Gouwe Ouwe: Reuma en artrose de baas met een plantaardig menu? Wendy Walrabenstein

Deze zomer presenteren we je 5 afleveringen uit de afgelopen 5 jaar die het terugluisteren waard zijn. Deze week:

Meer dan 2 miljoen van de Nederlanders kampt met een vorm van Reuma. Wat nou, als je deze ziekte met je voeding en leefstijl kan remmen of misschien zelfs terugdraaien? Wendy Walrabenstein deed onderzoek naar het effect van plantaardige voeding op reuma en artrose. 

In deze aflevering:

• wat is precies reuma en artrose en waarom lijden steeds meer mensen hier aan?
• hoe zat het onderzoek naar plantaardig eten bij reuma en artrose in elkaar? 
• wat waren de resultaten? 
• kan je met plantaardig eten reuma en artrose omkeren? 
• waarom structurele, laaggradige ontsteking zo’n grote rol speelt
• hoe kan het voeding en leefstijl meer aandacht krijgen in het zorgsysteem

Meer info: 

De resultaten voor reumatoïde artritis

https://walrabenstein.nl/leefstijlprogramma-plants-for-joints-effectief-voor-reumatoide-artritis/

De resultaten voor artrose
https://walrabenstein.nl/artrose-en-plants-for-joints/

Het Plants for joints programma
https://reade.nl/wetenschap/onderzoek/plants-for-joints

Help ons het plantaardige nieuws te verspreiden: deel deze podcast.
Ga naar studioplantaardig.nl en volg ons via BlueSky, Mastodon, Instagram, Facebook, YouTube, TikTok & #StudioPlantaardig

Geef onze podcast ook een rating en schrijf een mooie recensie. Alvast enorm bedankt!