Obserwuj ulubione podcasty, słuchaj offline i w samochodzie z CarPlay i Android Auto, i zawsze wracaj tam, gdzie skończyłeś. Wypróbuj za darmo.
Ma w sobie tajemnicę Dalekiego Wschodu i proste zasady kształtujące charakter, dyscyplinę i ciało. Proste, nie znaczy łatwe do zrobienia. Mówimy o karate, formie samoobrony, która nie tylko zwiększa sprawność fizyczną ale uczy opanowania emocji i logicznego myślenia w stresie. Można powiedzieć, idealnie na współczesne czasy. Na Siłę spokoju zaprasza Iwona Kwaśny...