Kend Dine Penge er en podcast om hverdagsøkonomi med et livsfokus. Her ser jeg på de tanker, følelser og vaner, der former vores økonomi, så du kan skabe et liv med penge nok til det, der betyder noget for dig.
Lyt i Podli-appen 🎧
Følg dine yndlingspodcasts, lyt offline og i bilen med CarPlay og Android Auto, og fortsæt altid, hvor du slap. Prøv den gratis.
29. sep. 2026 · 17:35
Flere har det bedre med at bruge penge, når vi køber genbrug. Det kan føles både fornuftigt, billigere og som et godt valg. Men nogle gange bliver netop de argumenter årsagen…
22. sep. 2026 · 18:09
Mange drømmer om at kunne det hele på én gang. Spare op, tage på ferie, investere, købe nyt til boligen eller garderoben og samtidig have luft i økonomien. Og med alle de mange…
15. sep. 2026 · 22:02
Ofte får vi stirret os blinde på ét problem i vores økonomi. Men økonomien fungerer sjældent sådan. Når én del begynder at skride, påvirker det ofte flere andre dele, uden at vi…
8. sep. 2026 · 21:08
Måske kender du selv følelsen af, at økonomien føles tryg i starten af måneden – men mere presset når du rammer sidst på måneden. Det sker ofte så gradvist, at vi næsten ikke…
1. sep. 2026 · 21:20
Vi kan godt tro, at det er de store regninger, der afgør, om økonomien hænger sammen. Men ofte er det de små beløb, vi næsten ikke lægger mærke til, der gør den største forskel…
25. aug. 2026 · 18:28
Mange forældre vil gøre det bedste for deres børn. Og nogle gange kommer det ønske til at vise sig som økonomisk hjælp. Vi giver lidt ekstra. Betaler en regning. Hjælper, når…
18. aug. 2026 · 25:19
Måske er der noget, du har tænkt på længe. Noget du gerne vil have styr på i din økonomi. Noget du gerne vil ændre. Eller noget du godt ved, at du burde få kigget på. Og måske…
11. aug. 2026 · 18:30
I dag starter jeg med en påstand, som måske kommer til at irritere dig lidt. Nemlig at du muligvis var bedre til økonomi som 10-årig, end du er i dag. I dag skal vi tale om,…
4. aug. 2026 · 27:37
Mange laver status på deres økonomi, når kalenderen siger januar. Men hvis du spørger mig, så er august mindst lige så oplagt. Ferien er ved at være forbi og hverdagen vender…
28. jul. 2026 · 21:44
Mange får en følelse af, at økonomien er “ødelagt”, når sommeren er slut. At de har mistet grebet. Brugt for mange penge. Eller er kommet for langt væk fra de rutiner, de…
21. jul. 2026 · 19:47
Sommeren kan være skøn – men den kan også få økonomien til at glide uden at vi opdager det imens det står på. Ferier, spontane ture, cafébesøg, is og lidt flere…
14. jul. 2026 · 21:39
Sommeren ændrer ofte mere ved os, end vi lige går og tror. Rutinerne flyder lidt mere. Dagene bliver længere. Og mange af os bruger mere energi på både mennesker, planer og…
7. jul. 2026 · 21:06
Sommer kan hurtigt komme til at handle om bare at give det gas – på det hele. Ture. Oplevelser. Cafébesøg. Is. Udflugter. Ting vi ser andre gøre – og som hurtigt kan få os til at…
30. jun. 2026 · 24:36
Sommeren kan være sådan en periode, hvor mange af de rutiner, der normalt holder hverdagen sammen, begynder at glide lidt ud. Vi står senere op. Spiser anderledes. Køber lidt…
23. jun. 2026 · 22:58
Mange går rundt med en følelse af, at de burde have bedre styr på deres økonomi. At de burde være mere disciplinerede. Men i virkeligheden er det sjældent dér, problemet ligger.…
16. jun. 2026 · 23:53
