#272 - Ainda bem que...

Existe uma pergunta simples que pode transformar completamente a forma como você atravessa o seu dia:

"Ainda bem que..."

Neste episódio do Pílulas de Cura, Izabella Ceccato propõe uma prática de atenção plena capaz de interromper a primeira história que a mente cria diante dos pequenos contratempos da vida.

Porque o "Ainda bem que..." não muda o que aconteceu.

Ele muda a forma como você escolhe olhar para o que aconteceu.

E, às vezes...

isso muda tudo.

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Criação, roteiro e voz: Izabella Ceccato @izabellaceccato

Direção criativa e finalização sonora: Felipe Mux @felipemux

Curando a gente,curamos o mundo.

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