EP285・說書人 -《隨他們去The Let Them Theory》

歡迎各位再次收聽我們的節目《今晚你想來點什麼》。妳有沒有過這種感覺？明明只是別人一句話、一個已讀不回、一個不如預期的反應，卻可以讓妳在心裡想很久、累很久，甚至開始懷疑自己是不是不夠好。這個月，我想送給大家這本很有話題的新書，《隨他們去The Let Them Theory》。這是一本提醒我們：有些事，真的不是妳更努力、更解釋、更討好，就能改變。 它只教我們兩句話： ❶ 隨他們去：放下妳控制不了的別人。 ❷ 讓我來：把力氣拿回來，照顧妳自己能選擇的下一步。 我想這本書之所以打中這麼多人，是因為我們都太習慣為別人的情緒負責了。別人不高興，我們緊張；別人不回應，我們焦慮；別人不理解，我們就急著證明自己。可是人生最消耗的，往往不是愛一個人，而是想控制一個人怎麼愛你。願我們都能慢慢練習：不是什麼都不在乎，而是不再把自己的價值，交給別人的反應決定。 隨他們去，然後，把自己帶回來。 每週一更新【關注我們】 ▪️臉書： ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https：//www.facebook.com/idunbeautylife⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▪️Instagram： ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https：//www.instagram.com/idunbeautylife⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▪️官網：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https：//idunbeautylife.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▪️官方LINE帳號：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://line.me/R/ti/p/@340gtibz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▪️會所：【CH茶水間】 -- Hosting provided by SoundOn