ーAyurvedaのある暮らしー アーユルヴェーダを取り入れた暮らしで感じたことなどをお話ししているボイスブログ ほぼ毎朝６：００頃に配信している寄り添い系Podcastです。 アーユルヴェーダ、ジョーティッシュ（インド占星術）、ヨーガ哲学の学びを日々実践しながら現代を幸せに生きる意識の共有をしています。
2026年11月12日 · 11:22
アーユルヴェーダでは人生にも季節があると言われています。 季節を観察すると、アーユルヴェーダが見えてくる。 季節の移ろいとアーユルヴェーダの人生の季節を重ね合わせてお話をしました🍂 --- ジョティッシュセッションのお申し込みはホームページからお願いします☆ 番組へのお便り⇨…
2026年11月11日 · 17:53
お便りをご紹介しながら 「なんとなく不調」と向き合うときに意識したいことをお話ししました。 ✉️アルカさん、お便りありがとうございました♪ --- ジョティッシュセッションのお申し込みはホームページからお願いします☆ 番組へのお便り⇨…
2026年11月10日 · 15:41
自分の中のエネルギーを知ってコントロールする。 体調や体質も、エネルギーのバランス 心もエネルギーのバランスでできている、 イライラに結びつく火のエネルギーを理解して活用していく方法をお話ししました🔥 ✉️はにわレモンさん、お便りありがとうございました。 関連エピソード#2021「心の成長」 番組へのお便り⇨…
2026年11月9日 · 14:05
お便りをご紹介しながらお話ししました。 汚れたら掃除する 乱れたら整える どんな自分も応援してあげられたら 何があっても大丈夫 ✉️みいさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便り⇨ …
2026年11月7日 · 17:38
全ての人に個性があるように ファッションやインテリアも 自分軸の正解があるのではないでしょうか。 今回はらーめんさんのお便りにお返事しながら 今の私に丁度いい、 心地よく纏うインテリアやファッションのお話をしました。 ✉️らーめんさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便り⇨…
2026年11月6日 · 14:17
自分の思考の癖、経験、 自分の性質を誰かのために活かしてみる。 今回はお便りにお返事しながら、 学びの循環のお話をしました。 ✉️笹の葉パンダ🐼 さん、お便りありがとうございました。 今回はこんなお話し♪ 番組へのお便り⇨…
2026年11月5日 · 10:07
疲れて帰ってきて食欲がない元気がない。 そんな時に何をしたらいいか？ アイスクリームの意外な効果を体験しました。 今回はこんなお話し♪ 番組へのお便り⇨ …
2026年11月4日 · 17:00
最近少し頑張っていること 活動に合わせた食事量 消化できる体作り 今回はこんなお話し♪ お知らせ あーゆる漢方Labo YouTube 最新回 公開 番組へのお便り⇨ …
2026年11月3日 · 13:09
言いたいことを言えているか 未消化になっている言葉はないか 吐き出せなかった言葉たちが作る心 人間関係に安心感を取り戻すために 手放したいもののお話をしました 番組へのお便り⇨ …
2026年11月2日 · 9:23
お便り紹介と雑談です。 ✉️さきみそさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便り⇨ …
2026年11月1日 · 16:59
✉️はにわレモンさんのお便りをご紹介しながらお話ししました。 家族ぐるみのお食事会 子供同士、小さな社会で新しい体験から学ぶこと その時親はどう向き合うのか。 今回はこんなお話し♪ 番組へのお便り⇨ …
2026年10月31日 · 19:49
⚪︎人形町のハロウィン ⚪︎絵本紹介「なんだかうれしい」作.谷川俊太郎/ だれかとだれか (福音館書店 ⚪︎お便り✉️みいさん、いつもお便りありがとうございます♪ ⚪︎目指すは自己ベスト 今回はこんなお話し♪ 番組へのお便り⇨…
2026年10月30日 · 13:01
⚪︎連日YouTubeやってみたら ⚪︎火の鎮静 ⚪︎栄養解析レポート 今回はこんなお話し♪ 番組へのお便り⇨ …
2026年10月29日 · 17:06
⚪︎あーゆる漢方Labo最新回公開中 ⚪︎尊い時間の使い方 ⚪︎お便り✉️こあさん、お便りありがとうございました♪ ⚪︎芸術に触れる 今回はこんなお話し♪ 番組へのお便り⇨ …
