Délelőtti mozaik - 2026.03.23.

Délelőtti mozaik · 2026. márc. 24. · 1:43:52

Hallgasd a Podli appban 🎧

Kövesd kedvenc podcastjaidat, hallgasd őket offline és az autóban CarPlay és Android Auto segítségével, és mindig ott folytasd, ahol abbahagytad. Ingyen kipróbálhatod.

Mai műsorunkban az Etka jóga erőgyűjtő módszerről lesz szó. Vendégünk egy magyarkanizsai oktató, Losonc Ági, aki nemcsak szenior csoportokkal foglalkozik, hanem minden korosztály számára igyekszik átadni ezt a szemléletet. Megtudhatjuk, hogyan találkozott ezzel a módszerrel, milyen élményekkel, kihívásokkal járt számára a tanulási folyamat. De egy sokak számára talán még mindig tabunak számító témát is érintünk: az intim torna szerepét és jelentőségét az egészségmegőrzésben.