Mange træffer økonomiske beslutninger sådan lidt fra gang til gang. Ud fra hvad der lige føles rigtigt lige nu og her. Men det kan hurtigt blive noget rod, hvis du ikke har…
9. jun. 2026 · 24:35
Der er mange, der godt ved, at de burde kigge på deres økonomi. Men alligevel får de det ikke gjort. Ikke fordi de ikke vil – men fordi det føles ubehageligt. Så i dag skal vi…
2. jun. 2026 · 20:53
Mange har en fornemmelse af, at pengene bare forsvinder i løbet af måneden. Og at man egentlig ikke helt ved, hvad der er tilbage – eller hvad man reelt kan bruge. Den usikkerhed…
26. maj 2026 · 25:45
Mange starter året med at få sat en opsparing op. Og det giver rigtig god mening. Men som med så meget andet i økonomien, så kan tingene godt ændre sig undervejs. Og i dag skal…
19. maj 2026 · 29:06
Når man begynder at arbejde med sin økonomi, handler det i starten mest om at få styr på tingene. At skabe overblik. Få lagt en plan. Få det hele til at hænge sammen. Og i dag…
12. maj 2026 · 16:11
Du kender dem godt – de der udgifter, der bare aldrig rigtig kom med i budgettet. Eller dem, som er kommet til senere, og hvor du hver gang tænker: Åh ja – dem skal jeg også lige…
5. maj 2026 · 23:13
Måske kan det lyde som en lille ting at tale om – om der er luft i budgettet – men det kan faktisk have en stor betydning for den måde, din økonomi kører på. Hvis du har lavet et…
28. apr. 2026 · 13:17
Når man begynder at arbejde med sin økonomi, kan man godt komme til at lede efter de store gennembrud. At der pludselig sker noget tydeligt og mærkbart. Men i virkeligheden…
21. apr. 2026 · 16:30
April er for mange en måned, hvor vi får lyst til at rydde op. Normalt rydder vi op i skabe, skuffer og måske også lidt i haven. Men det kan faktisk også være en rigtig god idé…
14. apr. 2026 · 23:05
Når man begynder at arbejde med sin økonomi, kan det i starten fylde rigtig meget. Man tænker på budget, regninger og beslutninger hele tiden. Men på et tidspunkt begynder…
7. apr. 2026 · 16:50
Mange tror, at når man først har fået styr på sin økonomi og lavet et budget, så skal det helst holde helt præcist. Men sådan fungerer livet jo ikke altid. Nogle måneder går det…
31. mar. 2026 · 20:10
Hvis du lavede et budget i starten af året, kan det godt være, at du stadig tænker: Så – nu burde der være styr på det. Men hverdagen ændrer sig jo lidt hele tiden. Priser ændrer…
24. mar. 2026 · 23:19
Nogle gange føles økonomien uoverskuelig, uden at der egentlig er sket noget særligt. Det er ikke fordi du har gjort noget forkert, men alligevel mærker du en uro omkring din…
17. mar. 2026 · 28:29
Nogle gange kan hverdagen give en følelse af, at man burde gøre mere – også når det handler om økonomi. Men fremdrift handler ikke altid om at optimere eller skrue op. I dag…
10. mar. 2026 · 19:50
Når hverdagen kører, kan det være svært helt at få øje på, hvad pengene egentlig går til. Mange udgifter glider bare med, fordi de er blevet en naturlig del af hverdagen. I dag…
3. mar. 2026 · 32:41
I januar sætter mange af os intentioner for både hverdagen og økonomien. Men når vi når marts, begynder det at blive tydeligt, hvordan hverdagen rent faktisk ser ud. I dag taler…
24. feb. 2026 · 22:25
Der er perioder, hvor det kan føles, som om alting bør justeres. Hvor nye idéer og løsninger dukker op fra alle sider. I dag taler vi om værdien i at fortsætte det, der allerede…
17. feb. 2026 · 18:16
Efter måneder med hyppigt forbrug kan økonomien pludselig føles meget stille. Februar er ofte dér, du opdager, hvordan du igennem de sidste par måneder er blevet vant til at…