2026年10月28日 · 10:40
⚪︎犬好きのおじさん ⚪︎お便り✉️あいさん、お便りありがとうございました♪ ⚪︎青春 ⚪︎人生の消化 今回はこんなお話し♪ 番組へのお便り⇨ …
2026年10月27日 · 9:23
⚪︎マルチタスクから気がついたこと ⚪︎お便り✉️あおさん、お便りありがとうございました ⚪︎始まりは、純粋な気持ち 今回はこんなお話し♪ 番組へのお便り⇨ …
2026年10月26日 · 13:22
⚪︎好奇心 ⚪︎桜の盆栽 ⚪︎お便り✉️笹の葉パンダさん、ございましたありがとう♪ ⚪︎どうしようもないこと 今回はこんなお話し♪ 番組へのお便り⇨ …
2026年10月25日 · 16:14
⚪︎シニア犬りいちゃん１４歳のベッド ⚪︎お便り✉️くんくんさん、ありがとうございました ⚪︎余白で受け止める ⚪︎お便り✉️あいさん、ありがとうございました ⚪︎先生のお仕事、親の仕事 今回はこんなお話し♪ 番組へのお便り⇨…
2026年10月24日 · 16:02
⚪︎新しい道と街 ⚪︎循環 ⚪︎お便り✉️あおさん、お便りありがとうございました♪ ⚪︎自分軸の就活 ⚪︎仕事、職場を選ぶ基準 今回はこんなお話し♪ 番組へのお便り⇨ …
2026年10月23日 · 15:22
番組を始めてから初のオフ会を開催しました。 ポッドキャストを続けてきて本当に良かったと感じられた時間を過ごすことができて、オフ会に来てくださった方も、 いつも聞いてくださっているサイレントリスナーの皆様にも、 感謝でいっぱいのじんわりを感じられました。 そんな今日の記録です。 番組へのお便り⇨…
2026年10月22日 · 16:31
⚪︎お手紙✉️Amyさん、メッセージありがとうございました♪ ⚪︎うちの子がNYに ⚪︎湯シャン率高め ⚪︎身体何でどう洗いますか Amyさんのブログ⇨ https://amy-ny.com/date/2026/10/ 今回はこんなお話しをしました 番組へのお便り⇨…
2026年10月21日 · 11:36
⚪︎１１月のセッション募集開始 ⚪︎お便り✉️くんくんさん、お便りありがとうございました♪ ⚪︎啐啄同時、ブログ⇨https://www.hibari.jp/weblog00/archives/2012/09/post_1497.html ⚪︎大人のコミュニティーと家族依存からの自立 今回はこんなお話しをしました 番組へのお便り⇨…
2026年10月20日 · 9:38
⚪︎いつものフェヌグリーク ⚪︎目覚めるスパイス ⚪︎コーヒーの代替ノンカフェインのフェヌグリークティー ⚪︎素足のりぃちゃん ⚪︎ペットのお薬 今回はこんなお話しをしました 番組へのお便り⇨ …
2026年10月19日 · 19:46
⚪︎大人のおうち女子会 ⚪︎お便り✉️道端の花さん、ありがとうございました♪ ⚪︎無理と無茶 ⚪︎頑張るってなんだろう ⚪︎言葉という鍵 ⚪︎ピラティスのトレーニング ⚪︎自分の弱さ、素直に目を向ける ⚪︎アンチメッセージが教えてくれたこと ⚪︎頑張るところ、頑張らなくていいところ 今回はこんなお話しをしました 番組へのお便り⇨…
2026年10月18日 · 9:10
アーユルヴェーダのセルフケア 質の良い睡眠と夜中に目が覚めてしたこと 食事と消化と睡眠の質 耳のオイルケアと足裏マッサージ シナモン白湯とリラックスタイム 愛犬との時間 今日の畑 今回はこんなお話しをしました 番組へのお便り⇨…
2026年10月16日 · 10:41
今回はお便りにお返事しながら、 アーユルヴェーダの脈診についてお話しします。 ✉️さきみそさん、お便りありがとうございました♪ アーユルヴェーダの脈診とドーシャ 自分の体質や心身の状態を知ること 無理をせず、自分らしく暮らすために 笑うことと養生の関係 日常に笑いを取り入れること 番組へのお便り⇨…
2026年10月15日 · 7:09
忙しい自分をさまざまな方法でごまかしながら過ごしていた頃を振り返る、短めの雑談回です。 ・自分を誤魔化す常習者 ・過去の経験と、今の自分、真ん中の自分 ・自分に優しくなれるということ 番組へのお便り⇨ …
2026年10月14日 · 12:42
今回は甘酒さんからのお便りをご紹介します。 自信を持つということ、学び続けるということ。 日々の経験を振り返りながら、 今の自分に必要なものについて考えます。 【今回のお話】 ・自信と経験 ・知識と実践 ・今必要な学び ・自分への信頼 ✉️甘酒さん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便り⇨…
