Mathe State

Was braucht man, um gut Mathe zu lernen?

Lernstate

Was und wie

Gleiche Struktur auf Metaebene

Bereitschaft zum Lernen

mehrere Wege: Tüfteln oder erklären lassen

Zusammenspiel von Schema F und Freiheiten

Ruhiger Puls hilft

Möglichketien, Feinheiten wahrnehmen

Phychologische Sicherheit hilft

Gut zu Dir sprechen (in Gedanken) hilft

Sei nett zu Dir, auch wenn Du was nicht kannst

Finde die Tricks raus

Sei bereit

Baue einen stabilen Turm

Nimm dir die Zeit, die Du brauchst

Wie bleibe ich im Fokus?

Warrum brauchst Du das in Mathe.

Längere Gedankenketten

Mental Hygiene

Meditationen hilft die Wahrnehmung verbessern

Sherlock Homes