10. feb. 2026 · 22:27
Når hverdagen rammer, kan tvivlen nemt snige sig ind. Ikke fordi du har gjort noget forkert – men fordi der bliver sagt og ment meget om, hvad man burde gøre. I dag taler vi om…
3. feb. 2026 · 27:50
Februar er ofte der, hvor budgettet for alvor bliver testet i hverdagen. Ikke for at finde fejl, men for at se, om tallene passer til det liv, du faktisk lever. I dag taler vi om…
27. jan. 2026 · 17:10
Det kan være svært at få øje på sin egen indsats, når man står midt i hverdagen. Men langt oftere, end vi tror, træffer vi faktisk beslutninger, der viser ansvar – også selvom…
20. jan. 2026 · 20:47
November og december kan godt tage pusten ud af dine opsparinger. Enten fordi der måske er røget lidt fra opsparingerne over til julegaver – selvom det ikke var meningen. Eller…
13. jan. 2026 · 17:15
Vi bliver ofte optaget af det nye – alt det, som vi nu skal gøre i stedet for. Men ofte ligger styrken i at holde fast i det, der allerede virker for dig, og giver dig tryghed. I…
6. jan. 2026 · 25:54
Januar er et godt tidspunkt at danne sig et overblik igen. Det handler ikke om de store ændringer, men blot om at sikre, at tingene kører, som du ønsker det. I dag taler vi om,…
30. dec. 2025 · 21:34
For mange føles økonomisk overblik som noget krævende – som om det handler om at styre alt ned til den mindste detalje. Men overblik handler ikke om kontrol. Det handler…
23. dec. 2025 · 21:53
Slutningen af året er på mange måder et mellemrum – et sted mellem det, der har været, og det, der kommer. Det er her, du kan give dig selv et økonomisk pusterum. I dag skal vi…
16. dec. 2025 · 25:03
Det er sjældent de store beslutninger, der får økonomien til at glide – det er alt det med småt, der gentager sig igen og igen. Små betalinger, abonnementer og vaner, der stille…
9. dec. 2025 · 21:04
December har en tendens til at blive lidt mere af det hele – lidt flere planer, lidt flere udgifter, lidt flere forventninger. Men nogle gange giver det faktisk mere ro at vælge…
2. dec. 2025 · 33:49
Årets sidste måned er et godt tidspunkt til at se tilbage på, hvordan året egentlig har formet sig – ikke for at dømme men for at forstå. Når du ser på din økonomi med ærlige…
25. nov. 2025 · 23:52
Her i november er der mange, der begynder at tænke på alt det, de burde nå. Men nogle gange ligger roen ikke i det, vi skal gøre – men i det, vi kan få afsluttet. I dag kigger vi…
18. nov. 2025 · 15:55
Det er som om, december hvert år får lidt mere fart på. Flere ting at gøre, flere gaver, flere traditioner. Men måske er det i virkeligheden lige nu – her i november – at du har…
11. nov. 2025 · 23:57
Når vi taler om forbrug, tænker vi ofte på, hvad vi køber. Men faktisk kan noget af det, der tømmer både kontoen og energien, ligge i kalenderen. I dag kigger vi på, hvordan dine…
4. nov. 2025 · 25:24
Julen føles måske stadig lidt langt væk – men udgifterne er faktisk allerede begyndt at dukke op. For mange er det ikke selve juleaften, der vælter budgettet – men alt det, der…
29. okt. 2025 · 22:37
Julen kommer hvert år – og alligevel har den en evne til at komme bag på os. Både mentalt og økonomisk. Og alt for ofte starter det nye år med økonomiske ruiner, som man så skal…
21. okt. 2025 · 23:12
I det her afsnit får du tre helt enkle vaner, du kan bruge til at skabe lidt mere ro og overblik i din hverdagsøkonomi. Det er ikke noget stort projekt – bare små ting, der kan…
