereignissen aus…
15. Sept. 2026 · 7:09
Ab sofort präsentiert Bergzeit Host Jan jeden Dienstag in weniger als zehn Minuten alle wichtigen Updates aus der Bergsport- und Outdoor-Welt – von wichtigen Ereignissen aus…
10. Sept. 2026 · 41:38
In dieser Episode begrüßt Bergzeit Host Jan den Vorsitzenden der DAV-Sektion Oberland, Matthias Ballweg. Gemeinsam werfen sie einen Blick auf die Herausforderungen und Zukunft…
8. Sept. 2026 · 8:21
Ab sofort präsentiert Bergzeit Host Jan jeden Dienstag in weniger als zehn Minuten alle wichtigen Updates aus der Bergsport- und Outdoor-Welt – von wichtigen Ereignissen aus…
1. Sept. 2026 · 8:25
Ab sofort präsentiert Bergzeit Host Jan jeden Dienstag in weniger als zehn Minuten alle wichtigen Updates aus der Bergsport- und Outdoor-Welt – von wichtigen Ereignissen aus…
27. Aug. 2026 · 32:13
In dieser Episode dreht sich alles rund um das Klettersteiggehen – ein Thema, das auf unseren Social Media Kanälen für viel Resonanz gesorgt hat. Jan spricht dafür mit dem…
25. Aug. 2026 · 8:40
Ab sofort präsentiert Bergzeit Host Jan jeden Dienstag in weniger als zehn Minuten alle wichtigen Updates aus der Bergsport- und Outdoor-Welt – von wichtigen Ereignissen aus…
18. Aug. 2026 · 8:30
Ab sofort präsentiert Bergzeit Host Jan jeden Dienstag in weniger als zehn Minuten alle wichtigen Updates aus der Bergsport- und Outdoor-Welt – von wichtigen Ereignissen aus…
13. Aug. 2026 · 55:22
In dieser Folge des Bergzeit Podcasts spricht Jan mit Toni Vogg, Bereitschaftsleiter der Bergwacht Grainau, hauptberuflicher Hubschrauberpilot, Vater und engagierter Ausbilder.…
11. Aug. 2026 · 7:35
Ab sofort präsentiert Bergzeit Host Jan jeden Dienstag in weniger als zehn Minuten alle wichtigen Updates aus der Bergsport- und Outdoor-Welt – von wichtigen Ereignissen aus…
4. Aug. 2026 · 7:47
Ab sofort präsentiert Bergzeit Host Jan jeden Dienstag in weniger als zehn Minuten alle wichtigen Updates aus der Bergsport- und Outdoor-Welt – von wichtigen Ereignissen aus…
30. Juli 2026 · 1:07:55
In dieser Episode des Bergzeit Podcasts begrüßen wir Simon Messner – Alpinist, Salewa-Markenbotschafter, Papa, Bergbauer und ein außergewöhnlich reflektierter Mensch. Gemeinsam…
28. Juli 2026 · 7:13
Ab sofort präsentiert Bergzeit Host Jan jeden Dienstag in weniger als zehn Minuten alle wichtigen Updates aus der Bergsport- und Outdoor-Welt – von wichtigen Ereignissen aus…
21. Juli 2026 · 8:46
Ab sofort präsentiert Bergzeit Host Jan jeden Dienstag in weniger als zehn Minuten alle wichtigen Updates aus der Bergsport- und Outdoor-Welt – von wichtigen Ereignissen aus…
16. Juli 2026 · 43:35
In dieser Sonderfolge des Bergzeit Podcasts dreht sich alles um das spannende und verantwortungsvolle Berufsbild der Bergwanderführerinnen und Bergwanderführer. Gemeinsam mit Dr.…
14. Juli 2026 · 7:13
Ab sofort präsentiert Bergzeit Host Jan jeden Dienstag in weniger als zehn Minuten alle wichtigen Updates aus der Bergsport- und Outdoor-Welt – von wichtigen Ereignissen aus…
7. Juli 2026 · 9:23
Ab sofort präsentiert Bergzeit Host Jan jeden Dienstag in weniger als zehn Minuten alle wichtigen Updates aus der Bergsport- und Outdoor-Welt – von wichtigen Ereignissen aus…
2. Juli 2026 · 1:13:25
