No todo se resuelve con terapia… Y eso también hay que decirlo!

¿De verdad todo comportamiento nace de un trauma? En este episodio cuestiono una idea que se ha vuelto muy popular: creer que la terapia justifica cualquier conducta. La buena psicología no busca excusas, busca responsabilidad. Entender tu historia es importante, pero el verdadero cambio comienza cuando decides hacerte cargo de tus elecciones.

Si este episodio te hizo replantearte la forma en que ves la terapia, compártelo con alguien que necesite escuchar esta perspectiva.