【你好成功】健康資訊｜小辛主持

成功廣播電台 · 2026年7月16日 · 23:11

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除了好好吃飯很重要外，飯後行為也要注意。網路上謠傳飯後不能馬上吃水果、立刻睡覺、喝茶或冷飲、劇烈運動等迷思，飯後馬上吃水果是可以的，適量即可。 -- Hosting provided by SoundOn