In dieser Folge des Bergzeit-Podcasts ist die Arc'teryx-Athletin und Profikletterin Lara Neumeier zu Gast. Bekannt für ihre beeindruckenden Begehungen anspruchsvoller…
30. Juni 2026 · 7:34
Ab sofort präsentiert Bergzeit Host Jan jeden Dienstag in weniger als zehn Minuten alle wichtigen Updates aus der Bergsport- und Outdoor-Welt – von wichtigen Ereignissen aus…
23. Juni 2026 · 6:55
Ab sofort präsentiert Bergzeit Host Jan jeden Dienstag in weniger als zehn Minuten alle wichtigen Updates aus der Bergsport- und Outdoor-Welt – von wichtigen Ereignissen aus…
18. Juni 2026 · 38:44
In dieser Beratungsfolge des Bergzeit Podcasts geht es um das Thema Trailrunning bzw. genauer gesagt Skyrunning. Dafür gibt es einen kleinen Rollentausch: Podcast Co-Host und…
16. Juni 2026 · 6:05
Ab sofort präsentiert Bergzeit Host Jan jeden Dienstag in weniger als zehn Minuten alle wichtigen Updates aus der Bergsport- und Outdoor-Welt – von wichtigen Ereignissen aus…
9. Juni 2026 · 5:25
Ab sofort präsentiert Bergzeit Host Jan jeden Dienstag in weniger als zehn Minuten alle wichtigen Updates aus der Bergsport- und Outdoor-Welt – von wichtigen Ereignissen aus…
4. Juni 2026 · 57:35
In dieser Folge des Bergzeit Podcasts erwartet euch ein inspirierendes Gespräch mit der Patagonia-Athletin Dörte Pietron. Als erfahrene Alpinistin, Bergführerin und Pionierin im…
4. Juni 2026 · 5:22
Die heutige Episode des Bergzeit Podcasts markiert den Start eines spannenden neuen Formats: die Bergzeit News. Ab sofort präsentiert Bergzeit Host Jan jeden Dienstag in weniger…
21. Mai 2026 · 30:32
In dieser Beratungsfolge des Bergzeit Podcasts dreht sich alles um das große Ziel vieler Bergsteigerinnen und Bergsteiger: den ersten Viertausender. Bergzeit Host Jan hat sich…
7. Mai 2026 · 58:02
In dieser Episode des Bergzeit Podcasts begrüßen wir Laura Schmidt – Diplom-Geographin, Wissenschaftskommunikatorin auf dem Schneefernerhaus, geprüfte Bergwanderführerin und…
23. Apr. 2026 · 32:50
In dieser Folge des Bergzeit Podcasts dreht sich alles um die Mountainbike-Basics: Warum ist Mountainbiken so beliebt, welche Disziplinen und Bike-Typen gibt es, was ist die…
9. Apr. 2026 · 51:19
In dieser Folge des Bergzeit Podcasts begrüßen wir Dr. Georg Bayerle – Bergjournalist, Alpinexperte und Träger der Bayerischen Staatsmedaille für seine Verdienste um die Umwelt.…
26. März 2026 · 27:01
In dieser Folge des Bergzeit Podcast dreht sich alles rund um das Thema Frühjahrsskitouren. Gemeinsam mit unserem Gast Christian Hofstetter, Chief Commercial Officer bei Bergzeit…
12. März 2026 · 58:40
In dieser Folge spricht Bergzeit Host Jan mit zwei außergewöhnlichen Gästen: Skibergsteigerin und Dynafit-Athletin Johanna Hiemer sowie Bergausdauersportlerin,…
26. Feb. 2026 · 29:57
In dieser Episode dreht sich alles um ein Wintersportthema, das oft unterschätzt wird: das Rodeln. Viele verbinden damit unkomplizierten Familienspaß, doch leider kommt die…
12. Feb. 2026 · 57:26
Was vor dreieinhalb Jahren als kleines Podcast-Experiment, initiiert von Bergzeit Geschäftsführer Martin Stolzenberger begann, ist heute das Wohnzimmergespräch der…
29. Jan. 2026 · 48:36