14. okt. 2025 · 27:18
Velkommen til det her efterårsafsnit, hvor vi gør noget lidt andet, end vi plejer. I dag har jeg nemlig samlet nogle af de spørgsmål, som jeg ved, mange sidder med lige nu. Så i…
7. okt. 2025 · 27:22
Hvis du også har den dér snigende fornemmelse af, at du burde få styr på økonomien, før året slutter – så er du ikke alene. I dag laver vi et roligt efterårstjek, der kan give…
30. sep. 2025 · 23:26
Hvis du lige nu føler, at din økonomi – eller dit hoved – trænger til et hvil, så er det her afsnit til dig. I dag skal vi nemlig tale om, hvordan du kan give dig selv en…
23. sep. 2025 · 16:35
En buffer handler ikke nødvendigvis om større beløb, men om tryghed. En tryg økonomi er noget, vi har lyst til at vedligeholde – og derfor kan en buffer også give dig mere lyst…
16. sep. 2025 · 25:38
Økonomi er i bund og grund logisk – men når det føles svært eller uoverskueligt, så handler det sjældent om tallene. Det handler ofte om de følelser og mønstre, der ligger bag. I…
9. sep. 2025 · 23:34
Måske har du virkelig gjort dig umage for at lave et detaljeret budget – og alligevel er det bare som om, at det skaber endnu mere arbejde i hverdagsøkonomien. I dagens afsnit…
2. sep. 2025 · 25:05
For nogle er sommeren lig med sol, is – og et økonomisk frikort. Man tænker: Det går jo nok. Og det gør det måske også... indtil man for alvor kigger i netbanken og tænker: "Nå…
26. aug. 2025 · 22:17
Da jeg skrev min bog ”Money Makeover Mindset” oplevede jeg selv på egen hånd, hvordan ydre rammer gav mig en indre ro – og faktisk også en større følelse af frihed. Det samme…
19. aug. 2025 · 20:43
I dag hører vi ofte, at vi skal forbruge mindre – og det kan gøre det svært at vide, hvornår det egentlig er i orden at bruge sine penge. I dagens afsnit taler vi om, hvordan du…
12. aug. 2025 · 17:27
Der er kommet en ny sæson "Vi drukner i rod" på TV2, og hver gang bliver jeg mindet om, hvordan det fysisk kan se ud, når tingene vokser os over hovedet. De kære deltagere ender…
5. aug. 2025 · 32:44
Når vi har et problem, der skal løses, eller noget nyt skal læres, så kommer vi faktisk igennem en del faser. Det interessante er, at vi har det med kun at huske start- og…
29. jul. 2025 · 23:26
Velkommen til fjerde og sidste afsnit af min lille sommerserie om pengemindset. Mange oplever, at ferien gør godt – og samtidig lander de i en ubehagelig tomhed, når den er slut.…
22. jul. 2025 · 23:16
Velkommen til afsnit 3 ud af 4 i min lille sommerserie om pengemindset. Når hverdagen holder ferie, kan det være fristende at give slip på alle de strukturer, som normalt giver…
15. jul. 2025 · 22:23
Velkommen til afsnit 2 ud af 4 i min lille sommerserie om pengemindset. I dag skal vi tale om noget, som kan snige sig ind, uden at vi rigtig lægger mærke til det:…
8. jul. 2025 · 25:41
Velkommen til afsnit 1 ud af 4 i min lille sommerserie om pengemindset. I dagens afsnit skal vi tale om noget, mange oplever i sommermånederne – uden nødvendigvis at opdage det.…
1. jul. 2025 · 15:47
Mange har det sådan, at økonomien på papiret egentlig hænger sammen – men alligevel ligger der en uro og lurer: Hvad nu hvis der sker noget, jeg ikke har taget højde for? Er der…
24. jun. 2025 · 28:41
Mange har det sådan, at økonomien på papiret egentlig hænger sammen – men alligevel ligger der en uro og lurer: Hvad nu hvis der sker noget, jeg ikke har taget højde for? Er der…
