Egészségügyi mozaik · 2026. aug. 13. · 1:24:54
Hallgasd a Podli appban 🎧
Kövesd kedvenc podcastjaidat, hallgasd őket offline és az autóban CarPlay és Android Auto segítségével, és mindig ott folytasd, ahol abbahagytad. Ingyen kipróbálhatod.
Elsőként a napfényvédelemmel és a leégés okozta kockázatokkal foglalkozunk.
A bőrvédelem után a vizfogyasztás kerül terítékre, a nagy melegben ugyanis fontos a megfelelő mennyiségű és minőségű folyadékutánpótlás.
Majd ezt követően sűrgősségi szakorvos ismerteti, hogy milyen szabályokat érdemes betartani a kánikulában, valamint azt is elmondja, mi a különbség a hőguta és a napszúrás között.
Végül a természetes kozmetikumokról szólunk.