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Der FabiQ Podcast - Leben. Lernen. Gestalten.

Der FabiQ Podcast - Leben. Lernen. Gestalten.

So schützt Du Deine Energie vor negativen Menschen #221

Der FabiQ Podcast - Leben. Lernen. Gestalten. · 28. Juli 2026 · 12:04

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Du entscheidest, wohin Deine Energie fließt und damit auch, welchen Menschen und Gesprächen Du Deine Aufmerksamkeit schenkst. In dieser Folge erfährst Du, wie Du mit negativer Energie in Deinem Umfeld umgehen, Grenzen setzen und belastende Kontakte reduzieren kannst, ohne Menschen sofort komplett aus Deinem Leben streichen zu müssen.

FabiQ zeigt Dir, warum gerade Familie und langjährige Freundschaften das schwierig machen können und welche zwei Hebel Dir helfen, Deine Energie bewusster einzusetzen. Überlege am Ende selbst: Wo möchtest Du künftig mehr Energie investieren und wo weniger?

#persönlichkeitsentwicklung #grenzensetzen #orientierung

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