2026年10月13日 · 14:22
今の自分と、昔の自分。 変わったところもあれば、 ずっと変わらずにあるものもある。 自分のことって、 知っているようで、意外と知らないのかもしれません。 日々の変化を楽しみながら、 自分らしさを見つめてみる。 今日はそんなお話から、 人生のいろいろな時期の味わい方についても。 アーユルヴェーダの五元素、 ジョーティッシュから惑星との絡みも交えて、…
2026年10月12日 · 6:45
なんとなく、いつもと違う。 そんな小さな変化に気づいたとき、 自分の身体や心は、何を教えてくれているんだろう。 日々の暮らしの中で、 自分を観察して、試して、また観察する。 そんな小さな積み重ねも、 自分を知る楽しみのひとつなのかもしれません。 今日も、日常の気づきから ゆるりとおしゃべりしています。 番組へのお便り⇨…
2026年10月11日 · 7:19
気づいたら、配信2000回を超えました🎉 いつも聴いてくださる皆さん、ありがとうございます。 今回のお便りは、パーカーのフードをかぶると安心するというラッコさんから。 実は私も、フードをかぶるのが大好き。 アーユルヴェーダの知恵を交えながら、 自分を落ち着かせる方法や、 おうちでのリラックスタイムについておしゃべりしています。…
2026年10月10日 · 9:25
今日のお便り✉️ もぐもぐさん こあさん お便りありがとうございました♪ ＿＿＿ 片付けに続いて、お掃除にも夢中です。 余計なものを手放していくと 今あるものをもっと大切にしたくなる。 ガムテープにも、パソコンにも、 もし神様が宿っているとしたら……？ 今日はふたつのお便りをご紹介しながら、 暮らしの中にある小さな幸せについておしゃべりしています。…
2026年10月9日 · 19:46
気圧の変化で身体が重かったり、 なんだか調子が出なかったり。 そんなとき、みなさんはどうしていますか？ 食事、睡眠、運動 あれこれ試しながら、 自分の身体とお付き合いしています 身体も心も、無理せず それなりの心地よさを楽しむ 今日はそんなセルフケアについてのおしゃべりです。 番組へのお便り⇨…
2026年10月8日 · 15:07
学びたい。 もっと知りたい。 そう思うほど、 いつの間にか「学ぶこと」そのものが 目的になってしまうことがあります。 でも、本当に大切なのは、 集めた知識をどこへ向けるのか。 今持っているものを使いながら、 経験の中で磨いていく。 知識、学び、体力、お金 どこに使うのが正解なのか。 今日は、そんな 「エネルギーの使い方」について、…
2026年10月7日 · 15:45
手放そうと思っていた お気に入りの家具。 思いがけない一言から、 そこに隠れていたものに気がつきました。 今日はお便りをご紹介しながら、 背負ってきたものを置き、 時を超えて愛を伝える母と子の物語や、 日常の小さな出来事。 いろんなところへ話が広がっていきました。 今日のごはんとみそしる。 🌿 ✉️カエルくん、お手紙ありがとうございました♪…
2026年10月6日 · 7:24
できることと、 楽しくできることは、 どうやら同じではないみたいです。 仕事も家事も、人付き合いも、 「ちょうどいい量」がある。 今回はそんなことを、 身をもって実感している私の ちょっとした反省会です。 今日のごはんとみそしる。 番組へのお便り⇨…
2026年10月5日 · 11:05
✉️えみりんさん、お便りありがとうございました♪ うまくいかないとき、 つい自分を責めてしまうことがあります。 でも、その出来事を繰り返している中にも、 少しずつ変わっている自分がいるのかもしれません。 自分の中にあるものを、 無理に消そうとするのではなく、 その力を別の方向へ向けてみる。 すると、今までとは違う景色が 見えてくることがあります。…
2026年10月3日 · 9:46
今あるものを、 もう少し大切にしてみる。 自分でできることを、 ひとつずつ増やしてみる。 そんな小さな積み重ねが、 いつの間にか自分の力になっている。 お金のこと、時間のこと、 そして自分自身との付き合い方。 「暮らす」って、 思っているよりずっと奥深いのかもしれません。 今日はそんなことを、 日々の暮らしから考えてみました。 今日のごはんとみそしる。…
2026年10月2日 · 11:43
何かひとつだけを見ていると、 気になってしまうことがあります。 でも、少し視点を広げてみると、 見えてくるものが変わることもある。 身体のことも、暮らしのことも、 きっと同じなのかもしれません。 「多すぎず、少なすぎず」 今の自分にとって心地よいところを探す。 そんなことを考えながら、 今日もゆっくりおしゃべりしています。 今日のごはんとみそしる 🍚…
