Der 2-Stunden-Papa Podcast: Karriere | Vater sein | Familie | Andreas Lorenz
Andreas Lorenz: Berufstätiger und (hoffentlich) guter Vater, Blogger, E-Book Autor
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Andreas Lorenz: Berufstätiger und (hoffentlich) guter Vater, Blogger, E-Book Autor
▶ WebplayerIm „2-Stunden-Papa“ Podcast von und mit Andreas Lorenz erfahren berufstätige Männer, wie sie trotz eines vollen Terminplans gute Väter sein können. Du bekommst praktische Tipps, Tricks und Strategien wie Du Deine Familienzeit maximierst und das Beste daraus machst. Der 2-Stunden-Papa Podcast wird präsentiert von www.papa-online.com.
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14. Nov. 2026 · 14:40
Drei Jahre kein echtes Hobby. Neun Kilo mehr. Zwei Freundschaften eingeschlafen. Und jede Woche derselbe Streit mit der Partnerin. Das ist kein Zufall und auch kein…
2. Mai 2022 · 26:09
Als Mann Familie und Karriere unter einen Hut zu bekommen ist immer noch hart. Aber warum ist das so und was müssen wir tun, damit sich das endlich ändert? Darum geht es in…
9. März 2021 · 19:14
Auf Deiner Suche nach mehr Zufriedenheit, Produktivität und Klarheit hast Du schon öfter davon gehört, wie hilfreich ein Plan ist. Genauer gesagt, dass eine gute Tagesplanung Dir…
8. Feb. 2021 · 14:23
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25. Jan. 2021 · 23:06
Du möchtest gerne mehr Zeit für die Familie haben aber Du weißt nicht, woher Du sie nehmen sollst? Darum geht es in diesem Podcast. Wir beschäftigen uns mit den Zeitfressern in…
4. Jan. 2021 · 17:46
Wir sind alle Opfer einer großen Schwäche - wir vergleichen. Wir werfen immer den Blick darauf was andere haben, können und machen. Und darum geht es in dieser Podcastfolge. Wir…
21. Dez. 2020 · 50:14
Wofür sind eigentlich eigene Wertvorstellungen und Ziele gut? Darum geht es in dieser Podcastfolge. Ich habe das Glück Marko Meisel zu interviewen. Er hat Karriere, Familie,…
7. Dez. 2020 · 12:40
Wie kannst Du ein Leben führen, dass jeden Tag besser wird, ohne Zweifel oder die Sorge, nicht das Richtige zu tun? Genau darum geht es in diesem Podcast. Ich zeige Dir nicht nur…
23. Nov. 2020 · 16:44
Jeder Weg fängt mit einem Ziel an. Das ist bei allem so. Aber die richtigen Ziele für Dein Leben zu finden, ist leichter gesagt als getan. Darum geht es in dieser Podcastfolge.…
26. Nov. 2019 · 17:09
[48] Schöner Feierabend: 5 Ideen zum runterkommen (wie Du richtig entspannen kannst) Schöner Feierabend – das ist es, was Du Dir nach getaner Arbeit wünschst. Runterkommen.…
24. Sept. 2019 · 23:06
[47] Timeboxing für Väter – wie Dein Kalender Dir hilft, Familie und Beruf zu meistern In dieser Folge lernst Du was Timeboxing ist und wie es für Väter eine Technik sein kann,…
27. Nov. 2018 · 24:35
[46] Jobwechsel für die Familie? Leave it love it or change it in der Praxis Die Familie an erste Stelle zu stellen ist schnell gesagt. Was aber, wenn diese Einstellung wirklich…
13. Nov. 2018 · 53:09
[45] Trauen wir Väter uns zu wenig zu? Interview mit Rüdiger Dreier Vielleicht kennst Du das Gefühl, wenn Du Dich ständig hinterfragst. Wenn Du Dir die Frage stellst ob Du alles…
30. Okt. 2018 · 20:24
[44] Was macht einen guten Vater aus? Was macht einen guten Vater aus? Viele Männer sind der Ansicht, es schließe sich aus erfolgreich im Job und ein guter Vater zu sein. Das…
16. Okt. 2018 · 24:13
[43] Zeitmanagement Tipps für Väter – Wie Du entspannt alles schaffst, was Du Dir vorgenommen hast Als Vater hast Du nie genug Zeit. Etwas fällt immer hinten runter, sei es Sport…
2. Okt. 2018 · 22:14
[42] Wie Du die volle Aufmerksamkeit für Dein Kind hast – trotz Joballtag Nach einem langen Tag freust Du Dich auf zu Hause und möchtest einen schönen Abend mit Deiner Familie…
30. Apr. 2018 · 27:20
[41] Wie Dein Arbeitsplatz familienfreundlich wird – ohne Jobwechsel Ist Dein Arbeitsplatz familienfreundlich? Mach den Test: kannst Du einfach an einem Mittwochmittag um 15:00…
26. März 2018 · 55:15
[40] Erfahrungen wie es als Vater in Elternzeit ist – Interview mit Janni Orfanidis Wenn Du als Vater Dir über Elternzeit Gedanken machst, findest Du im Internet mittlerweile…
26. Feb. 2018 · 27:34
[39] Wie Dein Chef Dir hilft der Vater zu sein, den Deine Kinder brauchen Hast Du auch manchmal Schwierigkeiten damit, so gradlinig zu sein, wie Du gerne wärst und wie es Deine…
22. Jan. 2018 · 25:15
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8. Jan. 2018 · 23:05
[37] Wie setze ich die richtigen Ziele im Leben? Der Jahreswechsel ist immer auch eine Zeit, in der Du über Diene Ziele im Leben nachdenkst. Du überlegst, was im abgelaufenen…
26. Juli 2017 · 17:45