In dieser Folge geht es um ein besonders wichtiges Thema: Schutzzonen und Sperrgebiete in den Bergen. Zusammen mit seinen Gästen Sebastian Sarx, Projektmanager bei Digitize the…
15. Jan. 2026 · 56:08
In dieser inspirierenden Episode spricht Jan mit Robert Stiepani, einem echten Abenteurer, der nicht nur eine schwere Krebsdiagnose in jungen Jahren überstanden hat, sondern…
1. Jan. 2026 · 28:51
In der dritten und letzten Sonderfolge zur Podcast-Serie "Nachhaltigkeit bei Bergzeit" dreht sich alles um den Sieg von Bergzeit beim Deutschen Nachhaltigkeitspreis 2025. Host…
18. Dez. 2025 · 41:01
In der zweiten Sonderfolge unserer Serie zum Thema "Nachhaltigkeit bei Bergzeit" dreht sich alles um unsere Bergzeit RE-USE Spendenaktion. Bis Weihnachten spendet Bergzeit für…
4. Dez. 2025 · 1:20:50
Secondhand ist längst kein Nischenthema mehr – es ist im Mainstream angekommen. Um die Chancen und Herausforderungen im Outdoor-Segment zu diskutieren, haben wir Vertreter aus…
6. Nov. 2025 · 27:01
In dieser Episode dreht sich alles um das Thema „Sicherheit am Berg“. Bergzeit Host Jan spricht mit unserem Bergzeit RE-USE Teamlead und aktivem Bergretter Jens Oellrich darüber,…
23. Okt. 2025 · 1:02:39
In dieser Folge des Bergzeit-Podcasts begrüßt Host Jan die vielseitige Bergsportlerin, Autorin und Speakerin Ana Zirner. Ana nimmt uns mit auf ihre beeindruckenden…
9. Okt. 2025 · 18:36
Der Winter steht vor der Tür, die ersten Schneeflocken liegen bereits auf den Gipfeln, und die Skitourensaison rückt mit großen Schritten näher. Höchste Zeit also, die eigene…
26. Sept. 2025 · 1:00:53
In dieser Episode zu Gast: Dani Arnold – Scarpa-Athlet, Extrembergsteiger und eine echte Größe, die auch weit über die Bergsportszene hinaus bekannt ist. Ob durch seine…
11. Sept. 2025 · 33:44
In dieser Folge des Bergzeit Podcasts widmen wir uns einem Thema, das speziell alle Kletterbegeisterten interessieren wird: dem Ecopoint-Klettern. Unser Host Jan spricht mit…
28. Aug. 2025 · 59:15
In dieser Episode des Bergzeit Podcast ist der Ausnahmesportler und Dynafit-Athlet Andi Steindl zu Gast. Andi ist nicht nur hauptberuflich Bergführer, sondern hält auch…
14. Aug. 2025 · 36:40
In dieser Folge geht es um ein Thema, das uns alle betrifft: Plastikmüll. Moderator Jan begrüßt Christian Sigmund, einen der Mitgründer von WILDPLASTIC, einem innovativen…
31. Juli 2025 · 46:19
In dieser Episode spricht Bergzeit Host Jan mit Heidi Messner – besser bekannt als „Heidi from the Mountains“. Als Südtirolerin, Salewa-Markenbotschafterin und…
17. Juli 2025 · 25:29
In dieser Episode des Bergzeit Podcast dreht sich alles um ein Thema, das viele von euch sicherlich kennen: Die richtige Größenberatung beim Online-Shopping. Bergzeit Host Jan…
3. Juli 2025 · 1:17:02
In dieser Episode des Bergzeit-Podcast spricht Jan mit der Suunto-Athletin Katharina Hartmuth, einer der besten deutschen Ultra-Trailläuferinnen. Im Gespräch gibt Katharina…
20. Juni 2025 · 33:03
In dieser Episode widmen wir uns einem Thema, das in der Bergsport-Community oft als Tabu gesehen wird, aber viele betrifft: Höhenangst – und damit eng verbunden auch die Angst…
5. Juni 2025 · 1:06:50
In dieser Episode des Bergzeit-Podcast spricht Jan mit dem Leki-Athlet und Profi-Alpinisten David Göttler, der als einer der bekanntesten deutschen Höhenbergsteiger gilt. David…
