L'hypnose pour se libérer de ses souffrances

L'hypnose thérapeutique désigne un état modifié de conscience, durant lequel la personne se trouve entre éveil et sommeil. On l'utilise pour traiter les addictions, les troubles anxieux, la douleur... Certaines utilisations de cette technique, utilisée depuis au moins 200 ans dans les sociétés occidentales, ont fait l'objet d'études cliniques qui valident les modifications du fonctionnement cérébral, associé à cette forme de transe.

L'intérêt thérapeutique de l'hypnose est ainsi reconnu dans le domaine de l'anesthésie opératoire, tout comme l'EMDR – cette technique de désensibilisation et de retraitement par mouvements oculaires – dans le cadre de la prise en charge du stress post-traumatique.

Quand se tourner vers l'hypnose thérapeutique ? Comment ça fonctionne et quels en sont les bienfaits ? Quelles sont les différentes techniques d'hypnose ? Est-ce que l'hypnose thérapeutique est contre-indiquée dans certains cas ?

Avec :

• Dr Jean-Marc Benhaiem, médecin hypnothérapeute, responsable du Diplôme universitaire d’Hypnose médicale à la Pitié-Salpêtrière à Paris, directeur du Centre Hypnosis à Paris-8 pour les consultations d’hypnose et auteur de l’ouvrage L’hypnose pour guérir de ses souffrances, paru aux éditions Odile Jacob

• Pr Asseman Médard Koua, psychiatre psychothérapeute, directeur coordonnateur du Programme national de santé mentale (PNSM) en Côte d'Ivoire. Enseignant-chercheur à la Faculté de médecine à l'Université de Bouaké.

• Un reportage de Thalie Mpouho.

En fin d’émission, nous retrouvons la chronique de Binetou Cheikh Seck, nutritionniste-diététicienne au Cabinet diététique Nutridéal à Dakar, au Sénégal.

Programmation musicale : 

► D-influence – Hypnotize

► Alewya – Cairo FM.