[36] 10 Kleinigkeiten mit Deinen Kindern, die riesigen Spaß machen Warum machen wir immer alles so kompliziert? Das ist ein Problem von uns Erwachsenen. Wir verkopfen alles…
27. Juni 2017 · 21:25
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30. Mai 2017 · 27:48
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2. Mai 2017 · 29:18
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6. März 2017 · 13:50
[30] Wie Du Deine Sorgen als Vater loswirst Wir Männer sind in einer Sache nicht besonders gut: über unsere Sorgen reden. Und gerade als Vater hast Du davon so einige. Du machst…
20. Feb. 2017 · 29:06
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7. Nov. 2016 · 1:02:42
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24. Okt. 2016 · 36:35
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16. Mai 2016 · 28:26
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2. Mai 2016 · 36:43
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18. Apr. 2016 · 40:15
[18] Das sind wir und so leben wir – ein Blick hinter die Kulissen In dieser Podcast Folge schiebe ich den Vorhang beiseite und gebe Dir einen sehr privaten und persönlichen…
15. Feb. 2016 · 38:08
[17] Warum mehr Produktivität für Dich heute so wichtig ist und was hinter meiner 1/3/3-Formel steckt So ein Vaterleben ist ganz schön voll. Manchmal zu voll. Überforderung und…
1. Feb. 2016 · 33:24
[16] Papa ist wieder da. 3 Dinge, die Du jetzt tun kannst. Wie ist da so, wenn Du nach Hause kommst? Stehen alle dort und warten auf Dich wie auf einen Zug der endlich im Bahnhof…
18. Jan. 2016 · 45:02
[15] Work-Life Balance ist nicht das, was Du denkst Hast Du Dein Leben in Balance? Keine Angst, das ist keine esoterische Folge des Podcasts – vielmehr geht es um etwas, dass…
4. Jan. 2016 · 22:24
[14] Warum alles eine Frage der Perspektive ist Vater sein ist toll. Doch manchmal ist es auch echt brutal. An den Tagen nämlich, an dem Du Dich am liebsten vier-teilen möchtest.…
21. Dez. 2015 · 18:19
[13] Hast Du diesen Fehler auch schon gemacht? Das Vater zu werden ist ein bisschen wie ein Sprung ins kalte Wasser. Du kannst nicht wirklich üben oder Dich auf das, was da auf…
23. Apr. 2015 · 13:53
[12] Die wichtigsten 5 Dinge, an die Du nach der Arbeit denken solltest. Im 2-Stunden-Papa Podcast ging es bisher schon sehr viel darum, wie Du Zeit einsparen kannst, die Du…
9. Apr. 2015 · 23:31
[11] So bekommst Du endlich alles in einer Woche geregelt, was Du Dir sonst nur vorgenommen hast. Kennst Du dieses blöde Gefühl am Sonntag, dass die Woche mal wieder nur so an…
25. März 2015 · 13:35
[10] Bist Du egoistisch genug? Zum Thema Egoismus findest Du auf Wikipedia folgendes: „Egoismus“ wird meistens abwertend als Synonym für rücksichtsloses Verhalten verwendet und…
23. Feb. 2015 · 12:00
[09] Wie Du mit Technik Dein Familienleben verbessern kannst Organisation ist das halbe Leben. In dieser Folge verrate ich Dir die zweit technischen Helferlein, die unser…
9. Feb. 2015 · 29:21
[08] Hast Du auch nie „genug“ Zeit? Wenn Du auch manchmal das Gefühl hast, nicht genug Zeit für alles zu haben, dann ist diese Podcast-Folge genau richtig für Dich. In dieser…
28. Juli 2014 · 16:52
[07] Freizeit in Sequenzen organisieren – mehr schaffen + mehr Zeit haben In dieser Folge erfährst Du von einem simplen aber genialen Trick, den ich mir von einer sehr berühmten…
15. Juli 2014 · 14:23
[06] So verschaffe ich mir mehr Zeit für meine Familie In dieser Folge erfährst Du von 6 kleinen Tricks, die ich in meinen Alltag einbaue, um ein bisschen mehr Zeit mit der…
30. Juni 2014 · 14:22
[05] Papa-Zeit: Event oder Alltag, was ist besser? In der heutigen Folge gehe ich kritisch mit Dir und mir ins Gericht und vor allem mit der Art, wie wir unsere Zeit mit den Kids…
16. Juni 2014 · 17:59
[04] So bekommst Du Dein Home Office bei Deinem Chef durch Willkommen zum dritten und damit letzten Teil der Home-Office Mini Serie. Heute geht es darum, wie Du Deinen Chef davon…
2. Juni 2014 · 12:33
[03] 5 + 3 Empfehlungen wie Du erfolgreich in Deinem Home Office arbeitest Mit einem Home-Office erreichen wir als Väter die Freiheit, das Berufs- und Familienleben besser mit…
19. Mai 2014 · 12:13
[02] Home Office: Vorteile und Nachteile Wie viel Zeit verbringst Du täglich auf dem Weg zur Arbeit? 30 Minuten? 45 Minuten? Auf unserem Weg zu mehr Zeit mit unserer Familie, ist…
5. Mai 2014 · 13:32
[01] Arbeiten wir zu viel? (+ wie Du schneller nach Hause kommst) Wie fangen wir das hier am besten an, diesen 2-Stunden-Papa Podcast? Wie wäre es mit der Ursache – warum wir nur…
29. Apr. 2014 · 12:29
Der 2-Stunden-Papa Podcast – das erwartet Dich Endlich ist es soweit, die erste Folge meines Podcasts ist online. Genauer gesagt die Folge 0 – also der Pilot. In dieser ersten…
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