22. Mai 2025 · 33:31
Ultrawandern – das klingt verrückt? Im aktuellen Bergzeit Podcast haben wir mit Expertin Stefanie Nonnenmann genau darüber gesprochen: Warum Ultrawandern mehr als nur extrem…
8. Mai 2025 · 1:08:29
In dieser Episode des Bergzeit-Podcasts spricht Jan mit der Adidas Terrex Athletin und Profi-Trailrunnerin Kim Schreiber. Kimi spricht offen über ihren vielseitigen Alltag…
24. Apr. 2025 · 58:52
In Episode #80 haben wir Ana Zirner von Protect Our Winters (POW) Germany zu Gast. Gemeinsam sprechen wir über Klimaschutz im Outdoorsport, persönliche Erfahrungen am…
10. Apr. 2025 · 1:09:50
In dieser Episode des Bergzeit-Podcasts spricht Jan mit den Mammut-Athleten und Profi-Bergsportlern Matthias und Jakob Weger. Bekannt als die Weger-Brothers, haben sie sich mit…
27. März 2025 · 34:11
In dieser Episode trifft Jan auf Mira Herzberger, die bei "Ich will da rauf" – einem inklusiven Kletterverein – tätig ist. Das zentrale Thema ist das Engagement in…
13. März 2025 · 46:31
In dieser Folge des Bergzeit-Podcasts spricht Jan mit Kletterer und Kletter-Trainer Daniel Mohler. In der Szene ist Daniel bekannt für seine Spezialisierung auf die sogenannten…
27. Feb. 2025 · 21:35
Erfahrt in dieser Episode, was genau einen Winterraum ausmacht, wie ihr euch richtig auf eine Übernachtung in einem Winterraum vorbereitet und welche Ausrüstung unerlässlich ist.…
13. Feb. 2025 · 1:08:31
In dieser Episode spricht Jan mit Black Diamond Athletin & Profi-Kletterin Barbara Zangerl. Babsi ist aktuell wohl eine der besten Allround-Kletterinnen, die es gibt. Ende 2024…
30. Jan. 2025 · 28:12
In dieser Folge des Bergzeit-Podcasts, erzählen uns Elisabeth und Silvia von der Firma Weges alles über das Schneeschuhwandern. Egal auf welchem Niveau, Schneeschuhwandern ist…
16. Jan. 2025 · 51:17
In dieser Episode spricht Jan mit Kilian Fischhuber, einem der herausragendsten Wettkampfkletterer Österreichs. Der mehrfache Europameister, zweifache Vizeweltmeister und…
2. Jan. 2025 · 31:52
Michael Vitzthum ist begeisterter Bergsportler und Autor zweier Bücher zum Thema sanfte Mobilität im Bergsport. In seinem ersten Buch, "Natürlich mit Öffis", stellt er 38 Touren…
19. Dez. 2024 · 1:04:10
Paraglider Tommy Friedrich entdeckte seine Leidenschaft fürs Fliegen bereits im Alter von elf Jahren. Als jüngster Teilnehmer der Red Bull X-Alps 2021 spricht der Grazer im…
5. Dez. 2024 · 28:34
Wie schwierig ist die Tour? Wie ist das Gelände beschaffen und wie ist der Wegverlauf? Digitale Angebote können die Tourenplanung enorm erleichtern - Anfänger und Profis können…
21. Nov. 2024 · 1:17:59
Heinz Zak ist in vielerlei Hinsicht außergewöhnlich. Er gilt als Pionier des Sportkletterns, ist Profi-Fotograf, Autor und Vortragsredner. Trotz all seiner Erfolge und seines…
7. Nov. 2024 · 59:44
Wir feiern 25 Jahre Bergzeit! Zum großen Jubiläum sprechen wir mit Geschäftsführer Martin, CSR Managerin Jule, RE-USE Manager Jens, Brand Manager Roland und dem ehemaligen Azubi…
24. Okt. 2024 · 50:56
50 Jahre Vaude und sieben Jahre Albrecht von Dewitz Stiftung: Im Bergzeit Podcast berichten Firmengründer Albrecht von Dewitz und die Kletterin und Projektmanagerin Lena Müller…