2026年10月1日 · 16:32
✉️チーズさん、お便りありがとうございました♪ ひとつのお便りから、 今日は「親子」についてお話ししました。 近い存在だからこそ、 期待したり、求めたり、 相手を思い通りにしたくなったり。 でも、親も子も、 ひとりの人間。 それぞれの人生を歩きながら、 付かず離れず、 ただそこにいること。 絡まったものが、 少しずつほどけていくように。 いつかその先に、…
2026年9月30日 · 11:40
✉️ひみっちさん 今日はお便りから「仕事」について考えてみました。 お金や条件だけではなく、 その仕事をすることで 自分は何を得たいのか。 経験なのか、時間なのか、 人との出会いなのか。 限られた時間やエネルギーを、 自分は何に使っていきたいのか。 「幸せに働く」ということを、 少し深掘りしてみたお話です。 今日も、まとまりのないようでいて…
2026年9月29日 · 14:23
お便りから、 「自分って、どんな人なんだろう」 そんなことを考えました。 自分では気づいていない自分を、 誰かが見つけてくれることもある。 知識を集めるだけではなく、 この世界の中で自分らしく生きていくこと。 まだ知らない自分にも出会いながら、 自分の場所で、自分の形で。 そんなことをゆっくりおしゃべりしています。…
2026年9月28日 · 11:07
なんだか頭がいっぱいで、 何も入ってこないとき。 そんなときは、 何かを足すのではなく、 ひとつ外してみる。 アーユルヴェーダには、 心と身体の巡りを整えながら、 今の自分に必要なものを選んでいく知恵があります。 予定や学びを詰め込むのではなく、 ひとつ外して余白をつくる。 「いま、十分に満たされている」と 感じる時間を味わう。…
2026年9月27日 · 8:49
誰かの言葉に心が動いたとき。 「やってみたい」と思ったとき。 私自身も、長いあいだ 「自分には何ができるんだろう」と考えてきました。 そして今、見つけたこと もしかしたら、あなたにも あなたにしかできない「係」があるのかもしれません。 そんなことを、一緒に考えてみる時間です。 今日のごはんとみそしる 🍚 番組へのお便り⇨…
2026年9月26日 · 12:03
なんとなく落ち着かないとき。 寒さを感じるとき。 ちょっと疲れたな、というとき。 そんなときに、 身体にそっと安心を届ける方法があります。 忙しい毎日の中でもできる、 シンプルなオイルの使い方をおしゃべりしています。 今日のごはんとみそしる。 🍚🌾 番組へのお便り⇨…
2026年9月25日 · 6:00
久しぶりに食べたくなった、朝のパン。 そこにたっぷり塗ったものを、 食べ終わってから少し考えました。 「いいものだから」と取り入れることと、 自分の身体にとって心地よいことは、 必ずしも同じではないのかもしれません。 知識だけではなく、 自分の身体の声を聞きながら ちょうどいいところを見つけていく。 そんな、小さな気づきのお話、 今日のごはんとみそしる。…
2026年9月24日 · 13:49
シャインマスカットを味わい、 彼岸花の変化を眺める秋の始まり。 今日は、ひとつのお便りから 「運命の出会い」について考えてみました。 本当に欲しいものって、 条件をひとつずつ並べていった先に 見つかるものなのかな。 頭で考えることと、 心が知っていること。 そして、いつか訪れるその時のために 今からできること。 そんなことを、…
2026年9月23日 · 8:36
久しぶりに畑へ行って、 土に触れて、秋冬の準備をしてきました。 そして家に帰ってから気づいた、 ずっと当たり前だと思っていたこと。 ひとつ手放してみたら、 思いがけず、空間も心も少し軽くなりました。 暮らしの中の小さな発見から、 自分の中にあるものを整理することについて。 今日も、まとまりのないようでいて どこかつながっているおしゃべりです。…
2026年9月22日 · 8:17
秋分の日。 彼岸花やおはぎを楽しみながら、 ふと、自分の中にある小さな弱さに気づいた朝。 いつもなら避けてしまうことに、 ほんの少しだけ踏み込んでみました。 その先にあったのは、 思っていたよりも静かで、あたたかな感覚。 いつものように、日々の小さな気づきから 自分自身との付き合い方をおしゃべりしています。 今日のごはんとみそしる🌿 番組へのお便り⇨…
2026年9月21日 · 9:22
