Training Autogeno - Esercizio

Questa è una breve sessione di Training Autogeno.
È un momento di relax e tranquillità, che vi permetterà di scaricare lo stress accumulato e di vivere alcuni minuti di quiete e serenità..

Buon ascolto

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Training Autogeno - Esercizio per eliminare lo stress quotidiano e per rilassarsi.

Training Autogeno #1 :stop Ansia!