הסיבה שאתם לא מצליחים להתמיד — גם כשיש לכם מוטיבציה - פרק 242

האזינו באפליקציית Podli 🎧

עקבו אחרי הפודקאסטים האהובים עליכם, האזינו לא מקוון וברכב עם CarPlay ו-Android Auto, ותמיד המשיכו מאיפה שהפסקתם. אפשר לנסות בחינם.

למה אנחנו מתחילים דיאטה או אימונים - ושוב נשברים? טוב יש כמה סיבות, על אחת מהם הפרק הזה

בפרק נדבר על הגורם שיכול לקבוע אם תתמידו או תפרשו: ה״למה״ שלכם והמיינדסט שמלווה את התהליך.

מרגישים שאתם מתחילים מחדש כל פעם?!

כתבו לי ל 0535230563 ואולי אוכל לקבל אתכם ולעזור לכם לבנות דרך שמתאימה לכם באמת.