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Les Dérangeants

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Sébastien Sasseville - Discipline, motivation et leadership en conditions extrêmes

Les Dérangeants · 24 févr. 2026 · 1:29:24

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Aujourd’hui aux Dérangeants, on reçoit Sébastien Sasseville : athlète d’ultra-endurance, conférencier, et gars qui trouve que “faire simple” c’est surfait.

On part de loin (diabète de type 1, diagnostic, réalité quotidienne, pompe à insuline, hypoglycémie… et ce que ça change VRAIMENT dans une vie), puis on grimpe vite vers très haut : Race Across America Race Across America, l’une des épreuves de vélo les plus brutales au monde (4 800 km, des journées à 21–23h sur le bike, et une équipe qui doit te garder en vie et en mouvement).

Mais l’épisode n’est pas juste une histoire de performance. C’est un épisode sur :

 

Un épisode qui frappe fort, mais qui ramène toujours à la base : un pas à la fois, et jamais seul.

🎧 Bonne écoute et si t’as envie de te trouver moins d’excuses (ou des meilleures), celui-là va te rentrer dedans.

 

Retrouvez les cafés latté en canette Trema un peu partout : https://bit.ly/trema-derangeants

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