雨の朝。 なんとなく気分が晴れないなぁと思っていたら、 温かいメッセージが。 心って、空模様みたいに いつの間にか変わっていくものなのかもしれません。 今日はそんな朝の小さな出来事から、 梅のこと、食べること、 そして日々の暮らしの中で感じたことを、 ゆるりとお話ししています。 今日も、どうぞご一緒に。 番組へのお便り⇨…
2026年9月21日 · 6:08
人間の頭の中、クルーズ船、好きな時間のこと、、 ゆるりとお話ししました♪ 番組へのお便り⇨ …
2026年9月19日 · 10:00
無条件の安心感があれば条件に左右されない 自分の中に安心を見つけることのお話しをしました。 ✉️リアンさん、ご感想ありがとうございました♪ 番組へのお便り⇨ …
2026年9月18日 · 20:38
アーユルヴェーダ的に四毒抜きってどうなのか、 ここでお話しできる範囲でお話ししました。 ✉️らんらんさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便り⇨ …
2026年9月17日 · 13:12
イライラ上司とどう向き合っていたか、 お便りにお返事しながらお話ししました。 ✉️リアンさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便り⇨ …
2026年9月16日 · 13:47
「親子ってなんだ」をテーマにお話ししました。 番組へのお便り⇨ …
2026年9月15日 · 13:05
食の見直しで、日本人に必要な食生活に立ち返るブーム。 過剰な味、過剰なスイーツ、過剰な油をやめてみる実験を始めました。 番組へのお便り⇨ …
2026年9月14日 · 6:10
アーユルヴェーダの使えるレメディー お腹が張って痛い時、ぶつけた時、お料理に使うものをお薬として使えることを知っているだけでなんだかお得な気分になります♪ 番組へのお便り⇨ …
2026年9月12日 · 9:13
日々の過ごし方次第で変わる幸福感 今回はオージャスの話 番組へのお便り⇨ …
2026年9月11日 · 14:02
ストレスだらけの社会へのささやかな反抗、流されずに自分で自分の人生をコントロールするために心がけていることのお話しをしました。 番組へのお便り⇨ …
2026年9月10日 · 17:10
お便りにお返事をしながら鬱や心身の不調とアーユルヴェーダのお話しをしました。 ✉️もぐもぐさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便り⇨ …
2026年9月9日 · 10:22
お便りのお返事としてスッキリしないとき、なんだか体調が微妙な時にしていることのお話しをしました。 ✉️かもめさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便り⇨ …
2026年9月8日 · 8:45
本当の意味で委ねて生きる、ストレスから解放されるスタンス 番組へのお便り⇨ …
2026年9月7日 · 14:12
宮古島から帰ってきました。 旅に持って行った物や旅先での過ごし方の雑談をしました。 番組へのお便り⇨ …
2026年9月2日 · 12:42
関連エピソード「１９６４回幸せに生きる自由と覚悟」 お便りをご紹介しながらお話ししました。 ✉️杏の実さん、これからも応援しております♪ 番組へのお便り⇨ …
2026年9月1日 · 8:57
自分の人生を一番邪魔しているのは自分だった、という体験のお話しをしました 番組へのお便り⇨ …
2026年8月31日 · 10:18
１０月２３日オフ会のお知らせ ジョーティッシュセッション９月１０月募集開始 執着について考えていたことのお話し 番組へのお便り⇨ …
2026年8月30日 · 7:56
お便りをご紹介しながらスマホとの距離感、好きな時間の過ごし方をお話ししました。 ✉️あやさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便り⇨ …
2026年8月29日 · 8:56
ようやく離婚できた、その後のお便りをいただきました。 慰謝料、養育費、これからの生き方、考えることも多くて疲弊してしまうかもしれませんが、幸せへの一歩を応援しています。 ✉️杏の実さん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便り⇨…
2026年8月28日 · 12:01