10. Okt. 2024 · 27:16
Wandern mit Hund: Ein tolles gemeinsames Erlebnis für Vierbeiner und Mensch. Es gibt jedoch ein paar Dinge zu beachten, bevor Du mit Deinem Hund in die Berge starten solltest. Im…
26. Sept. 2024 · 1:15:49
Profi-Skifahrer, Weltenbummler, Filmemacher: Es gibt viele Bezeichnungen, die auf Fabian Lentsch zutreffen.Eindruck hinterließ er nicht nur mit seinem Film A Foreign Native, der…
12. Sept. 2024 · 57:14
Kim-Dania Evers, Ultra-Läuferin und Geschäftsführerin von Two Peaks Endurance, im Bergzeit Interview. Was bietet die Trainings-Agentur an? Wie kam Kim-Dania zum Trailrunning und…
29. Aug. 2024 · 51:43
Der Garmin Athlet und Profi-Läufer Florian Neuschwander – besser bekannt als „run with the flow“ läuft gefühlt schon sein Leben lang und das immer nach dem Motto: „Wenn ich mich…
15. Aug. 2024 · 28:07
🧗 Du stehst gerade vor dem Schritt vom Sportklettern zum Alpinklettern? Dann ist diese Podcast-Episode genau richtig für dich. Bergzeit Host Jan bespricht mit Roland…
1. Aug. 2024 · 31:37
🧗Du möchtest auch einmal an einem Kletter- oder Boulder-Wettkampf teilnehmen? Dann ist diese Folge genau das Richtige für Dich. Im Gespräch mit Bergzeit Host Jan verrät der…
18. Juli 2024 · 34:38
Was zeichnet einen guten Rucksack fürs Wandern, Klettern, Biken und Skitourengehen aus? Welches Volumen ist das richtige, welche Technologie-Trends gibt es und was sollte ich bei…
4. Juli 2024 · 1:02:01
Stell Dir vor, Du bist mit Freunden beim Klettern und wirst plötzlich verhaftet. Weil Du Dein Haar offen trägst und gemeinsam mit Männern am gleichen Fels kletterst. Nasim Eshqi…
20. Juni 2024 · 22:31
Im Zelt schläfst Du dort, wo es am schönsten ist: draußen in der Natur! ⛺ Doch welches Zelt ist das richtige für Dein Outdoor-Abenteuer? Was solltest Du hinsichtlich Zeltgröße,…
6. Juni 2024 · 28:35
🛌 Schnarcher im Bettenlager, müffelnde Bergschuhe im Zimmer oder ein feuchter Hüttenschlafsack: Eine Nacht auf einer Berghütte kann zur Herausforderung werden. In diesem Podcast…
23. Mai 2024 · 1:01:00
⛰️🚐 Vom Berg hinunter kommen und daheim sein: Die beiden Ortovox Athleten Marlies Czerny und Andreas Lattner haben sich diesen Traum erfüllt. Doch wie lebt es sich dauerhaft in…
9. Mai 2024 · 1:14:30
Sechs Weltmeistertitel, sieben Gesamt-Weltcup-Siege, Bronze bei den Olympischen Spielen in Tokyo 2021 und die schwerste Felskletterroute der Welt: Mammut-Athlet Jakob Schubert…
25. Apr. 2024 · 32:43
🚵 Du möchtest mit Deinem Fahrrad über alle Berge? Dann ist diese Podcastfolge genau das Richtige für Dich. Unser Gast Sascha Müller, MTB-Guide und Geschäftsführer von ALPS…
11. Apr. 2024 · 1:08:33
120 Kilometer ist für den Dynafit-Athleten Hannes Namberger die perfekte Wettkampfdistanz. Wie schafft man es so lang zu laufen? Im Gespräch mit Bergzeit Host Jan, selbst…
28. März 2024 · 27:44
Karabiner gehören zur persönlichen Schutzausrüstung jedes Kletterers. Doch Karabiner ist nicht gleich Karabiner! Gemeinsam mit Kletter-Experte Stefan geht Jan in dieser Folge den…
14. März 2024 · 1:12:04
Freeride-Weltmeisterin, Filmproduzentin und seit zwei Jahren Mutter von Zwillingen: Vaude-Athletin Aline Bock fragt sich manchmal selbst, wie das zusammengeht. Im Bergzeit…
29. Feb. 2024 · 27:15
