كيفية علاج إصابات المفاصل والعضلات في النادي 135

على البنش · 5 يوليو 2025 · 59:25

استمع في تطبيق Podli 🎧

تابع برامجك المفضلة، واستمع دون اتصال وفي السيارة عبر CarPlay و Android Auto، وأكمل دائمًا من حيث توقفت. جرّبه مجانًا.

من دب الى معضل, قصة سليمان في النادي

في هذه الحلقة، تكلمنا عن كل شي يخص الإصابات في النادي، من لحظة ما يجيك الألم، إلى كيف تختار الأخصائي الصح لعلاجك. شرحنا كيف تصير الإصابات، وإيش تسوي أول ما تحس بالألم، وخطوات الاستشفاء الصحيحة.

استماع مفيد وممتع وشكرا لوقتك ووجودك معنا في عائلة بودكاست على البنش.