物と向き合いながら反省したり気がついたデトックスが大切なのはなぜか、デトックスするとどうなるか、人のせい、もののせいは人生の妨げとなる体験など、雑談しました。 番組へのお便り⇨ …
2026年8月27日 · 11:12
お便りをご紹介しながら「本」のお話しをしました。 ✉️あやさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便り⇨ …
2026年8月26日 · 12:31
大好きな「アトリエふわり」さんの服を私が選ぶ理由を深掘りしてみました。 なぜ手放すのか、なぜそれを選ぶのかで自分がどう在りたいのかを知ることができました。 お便り✉️エイミーさん、今回もありがとうございました♪ 番組へのお便り⇨…
2026年8月25日 · 10:15
お便りをご紹介しながら口腔ケアのことをお話ししました。 関連エピソード １３７７回 ✉️エイミーさん、お便りありがとうございました♪ エイミーさんのブログ https://amy-ny.com/ 番組へのお便り⇨ …
2026年8月24日 · 10:14
日々心がけて実践していること、ヤマニヤマからのお話しをしました。 番組へのお便り⇨ …
2026年8月23日 · 8:03
日曜日の畑と日常のスパイス、今日の出来事の雑談 番組へのお便り⇨ …
2026年8月22日 · 9:00
コメントをご紹介しながらお話ししました。 穏やかさを保つこと、他人のカルマを否定しないこと、シンプルだけど落とし穴だらけのカルマの法則 番組へのお便り⇨ …
2026年8月21日 · 7:40
気が乗らない旅行に行くべきか迷っていた流れ星さんのその後 関連エピソード１９３８回「愛はなんと言っていますか」 ✉️流れ星さん、お便りありがとうございました♪ 私が学んでいるジョーティッシュ シュリヴィッディヤ ジョーティッシュ講座⇨…
2026年8月20日 · 9:41
最近またひとつ、番組が静かに成長しているように感じています。肩の力を抜くひとときをご一緒していけたら嬉しいです。 私が学んでいるジョーティッシュ シュリヴィッディヤ ジョーティッシュ講座⇨ https://www.shreevidya-bhatt.com/lesson/ 番組へのお便り⇨…
2026年8月19日 · 11:30
気がつけばすっかり大人になった娘がたばこを吸い始めた、 そんなとき、どう受け止めていくか、、を考えてみました。 私が学んでいるジョーティッシュ シュリヴィッディヤ ジョーティッシュ講座⇨ https://www.shreevidya-bhatt.com/lesson/ 番組へのお便り⇨…
2026年8月18日 · 6:54
「貪らない」実践してもしなくてもいいのですが 深い部分から満たされるためにはとても有効な哲学だと実感します。 最近手放すと決めたものの話 私が学んでいるジョーティッシュ シュリヴィッディヤ ジョーティッシュ講座⇨ https://www.shreevidya-bhatt.com/lesson/ 番組へのお便り⇨…
2026年8月17日 · 11:35
アーユルヴェーダの実践があるからこそのヨガの実践 本気で生きるための準備 人生初、振り込め詐欺の電話対応 私が学んでいるジョーティッシュ シュリヴィッディヤ ジョーティッシュ講座⇨ https://www.shreevidya-bhatt.com/lesson/ 番組へのお便り⇨…
2026年8月16日 · 8:27
「着こなし」をテーマにお話ししてみました。 好きな服を着こなすことと、与えられたものを工夫して受け取ること 私が学んでいるジョーティッシュ シュリヴィッディヤ ジョーティッシュ講座⇨ https://www.shreevidya-bhatt.com/lesson/ 番組へのお便り⇨…
2026年8月15日 · 9:16
アーユルヴェーダやヨガのある暮らしは 自分らしくある日々をより豊かなものにしてくれる。 お便りにお返事しながらふりかえってみました。 ✉️あずきなこさん、お便りありがとうございました♪ 私が学んでいるジョーティッシュ シュリヴィッディヤ ジョーティッシュ講座⇨…
2026年8月14日 · 9:27
私のギー作りのことや、浄化期間の今だからこそ感じられていることをお話ししました。 私が学んでいるジョーティッシュ シュリヴィッディヤ ジョーティッシュ講座⇨ https://www.shreevidya-bhatt.com/lesson/ 番組へのお便り⇨…
2026年8月13日 · 13:03
