Temporada 6, Capítulo 319: Algunas de tus creencias vienen de tu tatarabuelo.

¿Te has preguntado por qué es tan difícil cambiar ciertos hábitos, incluso cuando sabes perfectamente que ya no te sirven? En este episodio de Mañanas con Propósito, Marc Jospitre explica cómo muchas de nuestras creencias y hábitos fueron programados durante años o incluso generaciones, y por qué nuestra mente se resiste cuando intentamos cambiarlos. Descubre cómo identificar esa programación y comenzar a reprogramar conscientemente tu manera de pensar y actuar para convertirte en una nueva versión de ti mismo.

Cambiar no siempre es difícil porque nos falte disciplina. Muchas veces estamos intentando modificar creencias, hábitos y comportamientos que llevamos repitiendo durante años y que ya sentimos como parte de nosotros.

00:00 — El paradigma que no te deja avanzar
Por qué algunas creencias pueden ser tan fuertes que requieren compromiso, autodisciplina y responsabilidad para transformarlas.

01:54 — Creencias que se disfrazan de algo bueno
Irma comparte cómo ciertos patrones pueden estar justo frente a nosotros y aun así ser difíciles de reconocer.

04:58 — No necesitas saber de dónde viene el paradigma
Lo importante no siempre es descubrir quién creó una creencia o por qué nació, sino identificar qué ya no te sirve y comenzar a cambiarlo.

06:28 — La historia del jamón: creencias heredadas
Marc Jospitre explica cómo podemos repetir hábitos durante generaciones sin cuestionarnos por qué los hacemos, utilizando la historia de una familia que cortaba los extremos del jamón simplemente porque siempre se había hecho así.

14:34 — Por qué tu mente se resiste al cambio
Cuando intentamos abandonar nuestra programación conocida, aparece resistencia. Un deseo fuerte y claro ayuda a atravesar esa etapa sin regresar automáticamente a lo conocido.

19:00 — Puedes reprogramarte
Décadas de programación no desaparecen de inmediato, pero podemos crear nuevas creencias, hábitos y formas de pensar mediante conciencia, repetición y práctica constante.

La pregunta para hoy es: ¿qué sigues haciendo, pensando o creyendo simplemente porque siempre lo has hecho así?

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¿Te sientes ATORADO?

Entonces este podcast es para ti.

La mayoría de los empresarios creen que están atorados porque necesitan más información o mejores estrategias.

Pero, para la gran mayoría, el verdadero problema son los patrones mentales y los hábitos que los mantienen operando en el mismo nivel de resultados.

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