Ein LVS-Set ist unverzichtbar für alle, die sich abseits der Pisten bewegen. Doch was gehört dazu und was muss ich beim Kauf und der Anwendung von LVS-Gerät, Schaufel und Sonde…
15. Feb. 2024 · 55:04
Wenn sich jemand mit Schnee auskennt, dann ist es Lukas Ruetz. Der Fischer-Athlet und Skibergsteiger aus dem Sellraintal in Tirol ist Schneeblogger und gefragter Vortragsredner…
1. Feb. 2024 · 34:47
Einen gefrorenen Wasserfall hochklettern? Das klingt nach Abenteuer, kalten Fingern - und starken Nerven. Eiskletter-Experte Franz Mösbauer erklärt Dir in dieser Beratungsfolge,…
18. Jan. 2024 · 48:58
Beim Versuch einer Winterbesteigung des K2 verlor Tamara Lunger vor drei Jahren vier Bergsteiger-Kameraden. Wie verarbeitet man eine solche Tragödie? Und was denkt die…
4. Jan. 2024 · 28:39
Membrane schützen unsere Outdoor-Kleidung vor Nässe, Wind und Schmutz und machen sie dadurch langlebiger. Doch was bedeuten sie für unsere Umwelt? Gibt es nachhaltige…
21. Dez. 2023 · 50:54
Freeskierin, Fotografin, Filmemacherin, Klimaschützerin: Patagonia-Athletin Lena Stoffel ist ein wahres Multitalent - auf Ski, dem Surfbrett und vor und hinter der Kamera. Und…
7. Dez. 2023 · 47:58
Felix Neureuther ist nicht nur der erfolgreichste deutsche Skirennläufer unserer Zeit, sondern auch eine starke Stimme für den Klimaschutz. Doch ist die Liebe zum Skifahren…
23. Nov. 2023 · 49:18
Seit dem tödlichen Unfall eines pakistanischen Hochträgers am K2 und dem 8.000er-Rekord der Norwegerin Kristin Harila im Sommer dieses Jahres wird die Jagd nach Rekorden im…
9. Nov. 2023 · 45:03
Philipp und Moritz Hans sind zusammen die Hansbrüder – und echte Stars der Ninja-Szene. Doch auch außerhalb der Fernsehstudios von Ninja Warrior und Let’s Dance feiern die Brüder…
26. Okt. 2023 · 46:12
In dieser Folge geht's ein bisschen um uns selbst, denn es geht um Nachhaltigkeit in der Outdoor-Branche, genauer gesagt um Kreislaufwirtschaft. Wie funktioniert sie und welche…
12. Okt. 2023 · 59:13
Zweifache Olympiasiegerin, siebenfache Biathlon-Weltmeisterin und TV-Expertin – was adidas Terrex Athletin Laura Dahlmeier mit ihren 30 Jahren alles erlebt hat, reicht eigentlich…
28. Sept. 2023 · 21:56
Einfachseile, Halbseile, Zwillingsseile: Die Auswahl an Kletterseilen ist groß. In dieser Beratungsfolge erklärt Dir unser Kletter-Experte Stefan, wo die Unterschiede liegen,…
14. Sept. 2023 · 43:39
Von den BMX-Strecken Brandenburgs zu Gap-Jumps in Utah: Die Dynafit- und Evoc-Athletin Steffi Marth hat in ihrer BMX- und MTB-Karriere einiges erlebt und zahlreiche Medaillen in…
31. Aug. 2023 · 30:19
**Yoga**: Yoga ist eine aus Indien stammende 5.000 Jahre alte Lehre, die das Ziel des Erwachens bzw. der inneren Freiheit bestrebt. Das Wort „Yoga“ kommt aus dem Sanskrit, der…
17. Aug. 2023 · 56:08
Trailrunning Athletin Rosanna "Roxy" Buchauer möchte immer so müde wie möglich im Ziel ankommen. Wie sie sich motiviert die extremen Distanzen und Anforderungen bei…
3. Aug. 2023 · 21:28
Wie viele Unterhosen brauche ich auf einer 3-wöchigen Bikepacking-Tour? Wo stecke ich die Regenjacke hin, damit ich sie unterwegs schnell parat habe und welches Fahrrad-Werkzeug…
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