マイペースに暮らすための自己理解 またひとつ心地よく生きるための工夫を見つけました 私が学んでいるジョーティッシュ シュリヴィッディヤ ジョーティッシュ講座⇨ https://www.shreevidya-bhatt.com/lesson/ 番組へのお便り⇨…
2026年8月12日 · 7:22
新月が終わり新しい月が始まりました。 アーユルヴェーダから学んだこととお片付けの哲学 ✉️こあさん、お便りありがとうございました♪ 私が学んでいるジョーティッシュ シュリヴィッディヤ ジョーティッシュ講座⇨ https://www.shreevidya-bhatt.com/lesson/ 番組へのお便り⇨…
2026年8月11日 · 3:24
どんな人にもパフォーマンスを上げるための一番の基本は消化力だったとわかった出来事のお話しをしました。 私が学んでいるジョーティッシュ シュリヴィッディヤ ジョーティッシュ講座⇨ https://www.shreevidya-bhatt.com/lesson/ 番組へのお便り⇨…
2026年8月10日 · 6:56
ゆるりと雑談。 自分を知るための手掛かりは身近にある 私が学んでいるジョーティッシュ シュリヴィッディヤ ジョーティッシュ講座⇨ https://www.shreevidya-bhatt.com/lesson/ 番組へのお便り⇨…
2026年8月9日 · 11:11
畑のお話し、ご感想お便り紹介です。 ✉️きょんすけさん、お便りありがとうございました♪ シュリヴィッディヤ ジョーティッシュ講座⇨ https://www.shreevidya-bhatt.com/lesson/ 番組へのお便り⇨…
2026年8月8日 · 10:44
物体の役割と本当に価値のあるものについて感じていることのお話し。 シュリヴィッディヤ ジョーティッシュ講座⇨ https://www.shreevidya-bhatt.com/lesson/ 番組へのお便り⇨ …
2026年8月7日 · 12:55
今しかできない体験と真っ直ぐに向き合っていますか？ 恋だけに関わらず、今を真っ直ぐに、素直に生きる潔さをリマインド。 ✉️ラッシーさん、お便りありがとうございました♪ ♡音のギフトをいただきました！！ 番組へのお便り⇨…
2026年8月6日 · 13:13
婚期を楽しく過ごしてほしい、という想いを込めて 出会いについてのお話しをしました。 番組へのお便り⇨ …
2026年8月5日 · 11:53
アーユルヴェーダとの向き合い方、取り入れ方のお話しをしました。今回はBGMはありません。 番組へのお便り⇨ …
2026年8月4日 · 13:47
たくさんあるスパイスを自分で選ぶことができるようになってきた、スパイスの１軍２軍のお話しをしました。 番組へのお便り⇨ …
2026年8月3日 · 13:35
お便りをご紹介しながら本当に必要な学びへの道のお話しをしました。 ✉️流れ星さん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便り⇨ …
2026年8月2日 · 8:50
妥協して選んだ物が増えたせいで、一番好きなものが分からなくなくという現実。 持っているものは全て活用できるように反省を活かしていきたいと思います。 番組へのお便り⇨ …
2026年8月1日 · 6:37
悩み事が発生するのは入れる場所があるから お片付けと同じ、日々の集中力と心の隙間に入り込むもののお話しをしました 番組へのお便り⇨ …
2026年7月31日 · 8:00
人が本当の意味での幸せを手に入れるための土台となるヨガ哲学の入り口、ヤマニヤマ。これさえ実践できていれば十分！とよく伝えることがあります。 今回はアパリグラハの実践とさきみそさんのご感想シェアです。 ✉️さきみそさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便り⇨…
2026年7月31日 · 6:09
世の中いろんなニュースがありますが ここでしか聞けないニュースをお話ししました。 番組へのお便り⇨ …
2026年7月29日 · 10:19
冷蔵庫の整理整頓から消化力のお話しをしました。 番組へのお便り⇨ …
2026年7月28日 · 49:03
ヴェーダの学びの師匠をお迎えしたゲスト回 全４回の最終回をお届けします。 テーマは「はじまりのものがたり」 全く別世界を生きていたふたりが出会い、 日本でヴェーダを伝えるきっかけとなった壮大な運命と愛のストーリー ✉️Vata味の彩さん、テーマのリクエストありがとうございました♪ みなさま素敵なグルプルニマをお過ごしください…
