ДЕНЬ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ: ПОЧЕМУ ОСЕНЬЮ СЛУЧАЕТСЯ ХАНДРА И УПАДОК СИЛ/ 09.10.2026 — Радио Адам

Слушайте в приложении Podli 🎧

Подписывайтесь на любимые подкасты, слушайте офлайн и в машине с CarPlay и Android Auto и всегда продолжайте с того места, где остановились. Попробуйте бесплатно.

В этом выпуске врачи из республиканского клинического центра психического здоровья Министерства здравоохранения Удмуртской Республики: Альфия Гатауллина, медицинский психолог и Алиса Молчанова, врач психиатр рассказали:

- Почему осенью мы чаще говорим про хандру и упадок сил

- Как отличить обычную усталость или плохое настроение от состояния, с которым уже стоит обратиться к специалисту

- Можно ли научиться не реагировать на все происходящее вокруг эмоционально

- Как правильно поддержать близкого человека, если мы видим, что он изменился и ему тяжело