長時間低頭滑手機或是上班族長期使用電腦的朋友，可能或多或少都會有肩頸酸痛的問題，此時去按摩、推拿或復健之後，不適症狀大多能有明顯改善，但是好像過沒多久，疼痛的感覺又回來了，為什麼復健效果有限？ 身體感覺不痛就好了嗎？
從事物理治療師工作十年，擁有甜美亮麗的外型，目前在台中豐樂物理治療所及動作實驗室任職的吳佳儒，她說物理治療是利用3M(Manual, Movement, Modality)，即徒手治療、運動治療、儀器治療三大方法治療患者，許多民眾認為只要定期到物理治療所求診就好，但其實平常仍需要搭配居家復健運動，將治療師教導的動作確實執行，才能使復健效果事半功倍。
更多精采節目內容敬請鎖定本集年輕星勢力，一起來聽聽物理治療師吳佳儒的分享，告訴您所不知道的物理治療的大小事，物理治療小學堂正式開課囉！
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