1157. Можно ли управлять эмоциями? — ГлавИдея

Слушайте в приложении Podli 🎧

Подписывайтесь на любимые подкасты, слушайте офлайн и в машине с CarPlay и Android Auto и всегда продолжайте с того места, где остановились. Попробуйте бесплатно.

[Вы можете помочь каналу донатами на карту Сбер 2202 2085 9049 7336]

Автор книги проводит чёткое различие. Он говорит: эмоции — это одновременно и то, что мы можем контролировать, и то, что мы не можем. И важно понять эту границу.

Давайте сегодня рассмотрим это (идеи из книги «СДВИГ», Этан Кросс, #сдвиг)

В этом эпизоде:

• Что такое искра

• Что такое траектория