你也是交友軟體、社群個人檔案一定要附上MBTI的人嗎？
為什麼我們活得越迷惘，就越渴望有人給我們貼上一個名字和分類？
本集節目邀請到知名諮商心理師海苔熊。他不只要帶你用最赤裸的心理學視角重新認識 MBTI，更要揭開我們每個人用來「防衛生命壓力」的心理遊戲！
一個人的長大與成熟，往往是從你現有的四個英文字母，前往另外四個英文字母的掙扎。 快點擊下方連結收聽本集完整節目，和海苔熊一起找回你內在坐標的平衡吧！
🗣️來賓
海苔熊
🃏 MBTI 的本意不是認領標籤，而是跨出舒適圈走向人格平衡。🏷️
00:36 人格測驗的流行：我們是怎麼開始沉迷 MBTI 的
02:07 認領標籤的跨界變身：自認逃避型人格是一種逃避的藉口？
08:48 是MBTI還是Big Five？
13:50 一次建立16種人格帳號，看看哪一個帳號貼文最受歡迎
15:59 怎麼測MBTI 才會準?
23:48 投射卡牌的真實反思：歐卡測驗現場盲測
40:42 MBTI的使用指南：如何看待巴納姆效應
⚡本集腦力激盪⚡
節目中提到，目前網路上搜尋 MBTI 最容易跳出來的「16人格測驗」網站，其實它骨子裡測的並非為真正的 MBTI，而是用了哪一種人格分類法重新包裝？
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ep.68 建立好習慣好難！原來是因為我們的大腦也喜歡偷懶？ ft.哇賽心理學 蔡宇哲博士
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ep.67 春眠不嫌少！「睡覺」的正確使用指南大公開 ft.哇賽心理學 蔡宇哲博士
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