Egészségügyi mozaik · 2026. febr. 6. · 1:25:01
Hallgasd a Podli appban 🎧
Kövesd kedvenc podcastjaidat, hallgasd őket offline és az autóban CarPlay és Android Auto segítségével, és mindig ott folytasd, ahol abbahagytad. Ingyen kipróbálhatod.
Az egészségügyi mozaik első órájában két Topolyán esedékes műhelymunkáról szólunk. Elsőként arról hallhatnak, hogy milyen tornagyakorlatokat érdemes csinálnia egy kismamának, és hogy milyen lelki folyamatokon mehet keresztül az a nő, aki az első kisbabáját várja. Ivković Gabriella okleveles gyógytornász és Bábi Huanita képződő mentálhigiénés segítő nyilatkozik.
Ezt követően az „Egyensúlyban 40 felett” című műhelymunkáról szólunk, ahol a 40 év feletti, perimenopauzával kapcsolatos hormonváltozásokat tapasztalt nőkhöz szólnak. Ábrahám P. Krisztina mentálhigiénés segítő szakember és Hajduk Gabriella leendő mentálhigiénés segítő ismertetik a programot.
Műsorunk második órájában azzal foglalkozunk, hogy milyen egészségügyi szabályoknak kell megfelelni egy műkörmös szalonban, valamint hogy a műköröm építés milyen hatással van az egészséges körömre. Uglár Lívia nyilatkozik.