48 | Mis reflexiones cuando hay que poner un freno y bajar las cargas de entrenamiento

Siempre digo que los episodios palpitan el dia a dia de mi transitar en el running y en este episodio así lo relato.

Luego de dos meses sin capítulo, he llegado con este muy reflexivo, en el te cuento mi historia del porque tuve que poner un freno a mis cargas de entrenamientos, estar sin entrenador y dejar los objetivos para más adelante y dar vuelta la página.

Es un episodio muy personal pero creo que transversal a la vez, sobre todo para ese runner que se pregunta muchas veces como me siento mas comodo entrenando, sin preocupaciones de objetivos o con objetivos.

Gracias por seguir mi contenido, seguimos en sintonía y episodios quedan por monton.

Pasen a escuchar con atencion, quizas algo bueno saquen de escucharlo.