蛀一次，壞三年🦠
當壞菌們在牙齒上居留，我們有辦法強制驅逐嗎？
00:00:48 無論年紀大小，牙痛起來要人命🦷
00:01:43 你長得一臉蛀牙樣
00:02:34 蛀牙和你進食頻率有關
00:03:50 少量多餐vs集中進食時間
00:06:01 命中「蛀」定？壞菌從媽媽懷孕時就跟著了
00:08:57 養牙齒好菌，吃「益生菌」有效？
00:09:48 壞菌黏黏有餘！你可以多刷幾次牙
00:12:10 「氟」讓壞菌冷靜，讓牙齒堅強
00:13:28 讓你的牙齒變脆笛酥
00:15:20 口水可以幫助抗菌？多喝水有效嗎
00:17:48 臺灣蛀牙率超高！沒事更要看牙齒
00:19:27 「洗牙」可以把蛀牙洗乾淨嗎
00:21:17 牙齒美白有效嗎？可能是美麗廢物
00:23:40 日常保「齒」好習慣
00:26:00 Day and Night？漱口水的使用時機
00:27:20 好了牙齒，傷了腦筋？「氟」用缺點
00:28:37 少零食、集體刷牙，長大的你會感謝學校
⚡️本集腦力激盪⚡️
「氟」可以和牙齒的什麼成分結合，讓它變得更強壯呢？
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