245. Når du ikke længere kan mærke dig selv og dine egne behov med Tanja Largré

Du får 7 dages gratis adgang til ALT - lyt til den fulde længde af den nyeste ENHED episode via Klub ENHED. Du melder dig ind via www.noellelise.com og bestemmer selv om du vil lytte fra website eller downloade app’en. Vi ses i ENHED universet!

Har du prøvet at sige ja, selvom du egentlig mener nej? At være så optaget af at være noget for andre, at du langsomt mister kontakten til, hvad du selv har brug for?

Jeg har besøg af Tanja Largré til en personlig samtale om at føle sig utilstrækkelig, pleasing, grænser og modet til at begynde at vælge sig selv, også når det betyder, at andre måske bliver skuffede.

Tanja fortæller om en periode, hvor hun følte sig låst i sit eget liv og nåede så langt ned, at hun var i tvivl om, hvorvidt hun ønskede at leve, hvis det var sådan livet var.

Samtidig begyndte kroppen at larme med blandt andet eksem, allergiske reaktioner og spændinger.

Du kan bl.a. høre om:

• pleasing og det at opdage, at du siger ja til ting, du egentlig gerne vil sige nej til
• hvordan følelsen af ikke at være god nok kan få dig til at søge din værdi i at være noget for andre
• hvordan eksem, udslæt og andre kropslige reaktioner for Tanja blev en måde, kroppen råbte hende op på
• hvorfor det kan være så svært at gøre noget godt for sig selv og prioritere sine egne behov
• hvordan du kan begynde at tage små, spæde skridt til at vælge dig selv mere til
• hvad der sker, når tempoet i livet bliver så højt, at du ikke længere har dig selv med

Vi taler også om præstation og succes, og om forskellen på et liv, der ser godt ud udefra, og et liv, der faktisk føles godt at være i.

For hvordan finder vi tilbage til os selv, når vi er kommet så langt væk, at vi næsten ikke længere ved, hvad vi selv har brug for?

Tanja Largré er en af stifterne af det danske makeupbrand Miild, og er i dag medejer af Flourish, et community for kvindelige iværksættere, der ønsker at bygge forretning på en mere bæredygtig, sanselig og menneskelig måde.

Tak fordi du træder ind i ENHED rummet 🤍

Stort kram,

Noell

Der er mange ENHED episoder der går i dybden med mange af de ting Tanja fortæller. Du kan bl.a. lytte til:

• Kamp, flugt, frys og fawn – sådan arbejder dit nervesystem for dig med Benedikte Koed-Jørgensen
• Pleaser-tendens – når du mister dig selv for at gøre andre tilfredse med Evaloa Schou
• Din krop afspejler dit indre og ubevidste med Mikael Kyneb
• Når jagten på det gode liv knækker dig med Jeanette Oxlund
• Når din passion bliver din forretning med Ditte Julie Jensen

Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.