202: Pieniądze vs zdrowie - moje przemyślenia

Pieniądze to narzędzie - dzięki nim możemy zadbać o lepszą jakość naszego życia., w tym zadbać o zdrowie. W tym odcinku opowiem więcej o tym, na co ja nie żałuję pieniędzy, co mi się udało, a co nie, w kontekście dbania o zdrowie. Nie będzie porad medycznych i dietetycznych (to zostawiam lekarzom i dietetykom), za to będą moje spostrzeżenia na temat tego, jak wpleść dbanie o dobrostan fizyczny w swój budżet.

Ważna informacja: podcast nie jest poradą medyczną ani dietetyczną, lecz zebraniem moich porad i przemyśleń na temat tego, ile kosztowało mnie i ile kosztuje mnie dbanie o zdrowie.

Badanie genetyczne otrzymałam w prezencie od badamygeny.pl.
🔥 Kod rabatowy na którekolwiek badanie badamygeny.pl brzmi: GMC50

Noworoczne wyzwanie z Girls Money Club, materiały są dostępne tylko do końca stycznia, więc zapisz się na wyzwanie już teraz, aby go nie przegapić: 🔥 https://shorturl.at/RsSXL


▬ Warto sprawdzić: 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

🔸 Motywacja, inspiracje i rozwój osobisty:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLzGhcujHSjrb41d7kIF2MYu5bkpEJF5GZ

▬ Kontakt i social media: 👇 ▬▬▬▬▬▬▬

👉 Instagram:
https://www.instagram.com/girls.money.club
https://www.instagram.com/dorota.sierakowska
👉 Grupa Girls Money Club:
https://www.facebook.com/groups/girlsmoneyclub
👉 Blog Girls Money Club:
https://girlsmoneyclub.pl
📨 E-mail:
kontakt@girlsmoneyclub.pl

▬ Rozdziały:👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

0:00:00 - Pieniądze vs zdrowie - moje przemyślenia 
0:01:00 - Wstęp 
0:02:52 - Lekcje od Warrena Buffetta 
0:13:05 - Regularne badania i profilaktyka 
0:20:14 - Higiena cyfrowa i czytanie 
0:27:29 - Ruch i regenerujące spacery 
0:29:21 - Świadome odżywianie i gotowanie 
0:32:04 - Redukcja stresu i szumu 
0:35:55 - Podsumowanie

Treści zawarte w tym odcinku nie są poradą inwestycyjną, tylko osobistymi poglądami autorki.