Kövesd kedvenc podcastjaidat, hallgasd őket offline és az autóban CarPlay és Android Auto segítségével, és mindig ott folytasd, ahol abbahagytad. Ingyen kipróbálhatod.
Ismét ellátogatott hozzánk Késely Ajna, akivel a test és a lélek kapcsolatáról beszélgettünk, ezúttal egy élsportoló szemüvegén keresztül.
Ajna a sportban megélte ennek a kapcsolatnak a nehezebb időszakait is, ahogy sok élsportoló, de akár átlagemberként mi is átmehetünk hasonló folyamatokon. A kérdés az, hogyan reagálunk akkor, amikor a testünk vagy a lelkünk gyengül. Tudatosan foglalkozunk vele, dolgozunk rajta, vagy inkább félretesszük, és a szőnyeg alá söpörjük?
Ezekről a kérdésekről és Ajna személyes tapasztalatairól beszélgettünk ebben az epizódban.
Tartsatok velünk!
Műsorvezető: Réthelyi Balázs
Vágás & Fotó & Grafika & Főcím: Reskó Barnabás, Kovács Gergely, Longauer András
