#145. Járdán Tamás: Így leszel elég erős akkor is, amikor épp nem vagy az
Karizma Podcast · 2026. szept. 2. · 1:06:23
Karizma Podcast · 2026. szept. 2. · 1:06:23
Hallgasd a Podli appban 🎧
Kövesd kedvenc podcastjaidat, hallgasd őket offline és az autóban CarPlay és Android Auto segítségével, és mindig ott folytasd, ahol abbahagytad. Ingyen kipróbálhatod.
Az önbizalom nem egy velünk született, állandó tulajdonság. Hullámzik, sérülhet, de tudatosan építhető és edzhető. Járdán Tamás teljesítménycoach szerint ehhez elsősorban azt kell megtanulnunk, hogyan bánjunk a saját belső történeteinkkel, sikereinkkel és kudarcainkkal.
Jegyzetek az adáshoz itt: https://karizma.hu/podcast/jardan-tamas
