EP165 l【台知名作家、講師、人生教練 劉軒 x Tasteme】AI時代自處之道，存在「當下」的力量：不後悔過去、不焦慮未來

【企業合作】 2025 Tasteme永續社區大使 🌿 https://reurl.cc/9D5Z3Y 🔈本集邀請到台知名作家、講師、人生教練｜劉軒 「AI焦慮症」從心理學看， 您認為現代人的焦慮感是否越來越集體化？ AI焦慮和過去的科技變革有什麼不同？ Z世代常陷入「躺平」vs「內捲」的矛盾， 您會用什麼心理技巧幫他們找到「夠好就好」的平衡點？ - 劉軒是臺灣知名的心理學家、作家、DJ及廣播節目主持人， 擁有哈佛大學心理學學士及教育碩士學位，曾為心理學博士候選人。 投身媒體與文化事業，主持廣播節目《藝術好好玩》， 並多次入圍廣播金鐘獎。劉軒專注於推廣積極心理學， 透過演講、線上課程及Podcast訪談， 幫助大眾運用心理學理論改善生活， 強調注意力管理與建立正向習慣， 並關注新世代心理成長與幸福感提升。 他著有多本心理學與生活哲學相關書籍，| 致力於讓心理學更貼近生活， 成為個人成長與幸福的實用工具。 https://linktr.ee/TheArtofLife_withXuanLiu?lt_utm_source=lt_admin_share_link#473938176 👇🏻 歡迎留言告訴大家對於這一集的想法👇🏻 贊助支持：https://reurl.cc/4L62m2 合作請來信 cs@tasteme.com.tw ————— 📍 2021創立Tasteme APP - Waste to Taste 🎊 台灣首位榮獲設計界奧斯卡德國 iF 社會影響力獎 ( iF Social Impact Prize) \ 訂閱Tasteme • 跟我們一起聊聊吧 / ▸IG：https://www.instagram.com/tastemetw ▸FB：https://www.facebook.com/tastemetw ▸Line(@148zvtcc)：https://lin.ee/1q8krqdDx ▸Tasteme APP：http://onelink.to/tasteme #Tasteme #永續 #永續發展 #ESG #Sustainability ——— 主持人：Tasteme創辦人｜葉柏軍 Barson 與談人：知名作家、講師、人生教練｜劉軒 -- Hosting provided by SoundOn