17. jun. 2025 · 19:17
Igennem de mange år, hvor jeg har arbejdet med økonomi på flere niveauer – lige fra hverdagsøkonomien til de mere pressede situationer, hvor inkasso kommer i spil – har jeg mødt…
10. jun. 2025 · 24:58
Mange af os danskere elsker et godt køb – dér hvor vi føler, at vi har fået noget for pengene. Men i de senere år er der sneget sig noget ind, der forstyrrer vores vante sans…
3. jun. 2025 · 29:13
Når det er noget, som ikke rigtig fungerer for os, så kan vi tit spænde ben for os selv med den viden, vi allerede har om emnet. Når vi ved noget, kan vi nemlig tro, at vi ved…
27. maj 2025 · 24:00
Det handler ikke om, hvor mange penge du har – men hvordan du bruger dem. I dagens afsnit taler vi om, hvordan du kan ændre dit perspektiv på din økonomi, så den føles tryg og…
20. maj 2025 · 16:15
Din opsparing har rent faktisk et glasloft. En mental begrænsning, så når din opsparing rammer et vist beløb, føles det mere trygt at bruge pengene end at lade dem stå – også…
13. maj 2025 · 25:31
Hvis du tager den officielle test fra Dansk Misbrugsbehandling, så vil du se, at vi nærmest alle sammen har udviklet os til at være Shopaholics. Vi køber og køber og køber – ofte…
6. maj 2025 · 26:39
Der var engang hvor opsparing gav mening – hvor det faktisk var helt normalt at spare op. I dagens afsnit taler jeg med dig om de mange fordele ved opsparing, som ikke kun…
29. apr. 2025 · 31:24
Hvis vi ikke har pengene nu og her til dét vi gerne vil, så har vi det med at give op alt for hurtigt. I dagens afsnit taler jeg med dig om, hvordan penge absolut ikke behøver at…
22. apr. 2025 · 34:46
Når du sammenligner dig med andre, er det næsten umuligt ikke at føle dig bagud. Bagud med investering. Bagud med at købe hus. Bagud med en højere løn. I dagens afsnit taler vi…
15. apr. 2025 · 24:37
Budgettet bliver af mange beskyldt for at være både kedeligt, omstændigt og ubrugeligt til andet end at gøre banken glad, når man skal låne til bolig, bil etc. Intet kunne være…
8. apr. 2025 · 37:03
Jeg ser begejstret med lige nu, når TV2 sender programmet Shaolin. Og som ofte, når jeg ser TV, så er der masser af budskaber, der kan bruges direkte i din økonomi. I dagens…
1. apr. 2025 · 36:34
Jeg har en fortid, rent professionelt, med mere end 10 år i inkassobranchen. I dagens afsnit tager jeg dig med bagom facaden og afdækker nogle af de mange løgne, der opstår, når…
25. mar. 2025 · 35:04
Vi kan ofte komme til at tro, at vores økonomi er en fastlåst størrelse, men det er ikke sandt. I dagens afsnit undersøger vi fleksibiliteten i din økonomi, så du kan gøre plads…
18. mar. 2025 · 46:34
Dagens afsnit er dedikeret til udvalgte spørgsmål, som i dag handler om både uforudsete udgifter, madbudgettet og ærlighed i din økonomi. Både spørgsmål og svar kan forhåbentlig…
11. mar. 2025 · 30:42
Økonomi er ikke en fastlåst ting, men noget, du kan navigere i. Når først du får øje på, hvordan du kan bruge din økonomi som en portal til muligheder, så bliver det for alvor…
4. mar. 2025 · 32:47
Jeg taler med mange, der har en skyldfølelse over for deres økonomi. Når det kommer til vores økonomi, så er vi ofte meget hurtige til at fælde dom over os selv og resultatet er…
25. feb. 2025 · 35:31
Vi kan blive nærmest overfikseret på at samle alverdens tips og tricks og hacks for at komme hurtigere og nemmere til tingene. Midt i vores søgen glemmer vi ofte, at det altid…
