Bruciare grassi nel modo giusto: è vero, per esempio, che sudare di più aiuta?

Aiutare il fisico con l’alimentazione. Vi raccontiamo la neurogastronomia intanto, disciplina che utilizza il cibo per studiare come la percezione dei sapori influenzi cognizione e memoria. Può essere applicata a pazienti con Parkinson e Alzheimer. L’obesità nei bambini e negli adolescenti, poi, per cui l’aspettativa di vita può ridursi anche di 15 anni: a lanciare l'allarme la Società italiana dei pediatri. E ancora: come bruciare al meglio i grassi? Quali sono i miti da sfatare? Meglio la corsa o la camminata? Sono i focus del nuovo podcast di MoltoSalute, inserto in edicola e disponibile online con Il Messaggero e con gli altri quotidiani del gruppo Caltagirone (Il Gazzettino, Il Mattino, Corriere Adriatico e Nuovo Quotidiano di Puglia). Alessandra Camilletti ne parla con Carla Massi e Maria Pirro.