Dr. Buda László - Mentális öngyógyítás a social térben: tévút vagy valódi segítség?

Belső gyerek, nárcizmus, parentifikáció, szorongó kötődés és a többi. Nincs olyan topik a mentális egészség témájában, amiben ne találnánk millió cikket, videót, posztot a social média felületeken, de vajon hogyan hat ránk ez az óriási mennyiségű pszichológiai tartalom? Létezik-e hipochondria, ha a mentális egészségünkről van szó, megválthatnak-e minket a mélynek szánt Reels-videók, és hol a helye a terápiának az AI korszakban? Dr. Buda László orvos pszichiáter, pszichoterapeuta,  a SzomatoDráma és az Ultrarövid Terápia módszerek megalkotója, a „Mit üzen a tested?” és a „Mit üzen a lelked?” című könyvek szerzőjével eredtünk a fenti kérdések nyomába! 

Gyártó: Spirit FM