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Irritabilità, stanchezza mentale. Il caldo estremo colpisce anche il cervello, facendo aumentare la vasodilatazione in un organo che necessita di ossigenazione. Quali sono le contromisure? Qualche spunto dal servizio di copertina di MoltoSalute, inserto in edicola e online con Il Messaggero e con gli altri quotidiani del gruppo Caltagirone (Il Gazzettino, Il Mattino, Corriere Adriatico e Nuovo Quotidiano di Puglia). Meglio non farsi trovare impreparati, sia al mare sia in montagna: ecco allora la lista dei “mai-senza” per la valigia perfetta. Ma vi diciamo anche della respirazione, normale e consapevole: cosa è necessario sapere? Alessandra Camilletti ne parla con Carla Massi e Maria Pirro
