70 | La semana previa al "Maratón"
La Vida Es Un Maratón · 19 sept 2023 · 31:40
La Vida Es Un Maratón · 19 sept 2023 · 31:40
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Episodio para la motivación, esos mensajes que necesitas escuchar la semana previa del Maratón.
En 30 minutos te cuento cómo afrontó la semana previa a un Maraton, te hablo desde el manejo del tapering, el manejo mental que realizo y la logistica de los dias previos.
Pasa a disfrutar y compartir ese episodio.
Disculpa la emoción al final, pero asi vivo el maratón desde el corazon..
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