18. feb. 2025 · 34:54
Dagens afsnit er dedikeret til udvalgte spørgsmål, som i dag handler om både impulskøb, overblik og dårlig samvittighed. Både spørgsmål og svar kan forhåbentlig inspirere dig i…
11. feb. 2025 · 24:15
Dagens afsnit er inspireret af en skøn kvinde, der skrev til mig. Hun havde nemlig opdaget at abonnementer fyldte en hel del i hendes økonomi, så nu var det tid til at rydde op.…
4. feb. 2025 · 33:31
Som voksne har de fleste af os en idé om, at økonomi er sådan noget, vi skal have styr på. Udfordringen er bare, at det er langt de færreste, der har lært det. Alligevel kan vi…
28. jan. 2025 · 29:44
I længden kræver det meget mere energi at forsøge at blive ved med at undgå noget – end at kigge det i øjnene og løse det. Igennem årene har jeg konstateret, at dét her især…
21. jan. 2025 · 34:52
Jeg elsker serierne Alene i vildmarken – særligt den amerikanske og australske version. Der er bare noget fascinerende ved folk, der påtager sig den ultimative udfordring – at…
14. jan. 2025 · 27:03
Det kan være godt lige at tage et kig på de skøreste og mest værdifulde køb du har haft igennem tiden. Begge dele kan nemlig sætte os i kontakt med vores dybeste ønsker og vores…
7. jan. 2025 · 43:32
Som børn kunne vi være bange for, hvad der gemte sig under sengen eller i skabet. Som voksne er det ofte vores netbank og e-Boks der spreder frygt i os. I dagens afsnit kigger vi…
31. dec. 2024 · 25:22
Afsnittet her er inspireret af forfatter og business mentor Denise Duffield-Thomas for hendes perspektiv kan sagtens overføres til din privatøkonomi. Det handler om en helt ny…
24. dec. 2024 · 27:49
Grådigheden vælter rundt omkring os lige nu. Krige med grådighed på magt, og svindel med grådighed på penge. Konsekvensernes indsats bliver større og større. Men også i vores…
17. dec. 2024 · 30:04
Hvis din økonomi er blevet lidt for fastlåst, gået i hårdknude eller det føles som om dine pengene lever deres eget liv, så er det tid til en genstart. Fuldstændig lige som du…
10. dec. 2024 · 37:34
Jeg deler de ægte historier med dig her om hvordan økonomiske eventyr er blevet til virkelighed, så du har noget af spejle dig i. Når ting kan føles svære, håbløse eller bare…
3. dec. 2024 · 34:05
I dag bruger vi ofte sammenligninger til at dømme os selv eller føle os mindre værd. Men hvad nu hvis sammenligninger rent faktisk også kan skabe stor værdi for dig og din…
26. nov. 2024 · 42:20
Jeg vil våge den påstand, at vi har misforstået forkælelse i vores tid. Faktisk er de ældre generationer meget bedre til at forkæle sig selv uden at det dræner kontoen – og dét…
19. nov. 2024 · 36:01
Der er sket noget højst besynderligt med gaver i nyere tid. En gave er ikke længere noget vi giver til en anden for at sprede glæde. Gaver er noget, som er forbundet med uskrevne…
12. nov. 2024 · 31:11
Vi har sat indre regler op for os selv, der påvirker vores økonomi på daglig basis – ofte uden at være klar over det. Når du først får øje på dine regler, så åbner der sig en…
5. nov. 2024 · 38:47
Egentlig ville jeg have kaldt dagens afsnit – værdien ved at have meget lidt, men det går ikke for kontrasten bliver for stor for de fleste af os. Det er også derfor vi kalder…
Lyt i Podli-appen 🎧
Følg dine yndlingspodcasts, lyt offline og i bilen med CarPlay og Android Auto, og fortsæt altid, hvor du slap. Prøv den gratis.
Din podcast? Hent Podli-mærket til dit website
